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La solution saline sert à de nombreuses fins, notamment le rinçage des lentilles de contact et le nettoyage de vos sinus. Vous voulez savoir comment faire une solution saline à la maison? Apprendre à bricoler une solution saline peut vous faire économiser de l'argent et un voyage à la pharmacie.
Qu'est-ce qu'une solution saline ?
Solution saline (également appelée solution saline physiologique ou isotonique si vous avez envie) est essentiellement un mélange de sel et d'eau. La plupart des variations contiennent 0,9 pour cent de sel (aka chlorure de sodium ).
Le mélange a la même concentration de sodium que votre sang et vos larmes, il imite donc ce que l'on trouve dans votre corps (woo-hoo, la science !).
La solution saline est une option douce et efficace, que vous essayiez de rincer une partie de votre corps ou de l'hydrater.
Dans le domaine médical, le sérum physiologique est utilisé pour :
- traiter la déshydratation
- irriguer la vessie
- traiter un gorge irritée
- plaies propres
- dégager les sinus et traiter les affections des sinus
- rincer les yeux
Une solution saline peut être appliquée directement sur votre peau ou insérée dans vos veines (avec l'aide d'un doc, bien sûr). Lorsqu'il s'agit de fabriquer une solution saline à la maison, nous parlons strictement d'un usage externe.
Comment faire une solution saline
Faire une solution saline à la maison est généralement sans danger tant que vous vous lavez les mains avant de commencer et lavez le récipient dans lequel vous stockerez votre solution saline. Un moyen simple de vous assurer que votre récipient est stérilisé est de le passer au lave-vaisselle.
Pour commencer, rassemblez les ingrédients et outils de solution saline suivants.
À partir de là, vous avez plusieurs méthodes différentes pour fabriquer votre solution saline.
Méthode de la cuisinière
- Ajouter 2 tasses d'eau du robinet dans une casserole, couvrir et faire bouillir pendant 15 minutes.
- Laisser refroidir à température ambiante.
- Ajouter 1 cuillère à café de sel.
- Optionnel:Ajoutez une pincée de bicarbonate de soude.
- Remuer le mélange jusqu'à ce que tout soit dissous et transférer dans un récipient hermétique propre.
- Réfrigérez une solution saline jusqu'à 24 heures (jetez-la ensuite pour éviter les bactéries).
Type pro :C'est la méthode d'eau du robinet la plus stérile car l'eau est bouillie.
Méthode micro-ondes
- Versez 2 tasses d'eau du robinet dans un bol allant au micro-ondes.
- Ajouter 1 cuillère à café de sel.
- Couvrir et cuire au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes.
- Laisser refroidir à température ambiante.
- Versez votre solution saline dans un récipient hermétique propre.
- Réfrigérez une solution saline jusqu'à 24 heures (jetez-la ensuite pour éviter les bactéries).
Méthode à l'eau distillée
Vous pouvez aussi utiliser eau distillée pour la solution saline stérile ultime (et plus durable). Vous pouvez trouver de l'eau distillée dans la plupart des pharmacies ou des épiceries. Cette méthode est de loin la plus simple.
modèle James King
- Prenez une cruche de 1 gallon d'eau distillée et ajoutez 8 cuillères à café de sel.
- Réfrigérer jusqu'à 1 mois.
Quel est l'intérêt de faire une solution saline si vous ne pouvez pas en faire bon usage? Voici quelques façons de faire tourner votre solution saline :
Solution saline pour votre nez
Vous avez des reniflements, le nez est sec ou vous aimez simplement jouer avec un pot de neti ? Injecter de la solution saline là-haut peut être très utile pour garder vos membranes nasales lubrifiées et éliminer la congestion.
Pour faire un rinçage avec une solution saline nasale :
- Mélanger 3 cuillères à café de sel et 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.
- Ajouter 1 cuillère à café du mélange à 1 tasse d'eau (qui a bouilli pendant 15 à 20 minutes)
- Remuer jusqu'à ce que les solides se soient dissous.
Pour utiliser une solution saline nasale, prenez un pot neti, un bulbe auriculaire ou un autre flacon pour faire exploser la solution dans vos narines une à la fois. (Assurez-vous simplement qu'il est propre !) Il est plus facile et moins salissant de le faire sous la douche ou de se pencher au-dessus de l'évier.
comment gérer les personnes passives et agressives
Lorsque vous utilisez la solution saline, essayez d'incliner la tête vers la droite ou la gauche, selon la narine que vous dégagez.
Solution saline pour piercings
Vous voulez garder un nouveau piercing sans infection? Rincez-le régulièrement avec une solution saline. Cela peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau et autres déchets qui peuvent entraîner des infections et la croustillant redouté .
Trempez le site de perçage ou appliquez-y directement une solution saline. Faites-le pendant environ 5 minutes une ou deux fois par jour (une fois le matin et une fois le soir est un moyen facile de s'en souvenir).
Solution saline pour plaies
Vous pouvez rincer les plaies avec une solution saline pour vous assurer qu'elles ne se dessèchent pas et pour éliminer les bactéries et les débris. Pour les blessures simples, cela peut être une solution pratique – excusez le jeu de mots –. Mais recherche suggère que seule l'eau du robinet ordinaire fonctionne également à cette fin.
Risques et sécurité des solutions salines de bricolage
Prêt à réveiller votre chimiste intérieur en fabriquant une solution saline à la maison ? Assurez-vous de minimiser le risque d'eau contaminée qui peut conduire à infections (oui !) et parlez à votre médecin si vous êtes préoccupé par une blessure ou une maladie.
Gardez ces conseils de sécurité à l'esprit :
- Ne touchez pas la solution à mains nues, peu importe à quel point elles sont « propres ».
- N'utilisez jamais de solution saline maison sur vos yeux ou vos contacts.
- Ne buvez pas votre solution saline.
- Utilisez un nouveau récipient pour chaque lot (et assurez-vous de le nettoyer avec de l'eau tiède et du savon ou de le passer au lave-vaisselle).
- Collez cette ventouse dans le réfrigérateur. Il faut seulement 24 heures pour que les bactéries se développent dans une solution saline maison, mais elles sont moins susceptibles de se développer dans un environnement réfrigéré.
- Videz votre solution si elle semble sale ou trouble.
- Jetez la solution saline faite avec de l'eau du robinet après 24 heures. Si vous utilisez de l'eau distillée, cela peut durer jusqu'à un mois.
Résumant la solution saline
Faire une solution saline à la maison est assez facile, et il y a beaucoup d'utilisations pour cela. Vous voudrez peut-être acheter une solution saline dans un magasin si vous l'utilisez régulièrement (c'est un must si vous l'utilisez sur vos yeux ou vos contacts), mais savoir que vous pouvez préparer un lot avec des ingrédients que vous avez probablement sous la main peut être utile à la rigueur. .