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L'intégrité comme valeur inhérente en vous
L'intégrité, un mot dérivé de l'entier latin qui signifie « entier », fait référence au nom donné à une entité qui est complète, qui a toutes ses parties intactes et qui fonctionne correctement.Cela atteint la qualité humaine puisque l'intégrité est l'état d'un individu qui a une intégrité physique, mentale et spirituelle totale lorsque ce qu'il pense, ce qu'il dit et ce qu'il fait a la même signification et est cohérent les uns avec les autres. Un individu est considéré comme complet lorsqu'il est honnête, qu'il a de la fermeté dans ses actions et qu'il agit de la bonne manière.L'intégrité est comprise comme un droit fondamental de chaque personne et doit être garantie au niveau physique, mental et moral. En d'autres termes, personne ne devrait être torturé ou subir des traitements cruels ou dégradants.Même lorsqu'un individu est privé de sa liberté à la suite d'un crime devant la loi, il doit être traité avec respect et dignité. Le droit à l'intégrité personnelle a été inscrit en 1948 dans la Déclaration universelle des droits de l'homme.
Pourquoi vous devriez faire la bonne chose même lorsque personne ne regarde
L'intégrité consiste à maintenir la cohérence entre ce que vous ressentez, ce que vous dites et ce que vous faites, et elle a le courage de finir les choses de la manière qui vous semble la plus appropriée. Une définition qui n'a pas à être rapprochée de celle de « droit » (personne intègre, irréprochable), un trait personnel qui ne semble pas très valorisé dans la société d'aujourd'hui.Pour cela, il est nécessaire de lier l'intégrité aux valeurs et à l'éthique.
En tout cas, il est clair qu'agir avec intégrité, ou ce qui est égal « être fidèle à soi-même », a ses avantages. Faire preuve de cohérence augmente le respect et renforce la confiance, car les autres savent exactement dans quelle position ils se trouvent et sont plus susceptibles de reconnaître leurs erreurs plutôt que de les dissimuler dans l'espoir que vous ne les remarquerez pas.Fondamentalement, agir avec intégrité dans n'importe quelle situation, même lorsque personne ne regarde, vous façonnera inconsciemment et ce que vous ferez naturellement et automatiquement dans des situations où les gens regardent réellement et vous devez répondre avec intégrité. N'est-il pas mieux d'être à sens unique dans n'importe quelle situation que d'avoir ensuite à faire semblant ? La réponse est oui! Agissez toujours avec intégrité, et ce sera la personne que vous deviendrez dans n'importe quelle situation.
Comment améliorer votre niveau d'intégrité
Pour commencer, vous devrez parler aux autres et savoir ce qu'ils pensent de vous. Vous devrez découvrir si vous avez un niveau de confiance adapté aux autres. De cette façon, vous saurez si vous agissez avec intégrité ou s'il y a des parties que vous devez améliorer. Avec ces conseils, vous pouvez façonner votre intégrité pour que les autres commencent à vous faire confiance… vraiment.
Tenez vos promesses
Tenez vos promesses aussi bien en famille, avec vos amis ou au travail. Si vous rompez une promesse, vous devrez vous excuser… Mais ne rompez jamais les promesses en tant que modèle de comportement ou personne ne vous fera confiance.
Gardez vos rendez-vous
Tenez vos rendez-vous professionnels, mais aussi personnels et familiaux. Les autres ont également besoin que vous soyez à leurs côtés, alors ne laissez jamais personne vous attendre ou ne pas les voir quand ils en ont besoin et vous inviter.
Réfléchir
Avant de vous engager dans quelque chose, vous devrez réfléchir et être sûr à 100% que vous voulez le faire ou que vous pouvez le faire.
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Dis non
Vous devez sentir que si vous voulez être intègre, vous ne devriez pas avoir à dire non, mais c'est absolument l'inverse. Personne ne peut dire oui à tout et continuer. Ce n'est pas sain, ni bon du tout. Il faut apprendre à dire non quand c'est nécessaire et quand les situations sont tout simplement inacceptables.
Examinez vos réactions
Vous devrez examiner comment vous réagissez à vos émotions les plus instinctives. En plus de savoir comment avoir des engagements à long terme (par exemple, assister à des événements, mener à bien des projets, etc.). Utilisez cette introspection pour être conscient de vous-même, marquer et vous améliorer. (Vous pouvez également utiliser ce critère comportemental pour déterminer si les autres agissent avec intégrité envers vous.)
Améliorez vos compétences en communication
Relisez cet e-mail ou ce rapport avant de l'envoyer ; Planifiez ce que vous allez dire lors des présentations orales et des appels téléphoniques. Une communication floue ou floue conduit à des promesses non tenues... Demandez à quelqu'un de revoir les communications écrites et de signaler les ambiguïtés avant de les envoyer.
Développer les compétences
Vous devrez réfléchir à vos compétences et stratégies dont vous avez besoin pour développer une meilleure intégrité en vous-même. Vous devrez peut-être arrêter certaines actions (par exemple, parler de manière impulsive ou adoucir vos réponses). Et vous devrez peut-être améliorer les autres : renforcez votre courage personnel (car la peur vous empêche d'agir avec intégrité). S'excuser quand vous en avez besoin car c'est plus efficace que d'essayer de vous justifier de vos erreurs.
Surveille ton langage
Il est important que vous fassiez attention au langage que vous utilisez, en particulier lorsqu'il s'agit de sujets sensibles comme les préférences sexuelles, le racisme et la religion.
Éviter les gens qui n'ont aucune intégrité
Les gens qui n'ont pas d'intégrité n'ont pas besoin d'être autour de vous. Les autres penseront à comment vous êtes en fonction de qui ils sont autour de vous.
Maintenir votre niveau d'intégrité en période d'incertitude
Plusieurs fois, en suivant la cohérence interne dans des situations difficiles, nous pouvons perdre de l'intégrité. Être attentif à notre vérité et la mettre en pratique signifie ne pas perdre la perspective du monde dans lequel nous évoluons. Si vous suivez votre voix intérieure mais que vous ne savez pas parler dans la langue que comprend la société, la seule chose que vous puissiez faire est de vous isoler, de vous éloigner de l'objectif que cette cohérence veut atteindre. Comment offrir quelque chose à vivre si la manière de l'exprimer vous en sépare ?
Lorsque vous essayez de trouver un équilibre entre votre vérité et celle du monde, vous pouvez vous perdre complètement ; jusqu'à ce que vous atteigniez un extrême où vous perdiez la perspective de la globalité, et à la fin, vous finissiez par oublier pourquoi vous suivez ce chemin qu'un jour vous avez choisi.Lorsque vous prenez conscience de l'espace dans lequel vous êtes entré, tout ce dont vous n'êtes pas fier apparaît, vous commencez à percevoir ce que vous n'auriez pas choisi, ce que vous auriez immédiatement éliminé, les pierres mêmes que vous avez lancées contre vous. Mais qu'as-tu fait ? Si on en devient accro, la destination est claire : culpabilité et retrait du terrain de jeu.
En vous laissant bercer dans cette nouvelle découverte, vous constaterez l'étendue de la résonance de cette décision qui au premier abord vous a semblé si en phase avec votre vérité.Vous le sentirez clairement : la cohérence sans intégrité globale n'est plus cohérente.Si la cohérence vous empêche de vous connecter à la société, entrave votre objectif de vie... pouvez-vous parler de cohérence ?Pendant les périodes incertaines, vous pourriez vous sentir perdu à vouloir maintenir votre pureté et votre authenticité. Vous ne voudrez peut-être pas vous vendre à un mouvement dont vous ne faites pas partie afin de réaliser ce que vous étiez censé avoir livré à ce monde. Vous ne pouvez pas vous soumettre à quoi que ce soit qui s'écarte de vos idéaux.
Mettre cette cohérence en action sans intégrité vous amènera à prendre des décisions et à entreprendre des projets. Vous y impliquerez plus de monde. Vous serez pressé de vous mettre sur le podium de la cohérence, en pariant fidèlement dessus et en donnant le meilleur de vous-même.Au fur et à mesure que vous le ferez, prenez conscience que le résultat n'était pas lié à cette vérité.Et c'est alors que vous pouvez sauver l'intégrité. Cet espace qui remercie et fait naître chaque expérience qui vous a fait être là où vous êtes. Cette perspective de réseau qui connecte et unifie sans empêcher le mouvement de l'authenticité.Pour cela, il est essentiel de savoir s'abandonner à l'erreur. Il est vital de ne pas courir quand on se sent naufragé dans son propre bordel. Ce n'est que dans les erreurs que vous pouvez reconnaître ce qui vous y a conduit. C'est seulement là que vous pouvez entendre le nouveau signal qui créera une perspective très différente au contact de cette obscurité. Ce n'est que dans le vide des certitudes que l'ordre de la clarté apparaît.
C'est comme si chaque partie de votre vie vous avait donné une clé qui, à un certain moment, ouvrirait la porte à un nouveau présent.Si, après avoir emprunté une route difficile, vous vous débarrassez soudainement des clés et commencez à marcher sans les dons que vous avez obtenus grâce à votre propre expérience dans le passé, à quoi pouvez-vous accéder ? Qui peut vous donner la place que vous avez vous-même abandonnée ?Ce n'est que lorsque nous pouvons atterrir, donner la terre par l'action et respecter chaque partie de nous, que nous découvrons que nous sommes entiers. Être droit, c'est inclure, mais pas seulement inclure nos idéaux dans nos actions, mais nous sentir faire partie de tout ce qui est à l'extérieur. Nier est différent de choisir.
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Sommaire
Maintenant que vous avez la clé pour avoir la plus grande intégrité, même dans les pires situations, qu'attendez-vous ? Appliquez tous les conseils que nous vous avons donnés dans votre vie, pensez-y tous les jours, obtenez les meilleures vibrations, et vous verrez que ce n'est pas difficile du tout ! Vous mènerez une vie beaucoup plus heureuse et plus saine.
