Pourquoi ma peau est-elle toute rouge ?

Donc tu t'es réveillé aujourd'hui avec une tache rouge sur la peau. Génial. Vous savez que votre corps essaie de vous dire quelque chose, mais la décoloration ne précise pas quel est le problème - ou comment le résoudre.

Les rougeurs de la peau ne sont pas toujours un gros problème, et parfois le problème disparaîtra tout seul ou avec de simples mesures à domicile. D'autres fois, cela peut être le signe de quelque chose de plus grave, comme une infection ou une maladie chronique de la peau, qui nécessite un traitement médical.

Mais comment savoir exactement à quoi vous avez affaire ? Étant donné que les rougeurs s'accompagnent généralement d'autres symptômes, notez tout ce qui se passe avec votre peau.

Un médecin peut vous donner un diagnostic et un plan de traitement appropriés. Mais pendant que vous attendez, voici 11 causes courantes de rougeur cutanée, à quoi elles ressemblent et se sentent, et comment résoudre ou gérer le problème.

11 causes courantes de rougeur de la peau

Les rougeurs de la peau peuvent être causées par une tonne de choses différentes. Cette liste n'est pas exhaustive, mais elle couvre certaines des raisons les plus courantes pour lesquelles votre peau peut être rouge.

1. Si vous avez une éruption cutanée rouge qui démange, vous pourriez avoir… une dermatite de contact

Ce que c'est

Une éruption cutanée rouge qui démange qui se forme lorsque votre peau entre en contact direct avec une substance irritante ou un allergène.

Lorsque l'éruption cutanée est causée par une substance irritante, comme un savon dur ou un agent de blanchiment, on parle de dermatite de contact irritante. Lorsqu'elle est causée par un allergène, comme le nickel dans les bijoux ou l'herbe à puce, on parle de dermatite de contact allergique.

Symptômes

La dermatite de contact allergique et la dermatite de contact irritante présentent des symptômes similaires, notamment des rougeurs et des démangeaisons qui peuvent s'accompagner d'enflure, de sécheresse, de brûlure, de sensibilité ou de cloques.

Les symptômes peuvent apparaître rapidement après que votre peau ait touché la substance, mais la dermatite de contact allergique peut prendre jusqu'à quelques jours pour apparaître.

La dermatite de contact irritante peut n'apparaître qu'après une exposition répétée à l'irritant (comme se laver les mains plusieurs fois).

Comment le traiter

Abandonner la substance incriminée devrait aider votre peau à s'éclaircir, même si cela peut prendre quelques semaines. Vous pouvez accélérer les choses (et soulager l'inconfort) en appliquant une épaisse couche de vaseline sur l'éruption cutanée, qui agit comme une barrière et empêche les choses de sécher.

Un over-the-counter (OTC) - ou, mieux encore, une ordonnance ! — la crème ou la pommade corticostéroïde peut également accélérer la guérison si l'irritant est éliminé. Les antihistaminiques oraux peuvent combattre les démangeaisons, mais ils n'aideront pas à soulager l'éruption cutanée.

2. Si votre rougeur est apparue après avoir touché quelque chose de chaud, vous pourriez avoir… une brûlure

Ce que c'est

Dommages aux tissus cutanés causés par l'exposition à la chaleur, aux rayonnements, aux contacts électriques ou aux produits chimiques.

Brûlures superficielles et quelques brûlures d'épaisseur partielle sont relativement faciles à traiter et guérissent généralement en quelques semaines, mais les brûlures de pleine épaisseur sont plus graves car elles peuvent affecter les nerfs et autres tissus sous-jacents.

Symptômes

Les brûlures superficielles sont rouges et peuvent être enflées ou douloureuses. Au fur et à mesure qu'ils guérissent, ils peuvent devenir secs ou peler.

Les brûlures d'épaisseur partielle sont plus douloureuses et ont tendance à former des cloques. Lorsque les cloques s'ouvrent, les brûlures semblent généralement humides ou humides.

Les brûlures de pleine épaisseur sont différentes : ces brûlures graves rendent la peau cireuse, carbonisée, blanche ou brun foncé et coriace. Si une brûlure a causé des lésions nerveuses, elle peut ne pas être douloureuse.

Comment le traiter

Cela dépend de la cause de la brûlure et de sa gravité.

Vous pouvez traiter de nombreuses brûlures superficielles et légères à la maison en passant votre peau sous l'eau froide, en appliquant du gel de lidocaïne ou d'aloe vera sur la zone touchée et en l'enveloppant sans serrer dans une gaze. (N'utilisez jamais de boules de coton sur les brûlures.)

Consultez un médecin dès que possible pour les brûlures qui couvrent votre visage, vos mains, vos pieds, vos fesses ou votre aine ou si vous n'êtes pas sûr de la gravité de votre brûlure.

Idem pour les brûlures plus graves qui semblent carbonisées, blanches, coriaces, brunes ou noires ; brûlures causées par des produits chimiques ou l'électricité ; ou des brûlures qui causent des difficultés respiratoires.

3. Si vous avez des rougeurs après avoir passé toute la journée au soleil, vous pourriez avoir… des coups de soleil

Ce que c'est

Dommages aux tissus cutanés causés par une surexposition aux rayons UV nocifs du soleil, ce qui entraîne des rougeurs douloureuses. La plupart des gens associent les coups de soleil à des journées chaudes et ensoleillées, mais il est également possible d'en avoir un lorsqu'il fait frais ou nuageux.

Symptômes

Les coups de soleil légers ont tendance à être roses ou rouges, sensibles au toucher et légèrement irritants. Après quelques jours, la peau affectée commencera à peler ou à s'écailler.

Des coups de soleil plus graves peuvent également laisser la peau enflée ou boursouflée et potentiellement vous donner des maux de tête ou des nausées.

Comment le traiter

Rafraîchissez la peau affectée en appliquant des compresses froides ou en prenant un bain frais, et soulagez les démangeaisons avec du gel d'aloe vera ou une lotion à la calamine. Pour une douleur et un gonflement plus graves, prenez un analgésique en vente libre comme l'ibuprofène ou le naproxène sodique.

Buvez beaucoup d'eau pour aider votre peau à se réhydrater, et ne pensez même pas à retourner au soleil jusqu'à ce que vous soyez complètement guéri.

4. Si votre rougeur présente des zébrures qui durent moins d'une journée, vous pourriez avoir… de l'urticaire/de l'urticaire

Que sont ils

Les ruches (souvent appelées zébrures) peuvent apparaître dans de nombreuses zones du corps et durer moins de 24 heures. Ils sont très irritants.

Chez une majorité de personnes, la cause n'est jamais trouvée et l'urticaire disparaît dans les 6 semaines. Dans certains cas, un facteur incitatif clair, comme un médicament ou une maladie virale récente, peut être trouvé.

Symptômes

Les ruches sont des bosses rouges et enflées très irritantes sur le corps. Ils disparaissent souvent d'eux-mêmes dans les 24 heures, mais de nouveaux peuvent apparaître dans une zone voisine.

Comment les traiter

Si votre urticaire est le résultat d'un médicament, arrêtez le médicament et contactez votre médecin. Si vous remarquez un gonflement sur votre visage ou si vous avez des difficultés à respirer, consultez immédiatement un médecin.

Sinon, l'urticaire peut disparaître d'elle-même avec le temps et l'utilisation d'un antihistaminique oral, comme le Zyrtec. Mais il est important de consulter votre médecin ou votre dermatologue pour un diagnostic approprié et des conseils sur le traitement.

5. Si votre rougeur est sensible ou douloureuse, vous pourriez avoir… une infection

Ce que c'est

Une infection cutanée peut être causée par des bactéries, des virus, des champignons ou (dans de rares cas) des parasites. Une infection peut souvent se développer à partir de plaies ouvertes ou de plaies, en particulier celles qui ne sont pas propres.

Symptômes

Les infections cutanées bénignes sont rouges, enflées et sensibles ou douloureuses. Les plus graves peuvent également être cloqués ou suinter du pus.

Comment le traiter

Cela dépend de la type d'infection que vous avez . Des crèmes et des onguents topiques (comme une crème antibiotique ou antifongique) ainsi que des compresses froides peuvent aider à accélérer le processus de guérison et à soulager la douleur ou la sensibilité.

Mais vous devriez demander à votre médecin d'examiner l'infection pour déterminer le meilleur traitement. Il est préférable de ne pas essayer de traiter cela par vous-même. Les antibiotiques topiques en vente libre peuvent provoquer une dermatite de contact allergique.

6. Si votre rougeur s'accompagne d'une grosse zébrure rouge, vous pourriez avoir… une piqûre ou une piqûre d'insecte

Ce que c'est

Les abeilles, les tiques, les fourmis, les puces, les mouches, les moustiques, les guêpes et plus encore peuvent tous mordre ou piquer – et laisser une grosse trépointe rouge. Ces morsures ou piqûres peuvent être ennuyeuses et inconfortables, mais elles sont rarement dangereuses.

Symptômes

Vous pourriez voir l'insecte vous mordre ou vous piquer, ou vous ne le remarquerez peut-être que plus tard. Dans tous les cas, cela provoquera généralement une éruption cutanée rouge enflée, douloureuse ou qui démange.

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Souvent, ceux-ci peuvent ressembler à des bosses rouges et juteuses. Ils peuvent ressembler à de l'urticaire dans certains cas ou à des cloques dans d'autres. Certaines morsures ou piqûres peuvent également provoquer un engourdissement ou une douleur dans les muscles voisins.

Dans de rares cas, les personnes allergiques peuvent éprouver une réaction grave comme des difficultés respiratoires ou même une anaphylaxie - une réaction potentiellement mortelle qui présente divers symptômes, tels qu'une éruption cutanée, des nausées, des vomissements, des difficultés respiratoires et un choc.

Comment le traiter

Morsures et piqûres légères peut être géré à la maison . Retirez le dard s'il est toujours là, lavez la zone avec un savon doux et de l'eau tiède et appliquez un sac de glace pour réduire l'enflure.

Si vous êtes toujours mal à l'aise, essayez l'hydrocortisone en vente libre, un antihistaminique oral ou un analgésique en vente libre comme l'ibuprofène. Si votre réaction est grave, par exemple si vous commencez à avoir du mal à respirer, appelez immédiatement le 911.

7. Si vos rougeurs ressemblent à de nombreux petits boutons épineux, vous pourriez avoir… une éruption cutanée

Ce que c'est

Une éruption cutanée peut survenir lorsque vous transpirez beaucoup, mais vos pores obstrués gardent la sueur emprisonnée sous votre peau. Cela se produit souvent par temps chaud et humide.

Symptômes

Les boutons de chaleur sont marqués par de nombreuses bosses rouges ressemblant à des boutons, en particulier sur le cou, les épaules, la poitrine et le dos. Ils peuvent ressentir des démangeaisons ou des picotements.

Comment le traiter

Les boutons de chaleur disparaissent généralement d'eux-mêmes en 3 ou 4 jours. En attendant, la meilleure façon de traiter est de garder votre peau fraîche et sans transpiration. Sortez quelque part avec la climatisation ou un ventilateur et portez des vêtements amples et confortables.

Appliquez des compresses froides si vous avez des démangeaisons, mais évitez les onguents ou la poudre pour bébé. Ils peuvent aggraver l'éruption cutanée en bloquant encore plus vos pores.

8. Si vous avez l'air de rougir, à la manière du Père Noël, vous pourriez avoir… la rosacée

Ce que c'est

Une maladie de la peau marquée par une rougeur du visage qui ressemble à un rougissement ou une rougeur. Les experts ne savent pas ce qui cause la rosacée, mais elle semble être héréditaire et pourrait avoir à voir avec le système immunitaire.

Symptômes

La rosacée provoque généralement une éruption cutanée rouge autour du nez, des joues ou du menton. La peau affectée peut être épaissie ou enflée, avoir beaucoup de vaisseaux sanguins visibles et être sujette à des poussées d'acné.

Comment le traiter

Il n'y a pas de remède contre la rosacée, mais vous pouvez prendre des mesures pour gérer vos symptômes.

Essayez de comprendre ce déclenche vos poussées et restez à l'écart le plus possible. Et essayez de minimiser votre exposition au soleil en portant un écran solaire tous les jours, en évitant le soleil de midi et en portant un chapeau à large bord.

9. Si vos rougeurs ressemblent à des plaques épaisses, rouges et squameuses, vous pourriez avoir… un psoriasis en plaques

Ce que c'est

Le psoriasis est une maladie du système immunitaire qui provoque la croissance et l'accumulation trop rapide des cellules de la peau. Il est marqué par des plaques rouges épaisses qui démangent parfois et, dans le psoriasis en plaques, ont des écailles épaisses et argentées.

Les patchs peuvent apparaître n'importe où, mais ils sont particulièrement fréquents sur les coudes, les genoux, le cuir chevelu, le bas du dos et le visage.

Les plaques de psoriasis ont tendance à être épaisses et rouges avec des écailles argentées et sont souvent irritantes ou inconfortables. Certaines personnes atteintes de psoriasis ont également un gonflement ou des douleurs articulaires. Souvent, des déclencheurs spécifiques peuvent provoquer une poussée de symptômes.

Comment le traiter

Il n'y a pas de remède contre le psoriasis, mais il existe des moyens de contrôler l'inflammation et les zones rugueuses.

Selon la gravité de votre psoriasis, votre médecin peut vous recommander des onguents ou des crèmes topiques, des médicaments oraux ou des injections. La luminothérapie, qui utilise la lumière UV pour tuer les cellules hyperactives, est une autre option.

10. Si votre rougeur est une éruption cutanée ronde, bosselée et en forme d'anneau, vous pourriez avoir… la teigne

Ce que c'est

Une infection cutanée courante marquée par une éruption cutanée rouge en forme d'anneau . Malgré son nom, il n'y a pas de ver réel impliqué - il est causé par un champignon.

Symptômes

Les éruptions cutanées de la teigne ont tendance à être rouges et rondes, avec une bordure ondulée surélevée et un éclaircissement au milieu.

Ils peuvent être très irritants ou squameux et peuvent se former n'importe où sur le corps, bien qu'ils puissent avoir un aspect différent selon la zone touchée.

Comment le traiter

Commencez par consulter votre médecin. Ils peuvent prescrire une crème, une pommade, un gel ou un spray antifongique pour combattre l'infection.

Vous devrez également prendre des mesures pour éradiquer l'infection à la maison : laver votre literie et vos vêtements tous les jours, bien sécher votre peau après le bain et porter des vêtements amples.

11. Si vos rougeurs sont partout et accompagnées de fièvre, vous pourriez avoir… la scarlatine

Ce que c'est

Une infection bactérienne qui provoque une éruption cutanée rouge vif sur la majeure partie de votre corps. La scarlatine peut survenir à tout âge, mais les enfants âgés de 5 à 15 ans sont les plus susceptibles d'être touchés. Elle est causée par les mêmes bactéries que l'angine streptococcique.

Symptômes

Les éruptions cutanées de la scarlatine ressemblent beaucoup à des coups de soleil secs qui se propagent sur tout le corps. Ils peuvent faire rougir votre visage et rendre votre langue rouge et bosselée.

L'éruption cutanée s'accompagne généralement d'une forte fièvre et d'un très mal de gorge.

Comment le traiter

Si vous pensez que vous ou votre enfant souffrez de scarlatine, appelez un médecin. Vous aurez besoin d'un examen pour confirmer le diagnostic et d'antibiotiques pour traiter l'infection.

Quand consulter un médecin

Une rougeur de la peau peut être le signe d'un problème léger qui disparaîtra de lui-même, comme un léger coup de soleil ou une piqûre de moustique. Mais cela peut aussi signaler une infection grave ou une maladie de la peau, alors faites attention à vos symptômes individuels.

Vous devez appeler votre médecin si :

• la rougeur ne s'améliore pas après une semaine ou deux de traitement à domicile, ou elle s'aggrave
• vous avez également des douleurs articulaires, de la fièvre ou un mal de gorge
• vous avez des stries de rougeur, ou la zone rouge est très sensible ou enflée
• vous pensez avoir été mordu par une tique
• vous ne savez pas ce qui a causé votre rougeur

Dans les cas extrêmes, une rougeur de la peau peut justifier des soins médicaux d'urgence. Appelez le 911 immédiatement pour :

• brûlures qui semblent graves ou sont plus grandes que deux fois la taille de votre paume
• difficulté à respirer
• douleur extrême
• rougeur près de vos yeux ou affectant votre vision
• perte de conscience

Traitements que vous pouvez essayer à la maison

Les rougeurs légères de la peau peuvent souvent être gérées à la maison. Le meilleur traitement dépend de la cause de votre éruption cutanée.

Vous pouvez probablement trouver un soulagement en :

• éviter les irritants ou les allergènes qui, selon vous, pourraient avoir déclenché l'éruption cutanée
• nettoyer la zone avec un nettoyant doux et de l'eau tiède
• en utilisant des onguents ou des crèmes topiques sans parfum comme une lotion à la calamine, du gel d'aloe vera ou de la vaseline
• prendre des antihistaminiques pour soulager les démangeaisons ou des analgésiques en vente libre pour réduire la douleur et l'inflammation
• être doux avec votre peau, y compris la sécher (au lieu de la frotter) après le bain ou la douche, et ne pas vous gratter

Comment éloigner le rouge

Garder les rougeurs et les irritations de la peau à distance dépend de la condition spécifique que vous essayez d'éviter. Vous pouvez minimiser vos risques de problèmes comme la dermatite de contact ou les coups de soleil en évitant les irritants ou les allergènes et en utilisant une protection solaire.

Mais dans d'autres cas, les rougeurs surviennent accidentellement et peuvent être difficiles à éviter. Si vous souffrez d'une maladie chronique qui provoque des rougeurs, votre médecin peut vous aider à élaborer un plan pour gérer vos symptômes.

La meilleure règle d'or ? Surveillez vos symptômes et tenez votre médecin au courant !