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Vos dents sont-elles un peu sensibles ces jours-ci? Si vous avez mal après avoir mordu dans une boule de glace géante ou si vos blancs nacrés vous font mal en général, vous avez peut-être les dents sensibles.
La sensibilité dentaire - alias hypersensibilité dentinaire - se produit lorsque vous ressentez un inconfort ou une douleur à la suite de quelque chose qui interagit avec vos dents.
Ne présumez pas seulement que la sensibilité dentaire n'est pas grave. Cela pourrait être dû à quelque chose de plus grave, comme une carie ou une maladie des gencives. La bonne nouvelle, c'est qu'il y a des choses que vous pouvez faire pour diminuer la douleur.
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Une fois que vous avez exclu d'autres facteurs, des changements dans votre routine d'hygiène bucco-dentaire ou une visite chez le dentiste peuvent vous aider.
Toutes les sensations douloureuses : signes que vous avez les dents sensibles
Qu'est-ce que ça fait exactement d'avoir des dents sensibles ? Cela peut ressembler à une sensation terne, de picotement ou de forte sensation à la racine de la dent affectée. La douleur peut aller et venir à tout moment. Habituellement, la douleur est déclenchée par quelque chose.
Déclencheurs communs de la sensibilité dentaire :
- chaudnourriture et boissons
- aliments et boissons froids
- air froid
- aliments et boissons sucrés
- aliments acideset boissons
- eau froide
- se brosser les dents ou passer la soie dentaire
- blanchissement dentaire des produits
- bains de bouche à base d'alcool
Dentaire délicate : qu'est-ce qui cause les dents sensibles ?
Qu'est-ce qui rend vos dents si délicates ? Cela pourrait être vos habitudes de brossage, ou quelque chose de plus grave pourrait se produire.
Si l'émail protecteur de vos dents s'use, le dentine est exposée. Cela signifie que les liquides et les gaz peuvent atteindre votre pulpe dentaire, qui est pleine de vaisseaux sanguins et de terminaisons nerveuses (d'où les ouchies).
Décomposons quelques causes de dents sensibles :
1. Brosser trop fort. Se brosser les dents trop vigoureusement peut endommager vos gencives et votre émail . Augmentez votre force lorsque vous vous brossez les dents.
2. Consommer des aliments et des boissons acides. Ton obsession des citrons, café , et certaines les produits laitiers peut rendre vos dents sensibles.
3. Se blanchir les dents. Qui n'aime pas les dents blanches nacrées? Mais trop de blanchiment peut vous faire mal aux dents. Assurez-vous de suivre les instructions sur tous blanchiment produits et ne les utilisez pas tout le temps.
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4. Rétrécissement des gencives. Les dents sensibles peuvent être un signe de maladie des gencives. Avez-vous remarqué que vos gencives s'éloignent davantage des surfaces mordantes de vos dents? Lorsque les gencives se rétractent, la racine est exposée, de sorte que la dent est à risque d'infection ou de perte - et un monde de douleur.
5. Maladie des gencives. Parodontite peut être une cause de sensibilité dentaire. Consultez un dentiste pour déterminer si vos dents sensibles sont le résultat d'une maladie des gencives.
6. Dent ou obturation fissurée. À dent fissurée ou l'obturation peut laisser l'air pénétrer dans la dent. Cela expose la dentine de la dent et peut entraîner une sensibilité et un potentiel caries .
7. Grincer des dents. Si vous êtes un broyeur , vous pourriez écailler l'émail de vos dents. Cela expose également la dentine et peut entraîner des douleurs.
8. Travaux dentaires récents. Vos dents peuvent commencer à vous faire mal si vous avez récemment subi une obturation ou un autre travail dentaire. Tous ces forages et autres agitations peuvent provoquer une inflammation - et donc une douleur - à l'intérieur de la dent. Cela peut durer quelques jours ou semaines.
Traitements des dents sensibles
Si vous êtes sûr que la sensibilité est la cause de votre douleur dentaire, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour soulager la douleur.
Remèdes à la maison
- Prenez note des aliments ou des boissons qui provoquent une sensibilité. Évitez-les si possible.
- Rincez-vous la bouche avec de l'eau après avoir mangé des aliments ou des boissons acides. Cela peut vous aider à éviter d'user davantage l'émail des dents.
- Évitez de vous brosser les dents juste après avoir mangé des aliments acides. Un brossage trop précoce peut enlever une plus grande partie de l'émail.
- Utilisez un oral en vente libre (OTC) engourdissant gel ou pommade. Cela peut temporairement atténuer la douleur.
- Prenez un analgésique en vente libre. Acétaminophène ou l'ibuprofène peut offrir un certain soulagement.
Changements d'hygiène bucco-dentaire
- Brossez-vous les dents et les gencives avec des mouvements circulaires doux. Éliminez le frottement lourd d'avant en arrière et arrêtez de pousser la brosse à dents de manière agressive.
- Optez pour une brosse à dents étiquetée pour les dents sensibles. Ce sont des brosses à dents plus douces que les brosses à dents standard, ce qui est parfait si vous êtes un robot-brosseur inconditionnel qui ne peut pas licencier la force.
- Choisissez un dentifrice pour dents sensibles. Cela peut aider à empêcher les déclencheurs d'atteindre le nerf de la dent.
- Essayez un bain de bouche sans alcool. Cela peut aussi être moins irritant.
- Passez la soie dentaire une fois par jour. Assurez-vous d'être doux pour vos gencives et vos dents.
- Évitez les dentifrices et produits blanchissants. Alternez-les avec des dentifrices traditionnels ou optez pour un plus naturelle méthode de blanchiment.
Interventions dentaires
Parfois, ce fauteuil dentaire est le seul moyen de soigner vos dents sensibles. Pardon.
Un dentiste peut prescrire ou effectuer les procédures suivantes :
- Force de prescription dentifrice et bain de bouche. Votre dentiste peut vous proposer des produits plus puissants pour les dents sensibles.
- Gel de fluorure ou agents désensibilisants sur ordonnance. Votre dentiste peut les appliquer au cabinet pour renforcer votre émail et mieux protéger vos dents. (En plus de vous aider prévenir les caries , le fluorure peut minimiser la douleur due à la sensibilité dentaire.)
- Procédure dentaire pour couvrir les terminaisons nerveuses exposées. Cela peut impliquer de recouvrir vos dents d'un revêtement en résine pour protéger les terminaisons nerveuses exposées qui les rendent très sensibles.
- Greffe chirurgicale des gencives. Si vous avez un recul des gencives, cela peut aider à soulager la douleur.
- Remplissage ou canal radiculaire. Si le problème est une carie dentaire ou une infection, cela devrait régler la douleur.
- Réparations de dents, couronnes ou obturations fêlées. Le colmatage des fissures empêchera les irritants d'atteindre la dentine de vos dents.
Quand visiter votre dentiste (volontairement)
Vous pensez avoir les dents sensibles et vous voulez écarter tout problème dentaire ? Si vous souffrez gravement ou si vous avez essayé soins à domicile sans soulagement, il est temps de visiter le dentiste.
C'est aussi une bonne idée de parler à votre hygiéniste dentaire et dentiste de toute sensibilité dentaire lors de vos nettoyages habituels.
Autres symptômes d'alarme à signaler à votre dentiste :
- douleur dentaire aléatoire
- une seule dent sensible
- douleur aiguë
- dents tachées
- douleur lorsque vous mordez ou mâchez
Si votre dentiste soupçonne que quelque chose se passe, il peut effectuer un examen visuel et une radiographie pour écarter d'autres causes de sensibilité dentaire telles qu'une carie, une dent ébréchée, une couronne cassée ou un plombage usé.
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Avoir mal aux dents, ça craint, quelle qu'en soit la cause. Assurez-vous de déterminer que vous n'avez pas d'autre problème, comme une carie. Si vous ne le faites pas, vous pouvez simplement avoir des dents sensibles.
Vous pouvez probablement trouver un soulagement en évitant les choses qui vous causent de la douleur, en changeant votresoins bucco-dentairesproduits, ou demander à votre dentiste des correctifs de force de prescription.
Si tout le reste échoue, évitez de boire cette boisson glacée et ménagez-vous les dents lorsque vous les brossez.