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Mesure du corps et détermination de la forme
Une publication partagée par starflyproduct (@111_star_fly_product_111) le 2 juillet 2018 à 7h17 PDT
Nous avons dépassé les époques où l'on saute sur n'importe quel style de vêtement simplement parce qu'il est à la mode. Il est maintenant clair qu'au-delà d'un style vestimentaire à la mode, il doit également s'aligner sur la forme de votre corps avant de pouvoir vraiment vous aller bien. En tant que tel, l'idéal est maintenant de déterminer d'abord la forme de votre corps avant de vous rendre en boutique.
Bien sûr, cela vous laisse avec la question « Comment puis-je déterminer la forme de mon corps ? » Ce n'est pas vraiment un problème. Vous n'avez besoin que d'un ruban à mesurer gradué en pouces et de l'aide d'un ami pour vous aider à prendre les mesures de certaines parties de votre corps.
Mais avant les mesures, nous devrions peut-être d'abord vérifier les différentes formes de corps féminins et leurs photos. Les images vous aideraient à bien saisir ces formes.
Types de figures corporelles féminines
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Une publication partagée par Le Bodystocking (@thebodystocking) le 18 février 2015 à 11h52 PST
En ce qui concerne les formes corporelles féminines, au moins quatre types ont été identifiés, à savoir le triangle inversé, le rectangle, le triangle et bien sûr le sablier.
Parmi ces quatre formes de corps féminins, la figure du sablier semble être la prière de la plupart des femmes. Il semble que le sablier soit ce que notre société privilégie comme standard de beauté pour les femmes d'aujourd'hui.
En tant que telle, une femme avec un poids et une taille moyens n'est pas souvent jugée classique ou belle à moins que la forme de son corps ne soit un sablier. Pas étonnant que les femmes travaillent si dur pour le sablier et le sablier seul.
Mesures corporelles nécessaires pour déterminer votre forme
Une publication partagée par L A U R E N 30 | AUSTRALIE (@get_fit_lauren) le 6 mai 2018 à 22h44 PDT
Avant de pouvoir déterminer si vous êtes un sablier ou un triangle, votre première tâche serait de prendre quelques mesures corporelles. Voici quelques parties du corps dont vous avez besoin pour prendre leurs mesures.
1. Votre tour de poitrine.Vous n'avez besoin d'aucune aide pour cette mesure. Identifiez simplement la partie de votre buste qui est la plus pleine et enroulez votre ruban à mesurer autour. Prenez les mesures deux fois pour connaître la moyenne. Vous en auriez besoin pour déterminer votre forme.
2. Votre mesure d'épaules.Vous ne pouvez pas prendre cette mesure vous-même. Demandez à un ami de vous aider. Pour la mesure de l'épaule, assurez-vous que le ruban à mesurer traverse toute la longueur de votre épaule pour obtenir la bonne silhouette.
3. Votre tour de taille.La mesure correcte de votre tour de taille est prise à une certaine distance au-dessus de votre nombril. La mesure doit être la partie de votre taille naturelle qui est la plus petite.
4. Votre mesure des hanches.Vous auriez à prendre la mesure de vos deux hanches. Assurez-vous que le ruban est enroulé autour de la plus grande partie de vos fesses et enregistrez la mesure en pouces aussi précisément que possible.
Utiliser les mesures pour déterminer votre forme
Une publication partagée par Jade (@bodycoach_dropout) le 19 août 2018 à 00h38 PDT
Wiki Matt Affleck
Maintenant que toutes les mesures ont été prises, il est temps d'utiliser les chiffres des mesures pour déterminer votre véritable forme corporelle. Vous pouvez utiliser ces directives simples.
La forme de votre corps est un sablier si...
Une publication partagée par starflyproduct (@111_star_fly_product_111) le 7 juillet 2018 à 8h02 PDT
C'est la figure du sablier si vos mensurations révèlent que votre épaule et vos hanches sont presque identiques. Un tour de taille en sablier est également généralement très distinct. Et comme indiqué précédemment, le sablier est considéré comme la forme idéale et parfaite du corps féminin.Mathématiquement parlant, si vous divisez la mesure de votre tour de taille par la mesure de votre épaule ou de votre buste et que le résultat est inférieur ou égal à 0,75, vous êtes une femme en forme de sablier. En tant que sablier, de nombreuses options sont disponibles en ce qui concerne les vêtements que vous pouvez porter.
Vous êtes un triangle inversé si...
Une publication partagée par Jama Jama (@jamajamang) le 5 août 2018 à 12h34 PDT
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Les mesures révèlent que vos hanches sont nettement plus petites que vos épaules ou votre buste. C'est-à-dire que les mesures de votre buste ou de vos épaules sont plus grandes que celles de vos hanches.
Mathématiquement, cela signifie que lorsque vous divisez les chiffres que vous avez obtenus à partir de la mesure de votre épaule ou de votre buste par ceux de vos hanches, vous arrivez à un chiffre égal ou supérieur à 1,05. Et tout comme le sablier, vous avez différentes tenues pour s'adapter à votre morphologie.
Tu es un rectangle si...
Une publication partagée par Monique Hardjoko (@moniquehardjoko) le 23 mai 2018 à 8h12 PDT
Vos mesures enregistrées montrent que vos hanches, votre buste et vos épaules sont presque identiques. Cela signifie que vous manquez de courbes comme on le voit dans les formes de sablier.
Mathématiquement, cela signifie que lorsque vous divisez votre tour de taille par la mesure de vos épaules ou de votre buste, le chiffre que vous obtenez est supérieur ou inférieur à 0,75.
Vous êtes un triangle si...
Une publication partagée par Liz Nielsen (@liz_lookslikeyou) le 21 mars 2018 à 01h08 PDT
Les chiffres de vos mesures révèlent que vos hanches sont nettement plus larges que vos épaules. Après le sablier, cette forme de corps semble être la plus désirée chez les hommes.
Mathématiquement, la mesure de vos hanches divisée par la mesure de vos épaules ou de votre buste donne un chiffre supérieur ou égal à 1,05.
Envie de la forme du sablier ?
Une publication partagée par Damian Coleman Photographie (@damiancolemanphotography) le 19 août 2018 à 11h30 PDT
La figure du sablier est considérée comme la forme standard de la beauté pour les femmes d'aujourd'hui; en tant que tel, la question est « Pouvez-vous obtenir la forme d'un sablier même si naturellement vous n'êtes pas un sablier ? »Dans une certaine mesure, vous pouvez modifier votre apparence corporelle et vos mesures pour réaliser votre rêve de sablier. Mais cela impliquerait des activités qui garantiraient que votre IMC est maintenu bas afin d'obtenir ces belles courbes. La forme du sablier est possible si
1. Vous mangez correctement. Étant donné que le sablier aime l'indice de masse corporelle (IMC) modéré, il serait de votre devoir en tant qu'aspirant sablier de ne pas être suralimenté ou sous-alimenté. Vous avez également besoin de beaucoup de fruits et de légumes pour arriver à la figure du sablier.
2. L'exercice peut aussi vous donner la silhouette du sablier, mais il doit être modéré. Obtenez un entraîneur de sablier ou recherchez en ligne des exercices de sablier.
3. Parfois, pour faire atterrir le Sablier forme du corps, vous devrez peut-être prendre des suppléments de sablier. Mais assurez-vous de consulter un médecin avant de prendre un supplément de sablier.La conclusion de toute l'affaire
Vous ne pouvez pas conclure que vous êtes en forme de poire ou de sablier avant de vous être testé avec ces moyens classiques de le déterminer.
Encore une fois, il convient de noter que s'il est vrai dans une certaine mesure que vous pouvez modifier la forme de votre corps par certains moyens, il est toujours préférable de vous accepter et d'aimer votre corps pour ce qu'il est.
En gardant un poids santé et en vous nourrissant normalement, vous pouvez être une meilleure version de vous-même au lieu de viser interminablement un objectif de sablier « parfait ».