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N'est-il pas un peu étrange que les gens paient de l'argent pour regarder d'autres personnes subir tragédie après tragédie sur grand écran ? (Ici te regarde,Les Mis.) Toutes ces années plus tard, je suisencoreme gratter la tête sur le fait que regarderTitanesquepour la dix-huitième fois en six mois était considérée comme « normale » quand le film est sorti pour la première fois en salles. Mais il s'avère que les drogués ne sont pas si étranges après tout . En fait, ils pourraient avoir une bonne raison de faire la queue pour un festival de pleurs, et tout se résume à la neurobiologie.
Il se passe beaucoup de choses dans notre cerveau lorsque nous regardons des films tristes, émotionnels ou tragiques, et ce qui est surprenant, c'est que une grande partie de cette activité cérébrale favorise en fait des sentiments de bonheur, de proximité dans nos relations et un sens de la communauté . Dis quoi maintenant?
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Quel est le problème ?
Lorsque nous nous asseyons pour regarder un film, nous activons des parties de notre cerveau qui traitent les entrées visuelles et sensorielles dans les deux hémisphères Des extraits de films qui ont montré qu'ils provoquent spécifiquement divers effets conduisent à des foyers d'activation qui se chevauchent dans un grand nombre de régions cérébrales symétriques chez les hommes. Karama S., Armony J., Beauregard M., Centre d'imagerie cérébrale McConnell, Institut neurologique de Montréal, Université McGill, Montréal, Canada, PLoS One. 2011;6(7):e22343. doi: 10.1371/journal.pone.0022343. Publication en ligne du 27 juil. 2011 Une enquête psychophysiologique de la latéralité dans l'émotion humaine suscitée par des extraits de films agréables et désagréables , Kaviani H., Kumari V., Wilson G.D., Département de psychologie, Faculté des sciences de la santé et des sciences sociales, Université de Bedfordshire, Luton, Royaume-Uni, Annals of General Psychiatry. 25 novembre 2010; 9:38. doi: 10.1186/1744-859X-9-38. «Neurocinématique» la recherche (un terme relativement nouveau) constate qu'à un niveau basique, nos cerveaux sont capable de traiter l'intrigue de base et le scénario d'un film de manière similaire. Après cela, la façon dont notre cerveau traite les informations liées aux aspects émotionnels du film devient assez individualisée.
Les parties de notre cerveau responsables de la régulation du traitement émotionnel sont définitivement affecté en regardant des films, mais lefaçonsils sont affectés varient en fonction de quelques facteurs, y compris le récit du film (drôle/triste/neutre/etc.), la personne qui regarde le film et peut-être même le sexe. Une étude a révélé que les femmes sont plus susceptibles que les hommes de répondre aux stimuli émotionnels négatifs dans les films (tels que le chagrin, la mort, le désespoir et les larmes), tandis que les hommes sont plus susceptibles de répondre aux stimuli émotionnels positifs (comme lorsque le méchant obtient enfin ce qui lui arrive) Différences sexuelles dans l'activation du cerveau par rapport aux stimuli émotionnels : une méta-analyse d'études de neuroimagerie , Stevens J.S., Hamann S., Département de psychologie, Université Emory, 36 Eagle Row, Atlanta, GA, Neuropsychologie. Juin 2012 ; 50(7) : 1578-93. Cela explique peut-être pourquoi le triangle amoureux dans The Notebook me détruit à chaque fois !
Mais même si nos réponses émotionnelles aux films ne sont pas tout à fait uniformes, les recherches suggèrent que regarder des films tragiques pourrait en fait nous rendre plus heureux à tous les niveaux. Hein? Il y a plusieurs explications possibles à ce phénomène. L'une est que regarder des films tristes nous incite à devenir réfléchissant et nous nous sentons reconnaissants de la façon dont nos vies et nos relations sont meilleures que celles des personnages à l'écran ('Hé, au moins je ne suis pas couché figé sur une planche dans l'océan pendant que mon copain se noie !'). Cette réflexion comparative reflète en fait une technique thérapeutique dans laquelle les patients sont invités à imaginer quelqu'un dans une situation pire afin de prendre du recul sur les défis de leur propre vie, explique Greatist Expert et psychologue clinicien.Jessica Magidson.
D'autres recherches suggèrent qu'il ne s'agit pas seulement de se replier sur soi - il pourrait y avoir une implication neurochimique sérieuse dans nos sentiments heureux après la tragédie. SelonPaul Zak, grand expert, professeur et directeur du Center for Neuroeconomics Studies, les films tristes nous font ressentir de l'empathie pour les autres par la libération d'ocytocine . Lorsque nous sympathisons avec d'autres personnes (même fictives à l'écran), notre cerveau libère de l'ocytocine, qui engage les circuits cérébraux qui nous incite à nous soucier des autres . Faire preuve d'empathie nous permet de mieux nous connecter aux vraies personnes qui nous entourent, dit Zak – à la fois juste après avoir visionné un film triste (sous forme de câlins et de larmes partagées) et plus tard, en entraînant notre système d'ocytocine. Ces sentiments de connexion pourraient bien expliquer pourquoi nous ne peut pas arrêter de regarder des films qui se terminent par une tragédie ou de la tristesse (et les nommant pour des prix, pour démarrer).
Est-ce légitime ?
On dirait. Apparemment, notre cerveau a l'habitude de nous rendre heureux dans les moments de tristesse. Pour une chose, données de l'Enquête montre qu'un pourcentage élevé d'hommes et de femmes déclarent se sentir mieux après avoir pleuré (sans doute notre principal indicateur de tristesse). Mais il ne s'agit pas que de catharsis. La recherche a montré que lorsque les gens regardent ensemble des scènes émotionnelles, leur cerveau parfois « tique » collectivement (en d'autres termes, ils se 'synchronisent' avec les cerveaux des autres spectateurs) Synchronisation intersujet de l'activité corticale pendant la vision naturelle , Hasson U., Nir Y., Levy I., et. Al. Département de neurobiologie, Institut des sciences Weizmann, Rehovot 76100, Israël. La science. 12 mars 2004;303(5664):1634-40. Cette fusion cérébrale peut susciter des sentiments de proximité et de communauté, ajoutant à l'ironie «se sentir bien» effet de films déchirants Synchronisation intersujet de l'activité corticale pendant la vision naturelle , Hasson U., Nir Y., Levy I., et. Al. Département de neurobiologie, Institut des sciences Weizmann, Rehovot 76100, Israël. La science. 12 mars 2004;303(5664):1634-40.
Conclusion : Nous pouvons être attirés par les films tristes parce que nous avons tendance à nous sentir plus heureux après les avoir regardés. Ces bons sentiments peuvent résulter d'un sentiment de gratitude pour les circonstances de notre vie ou du fait de se sentir connecté à d'autres personnes (ou les deux). Il est peut-être temps d'appuyer enfin sur «play» sur ce triste film dans la file d'attente de Netflix !
Merci aux Grands ExpertsJessica MagidsonetDr. Paul Zakpour leur aide avec cet article.
Aimez-vous regarder des films tristes ? Pourquoi ou pourquoi pas? Partagez dans les commentaires ci-dessous!