Le grave problème de santé que tous les 20 ans devraient connaître

Le Dr Bonnie Feldman est une analyste en santé numérique et consultante en développement commercial qui cherche à découvrir et à mettre en œuvre de nouveaux outils numériques pour aider les patients dans leur parcours de santé et de bien-être. Elle et Ellen Martin, qui a participé à la rédaction de cet article, sont les co-auteurs de “ Jeux sociaux mobiles pour la santé 'et « Big Data dans le secteur de la santé : battage médiatique et espoir «.Pour en savoir plus sur le Dr Feldman, visitez-la site Internet ou la suivre sur Twitter .

Question : Au-delà de leur notoriété, qu'ont en commun le chanteur Bret Michaels, la chanteuse pop Selena Gomez et la présentatrice télé Cynthia McFadden ?

Réponse : Toutes ces célébrités sont vivre avec des maladies auto-immunes , qui se produisent lorsque le système immunitaire du corps attaque et détruit par erreur son propre tissu corporel sain.

Michaels, chanteur de Poison, a été diagnostiqué avec le diabète de type 1 alors qu'il n'avait que 6 ans. Les actrices Halle Berry, Sharon Stone et Mary Tyler Moore souffrent également de diabète de type 1.

Selena Gomez a reçu un diagnostic de lupus érythémateux pour la première fois à la fin de son adolescence et a dû annuler une tournée en 2013 en raison de poussées. elle et l'auteur-compositeur-interprète Toni Braxton souffrent toutes deux de la forme systémique du lupus. Le chanteur Seal, dont les cicatrices faciales caractéristiques sont une caractéristique du lupus discoïde, a été diagnostiqué à l'âge de 23 ans.

La présentatrice de nouvelles Cynthia McFadden a éprouvé pour la première fois les symptômes intestinaux graves de Crohn à l'âge de 18 ans, et a depuis subi un traitement aux stéroïdes et une résection chirurgicale. L'actrice Shannen Doherty et le guitariste de Pearl Jam Mike McReady vivent également avec la maladie de Crohn.

De nos jours, de plus en plus de jeunes développent des maladies auto-immunes.

Autrement jeunes et en bonne santé, avec des carrières qui demandent de l'énergie et de la visibilité, ces célébrités sont les dernières personnes que nous pensons avoir des maladies chroniques à vie. Mais la réalité est que les célébrités ne sont pas à l'abri de ces problèmes, et une autre n'est pas non plus 'invincible'. démographique — les jeunes adultes.

De nos jours, de plus en plus de jeunes développent des maladies auto-immunes. Voici les informations dont vous avez besoin pour comprendre ce que sont ces maladies, comment elles se manifestent et ce que vous pouvez faire pour prévenir (ou, si cela se résume, diagnostiquer) une maladie auto-immune dans votre vie.

Êtes-vous à risque? Les maladies auto-immunes les plus courantes chez les jeunes adultes

Les jeunes adultes sont les plus à risque pour sept des plus de 80 maladies auto-immunes :

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1. Diabète de type 1.Cette maladie auto-immune frappe principalement dans l'enfance, laissant les patients incapables de métaboliser le glucose et nécessitant toute une vie des injections d'insuline et des tests sanguins pour éviter des complications mortelles. L'incidence de la maladie a quintuplé au cours des 40 dernières années (et 23 pour cent au cours de la dernière décennie), laissant environ 450 000 jeunes avec un diagnostic.
2. Lupus. Près de 5 millions de personnes dans le monde ont reçu un diagnostic de lupus. Quatre-vingt-dix pour cent sont des femmes , principalement âgés de 15 à 44 ans. Le lupus peut se manifester par de nombreux symptômes différents, notamment une sensibilité au soleil, des douleurs articulaires et une insuffisance rénale. Le schéma récurrent et rémittent de la maladie et son étrange assortiment de symptômes signifient que beaucoup souffrent pendant des années avant d'être diagnostiqués.
3. Maladie de Crohn. Le plus souvent diagnostiqué chez les patients 15 à 30 ans , Crohn est un trouble inflammatoire chronique et extrêmement douloureux de l'ensemble du tube digestif. La maladie de Crohn est l'une des nombreuses maladies intestinales inflammatoires auto-immunes (MICI) présentant des symptômes variés, notamment des ballonnements, de la diarrhée et des douleurs intestinales, qui peuvent s'aggraver ou entrer en rémission pour des raisons mal comprises. Contrairement à la maladie cœliaque, cette affection ne répond pas à l'élimination du gluten ou de protéines similaires.
4. Sclérose en plaques(MME). La SEP, un trouble neurologique chronique affectant le système nerveux central, est le maladie neurologique la plus courante chez les jeunes. Les symptômes courants de la SEP comprennent la fatigue, la faiblesse, l'engourdissement, la perte de vision, les tremblements et la dépression.
5. Psoriasis. Il existe cinq types de psoriasis , qui provoque généralement l'apparition de plaques rouges et squameuses sur la peau en raison d'une accélération des processus normaux de remplacement de la peau. Alors que le psoriasis peut survenir à tout âge , il a tendance à culminer entre la fin de l'adolescence et le début de la trentaine, ou entre la cinquantaine et la soixantaine.
6. Maladie de Graves de la thyroïde. Maladie grave provoque une surproduction d'hormones thyroïdiennes par la glande thyroïde, ce qui affecte le métabolisme du corps. Les jeunes patients peuvent également ressentir de l'anxiété, des difficultés de concentration, de la fatigue, de l'insomnie, une faiblesse musculaire, un rythme cardiaque rapide ou irrégulier, des tremblements et de la nervosité.
7. La polyarthrite rhumatoïde(RA). Environ 1,5 million de personnes aux États-Unis sont atteintes de PR, qui provoque une inflammation qui peuvent endommager les articulations et les organes. Près de trois fois plus de femmes que d'hommes sont atteintes de la maladie, et les femmes ont tendance à présenter des symptômes à un plus jeune âge (généralement entre 30 et 60 ans) que les hommes.

Qu'ont en commun ces maladies ?

Ce n'est qu'au cours des 40 dernières années que les immunologistes ont développé la théorie selon laquelle ces maladies ont quelque chose en commun : les attaques du système immunitaire contre les cellules de son propre corps.

Notre système immunitaire travaille pour défendre notre corps contre les infections par des virus, des bactéries et des parasites. Le «inné» système fournit une défense générale via les globules blancs qui attaquent les agents pathogènes. Les «acquis» Le système immunitaire programme différentes cellules d'attaque (à savoir les lymphocytes T et les lymphocytes B) pour reconnaître des marqueurs spécifiques (appelés « antigènes ») sur les microbes infectieux. Il s'agit de l'immunité que vous acquérez après avoir récupéré d'une maladie infantile. Ce sont tous des processus corporels nécessaires et utiles.

Ces maladies ont toutes un point commun : elles sont déclenchées par des attaques du système immunitaire contre des cellules de son propre corps.

Parfois, le système immunitaire acquis devient voyou et au lieu d'attaquer les envahisseurs, les cellules immunitaires attaquent leur propre hôte. Ces maladies ont des symptômes si différents parce que chacune attaque des cellules différentes : les cellules pancréatiques qui produisent l'insuline (diabète), les cellules de la peau (lupus, psoriasis), les articulations (lupus, PR) et les reins (lupus), la muqueuse du intestinal (IBD), ou les gaines des nerfs (MS).

Qu'est-ce qui déclenche les maladies auto-immunes ?

Malheureusement, les théories actuelles reposent sur une grande quantité de spéculations en ce qui concerne les causes des maladies auto-immunes (espérons-nous que de nouveaux outils d'analyse de données accéléreront les découvertes scientifiques et nous apporteront bientôt de meilleures réponses.). Ces théories suggèrent plusieurs facteurs contributifs :

• Prédisposition génétique. Certaines maladies auto-immunes sont familiales, même si de nombreuses personnes atteintes sont les premières de leur famille à être diagnostiquées. De nombreuses familles ont des grappes de différentes maladies auto-immunes qui peuvent provenir de gènes partagés.
• Influences environnementales. Celles-ci sont encore mal comprises. Les déclencheurs possibles incluent les infections par des virus ou des bactéries, des sensibilités alimentaires ou chimiques, un ensoleillement intense et le stress.
• Facteurs nouvellement hypothétiques. De nouvelles recherches soulignent le rôle d'un 'microbiome' déséquilibré (les microbes qui vivent sur notre peau et dans nos intestins) et fonction de barrière intestinale altérée (alias « leaky gut ») Le microbiome humain et l'auto-immunité . Proal, AD, Albert, PJ, Marshall, TG. Opinion actuelle en rhumatologie, mars 2013; 25(2):234-40 Les intestins qui fuient et les maladies auto-immunes . Fasano, A. Clinical Reviews in Allergy & Immunology, 2012 février;42 (1):71-8.

Quels symptômes peuvent signaler une maladie auto-immune ?

En étant simplement conscient de votre santé et de votre bien-être général, vous devriez savoir ce quevotrenormal est. Des écarts par rapport à votre état normal, en particulier des groupes de nouveaux symptômes, peuvent indiquer des troubles auto-immuns. Les exemples comprennent:

• Perte de poids inattendue et augmentation de la soif et de la faim, ce qui peut suggérer un diabète.
• Douleurs abdominales récurrentes et diarrhée, qui peuvent suggérer une maladie de Crohn ou une MII.
• Fatigue, sensibilité au soleil, éruptions cutanées et douleurs articulaires pouvant indiquer un lupus.
• Des problèmes de vision et une faiblesse intermittente peuvent suggérer une SEP.

Que dois-je faire si je pense avoir une maladie auto-immune ?

La sensibilisation est un bon point de départ. Renseignez-vous sur vos symptômes (il existe de nombreuses ressources en ligne, y compris des communautés pour des maladies spécifiques) et observez si vous ressentez des poussées en réponse à des déclencheurs environnementaux (tels que les aliments, le stress et l'exposition au soleil). Ces connaissances vous seront utiles à la fois pour gérer votre style de vie et pour rechercher des conseils professionnels.

De nombreux patients atteints de maladies auto-immunes sont initialement rejetés comme hypocondriaques.

Il est également utile de connais tes gènes et de rechercher dans vos antécédents familiaux des grappes de maladies auto-immunes (pas nécessairement la même - une prédisposition génétique peut se manifester par des maladies différentes chez différents membres de la même famille). Cela dit, de nombreux cas de maladies auto-immunes surgir spontanément sans antécédents familiaux.

Si vous pensez être atteint d'une maladie auto-immune, il est important d'être votre propre défenseur et de persévérer dans la recherche de soins. De nombreux patients atteints de maladies auto-immunes sont rejetés comme hypocondriaques aux premiers stades de leur maladie, et les médecins peuvent être mal à l'aise de poser un diagnostic étant donné que le traitement peut être difficile. Pour cette raison, il peut être extrêmement utile d'avoir une relation de confiance avec votre médecin traitant. Même ainsi, préparez-vous à un long chemin vers le diagnostic.

Que puis-je faire pour éviter les maladies auto-immunes ?

Quoi qu'il en soit, il est important de bien prendre soin de soi. Il y a un nombre croissant de recherches pointant vers le effets thérapeutiques de nutrition , l'exercice et la gestion du stress. Manger sainement,beaucoup de sommeil, faire de l'exercice etréduire le stressne fera certainement pas de mal et pourrait aider.

Un nombre croissant de recherches souligne les effets thérapeutiques de la nutrition, de l'exercice et de la gestion du stress.

Pour trouver ce qui convient le mieuxvotrecorps, expérimentez ces éléments et observez comment votre corps réagit. Plus vous prendrez soin de vous et en apprendrez davantage sur votre corps, plus vous serez habilité à prendre vos soins médicaux en main et à travailler efficacement avec votre équipe médicale.

Les maladies auto-immunes en un coup d'œil