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Le concept de transformer un humain en pelote d'épingles rend certaines personnes dégoûtées, mais la pratique plaît clairement à beaucoup - après tout, l'acupuncture existe depuis plus de 3 000 ans et est actuellement pratiquée presque partout dans le monde. Enracinée dans les principes clés de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupuncture est basée sur l'idée de créer et de maintenir l'équilibre dans le corps.
Les deux côtés sont le yin, qui est nourrissant, réceptif et protecteur, et le yang, qui est dur, dominant et énergétique. La circulation entre ces forces est le qi. Traditionnellement, un acupuncteur insère de fines aiguilles dans les points d'acupuncture pour affecter le qi et trouver l'équilibre.
Un intérêt croissant
La prévalence de la pratique en Occident a augmenté ces dernières années : entre 2000 et 2012, le nombre de personnes recevant de l'acupuncture aux États-Unis a augmenté de 50 % et le nombre d'acupuncteurs agréés a doublé. Utilisation de l'acupuncture aux USA : évolutions sur une décennie (2002-2012). Cui J, Wang S, Ren J. Acupuncture in Medicine : journal of the British Medical Acupuncture Society, 2017, Jan.;35(3):1759-9873. Malgré cette montée en popularité constante, la science derrière l'acupuncture n'est toujours pas bien comprise par le public non médical.
Alors que les points touchés par un acupuncteur peuvent sembler aléatoires pour la plupart d'entre nous, les chercheurs ont trouvé les points d'acupuncture sont remplis de structures neurovasculaires, ce qui signifie que l'insertion d'une petite aiguille stérile dans un point spécifique de votre jambepouvezdéclencher une réaction dans votre œil.
Une différence de perspectives
En raison de son impact considérable et de ses applications médicales, la pratique de l'acupuncture aux États-Unis est étroitement contrôlée. Les acupuncteurs diplômés suivent des années d'études et associent souvent leurs études à d'autres formes de médecine et de thérapie traditionnelles.
Chris Chen, un acupuncteur agréé, a passé un total de 10 ans à étudier l'acupuncture, le qigong et le diagnostic du pouls, et a enregistré 25 ans de pratique intensive du yoga, tous avec des experts et des praticiens de renommée mondiale. Selon Chen, la différence entre la médecine occidentale et les médecines traditionnelles comme l'acupuncture réside dans le fait que la médecine occidentale consiste à traiter un problème spécifique, alors que la médecine traditionnelle est 'plus comme le réglage d'un moteur'.
Le praticien observe la respiration, la posture et la façon dont il interagit avec son environnement afin d'élaborer un plan pour aider le corps à fonctionner plus efficacement. Il dit que le processus est similaire à 'la façon dont un naturaliste apprend à voir l'arbre par rapport à la forêt environnante'.
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Je pensais que le yoga était une blague jusqu'à ce momentLe langage que les acupuncteurs et les médecins traditionnels utilisent pour décrire leur travail suit souvent ce modèle de liaison à des forces et à des systèmes plus importants, mais les mécanismes réels de la pratique de l'acupuncture sont assez concrets.
Pendant longtemps, l'acupuncture a été la chose étrange que la médecine traditionnelle donnait de côté, mais une étude approfondie de pourquoi elle fonctionne et où elle fonctionne le mieux a formé un lien entre le traditionnel et le contemporain.
Acupuncture et infertilité
La fécondation in vitro est souvent le meilleur choix pour les personnes aux prises avec l'infertilité mais qui souhaitent porter un enfant. Cependant, la FIV est également très coûteuse, et chaque cycle est accompagné d'un taux de réussite moyen qui commence à environ 40 % pour les patientes de moins de 35 ans, puis chute fortement à mesure que l'âge de la patiente augmente. Baisse de la fécondité féminine liée à l'âge. Avis du Comité n° 589. . Fertilité et stérilité, 2014, mai.;101(3):1556-5653. Les patientes de FIV peuvent passer par plusieurs cycles, coûtant des milliers de dollars chacun, et toujours ne pas mener un enfant à terme. Il n'est donc pas surprenant qu'il y ait une grande curiosité pour les pratiques médicales traditionnelles et alternatives qui peuvent augmenter les chances de réussite de la FIV.
Dans une revue d'essais contrôlés randomisés publiée parFertilité et stérilitéen 2012, les chercheurs ont découvert que l'acupuncture à des points clés du processus de FIV peut améliorer les taux de grossesse clinique et les taux de natalité vivante. Chen décrit le processus en termes moins cliniques, revenant à une analogie avec la nature : « Même si l'acupuncture ne peut pas être utilisée pour planter les graines » ; par lequel il entend implanter des œufs fécondés, «il peut être utilisé pour créer un sol solide» en augmentant le flux sanguin et en améliorant la digestion, ce qui augmente la probabilité d'une grossesse en santé.
Acupuncture et soulagement de la douleur
Il a été prouvé que l'acupuncture aide dans d'autres domaines, comme par exemple en réduire la douleur et potentiellement renforcer le système immunitaire chez les patients souffrant de maladies chroniques. Dans les cas où une intervention médicale importante est la seule voie à suivre, l'acupuncture peut aider à soulager certains des effets secondaires. Un panel du National Institutes of Health de 1997 a trouvé des preuves de l'efficacité de l'acupuncture pour traiter les nausées postopératoires et induites par la chimiothérapie . 'Alors que l'acupuncture n'est pas utilisée pour traiter le cancer, elle est utilisée pour traiter les effets secondaires', Chen dit, ce qui maintient les patients plus à l'aise et peut réduire leur besoin d'analgésiques.
En 2012 , seulement 55,3 % des répondants à l'enquête du NIH utilisant l'acupuncture ont indiqué qu'ils s'occupaient d'un problème de santé spécifique, contre 84,7% en 2002. Cela suggère qu'il est davantage intégré dans les régimes de soins personnels, ce qui pourrait réduire le besoin d'une intervention plus sérieuse dans l'avenir. Pour ceux qui utilisent l'acupuncture pour aider à la conception, pour gérer la douleur, ou même traiter les coliques chez un bébé , sa capacité à améliorer la médecine conventionnelle peut faire une énorme différence dans le bien-être d'un patient.
Risque et récompense
L'acupuncture vient avec certains risques — un objet étranger est en train d'être inséré dans le corps humain, après tout. Une acupuncture mal exécutée peut avoir des conséquences graves, notamment une ponction d'organe, une infection et des hématomes. Cependant, les cas de blessures graves sont extraordinairement rares.
Plutôt que de se concentrer sur des effets secondaires très improbables, Chen avertit les gens de faire attention à ne pas acheter aveuglément ce qui peut parfois s'apparenter à un battage publicitaire irréaliste. 'C'est très simple', il dit, 'pour les acupuncteurs et autres guérisseurs de dépasser leurs limites et leur champ d'exercice lorsqu'ils prétendent que leur traitement est plus efficace qu'un autre type de traitement'. Il recommande de faire vos recherches lors de la recherche d'un praticien et d'entrer avec des attentes réalistes.
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J'ai dit oui à tout pendant 10 ans : voici où ça m'a menéBien sûr, certains se demandent si l'acupuncture est une pratique scientifiquement fondée. Que cela fonctionne pour réduire les nausées, pour donner un exemple, n'est pas vraiment à débattre, car des études montrent que les patients rapportent une réduction de la douleur. Mais ce qui fait débat, c'est Pourquoi .
Est-ce que l'acupuncture fonctionne, les sceptiques demandent , ou fait uncroyancedans le travail d'acupuncture? En fin de compte, il est difficile de prouver si les résultats de l'acupuncture sont le résultat des aiguilles ou le résultat de la foi dans le pouvoir des aiguilles. Certains disent que les patients qui choisissent de participer à des études d'acupuncture sont une foule auto-sélectionnée qui est plus susceptible de croire en ses avantages. Ce qui signifie que les réductions de la douleur, de l'inflammation et du stress pourraient être le résultat de cette foi plutôt que de la fonction réelle. Après tout, combien de personnes opteraient pour des aiguilles au lieu d'une pilule si elles ne pensaient pas vraiment que cela avait la possibilité de fonctionner ?
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Cependant, le succès de l'acupuncture dans le traitement coliques Est-ce queavance l'idée que, à moins que la croyance en l'acupuncture ne soit génétique (et soyons réelle, elle ne l'est pas) ou transmise alors qu'elle est utero (de même absurde), l'acupuncture n'est pas seulement un placebo.
Le changement dans la façon dont nous percevons l'acupuncture dans le monde occidental - d'une étrange curiosité à une thérapie de premier plan - témoigne de son efficacité lorsqu'elle est utilisée de manière appropriée. C'est incroyable, dit Chen, comment en « plaçant un tas d'épingles stériles en acier inoxydable sur votre corps, la façon dont vous vous sentez peut changer. Lorsque vos sentiments changent, votre sens fondamental de qui vous êtes peut également changer. » Bien que son langage puisse plaire davantage à la foule hippie qu'à l'establishment médical, le point tient : il y a des preuves que l'acupuncture peut fonctionner.
Pippa Biddle est un écrivain qui s'intéresse à la culture, aux systèmes complexes et à la compréhension du monde. Son travail a été publié parFilaire,Voyage BBC, et plus. Suivez-la sur Twitter @PhilippaBiddle .
