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Qu'est-ce que la masturbation tantrique
La masturbation tantrique est une pratique centrée sur l'amour de soi et le plaisir de soi, ça a l'air incroyable, non ? Eh bien, il y a plus, cette pratique centrée sur le plaisir encourage la masturbation de manière exploratoire, consciente et spirituelle. Il a beaucoup plus à offrir que vos sessions de sexe en solo normales. Le mot tantra fait référence à une ancienne pratique issue de l'hindouisme, du bouddhisme et d'autres traditions asiatiques anciennes. Les bienfaits de la masturbation tantrique sont similaires à ceux de la méditation et de la conscience de soi.Normalement, le tantra prend en compte tous les aspects de la vie d'une personne, pas seulement la masturbation ou le sexe, il implique tout, de vos émotions, croyances, interactions sociales, routine quotidienne, etc. Ceux qui pratiquent le tantra le voient comme un chemin vers l'éveil de soi et spirituel. accomplissement. D'autant plus que son objectif principal est d'apprendre à se connaître à un niveau plus profond.La masturbation consciente n'est qu'une infime partie du tantra mais reste une partie non négligeable, il a été scientifiquement prouvé que la masturbation libère des endorphines comme la dopamine et l'ocytocine qui aident à réduire le stress et à vous rendre heureux. La masturbation tantrique, c'est encore mieux, comme vous devez vous demander ! Il a les avantages de la masturbation et de la méditation tout en un. Cela ne va pas mieux que cela, alors si vous souhaitez en savoir plus sur cette pratique millénaire, nous avons ce qu'il vous faut, laissez-nous vous guider.
Préparation à la masturbation tantrique
Pour commencer la masturbation tantrique, vous n'avez besoin de rien d'extraordinaire, mais comme chacun de nous est différent, ce dont vous avez besoin peut différer d'une personne à l'autre. Cependant, voici les éléments de base dont tout le monde a besoin pour commencer ce voyage rempli de plaisir.
Garde l'esprit ouvert
Toute la logique derrière la masturbation tantrique est basée sur l'esprit, un état conscient de pleine conscience est nécessaire pour réaliser vos désirs et besoins personnels. Le tantra est une question d'exploration et de découverte de soi, ce qui signifie que vous devez être préparé à tout ce que vous trouvez et où que cela vous mène, surtout la première fois que vous l'essayez.
Avoir le temps
La masturbation tantrique ne doit jamais être précipitée, il s'agit de processus d'exploration de soi et d'amour de soi qui prennent du temps à maîtriser. Il s'agit d'atteindre la gratification spirituelle, émotionnelle et sexuelle à votre propre rythme. Nous ne vous recommandons pas de l'essayer en déplacement, assurez-vous toujours de choisir de le faire uniquement lorsque vous avez du temps libre et sans interruption.
Être dans un environnement confortable
Un environnement confortable et douillet est la clé pour obtenir des orgasmes, lorsqu'une personne se sent en sécurité, détendue et à l'aise, elle a de meilleures chances d'atteindre son apogée. Pendant votre séance de masturbation tantrique, faites un effort pour vous allonger confortablement sur des oreillers, jouez de la musique apaisante, allumez des bougies parfumées et faites tout ce qui flotte sur votre bateau tant que cela vous permet de vous détendre et de vous sentir à l'aise.
Comment pratiquer la masturbation tantrique
1. Fixez-vous un objectif.
Tout commence avec une intention derrière elle, le tantra exige que vous ayez un objectif clair et avoir un orgasme n'est pas un objectif juste un effet secondaire de l'amour-propre (juste pour que vous le sachiez). Ce qui compte dans le Tantra, c'est l'énergie que vous cultivez lorsque vous explorez votre corps. Par exemple, votre intention de pratiquer la masturbation tantrique pourrait être de devenir plus à l'aise avec votre sexualité ou votre corps, de surmonter les inhibitions sexuelles et d'engager vos sens autant que possible. Dans ce cas, un orgasme n'est que la cerise sur le gâteau.
2. Concentrez-vous sur vos zones érogènes.
Le corps humain est rempli de points denses sur les nerfs qui sont très sensibles, ce sont ce qu'ils appellent des zones érogènes. Des zones telles que la nuque, les organes génitaux, les mamelons et d'autres endroits improbables où nous aimons normalement être touchés et embrassés. Le Tantra vous aide à explorer votre corps pour découvrir de tels endroits et connaître vos préférences. Il se concentre sur vous pour apprendre ce que vous aimez en ce qui concerne le sexe et le plaisir, en trouvant des sensations que vous n'auriez jamais imaginé pouvoir ressentir.
3. Déplacez-vous lentement
Comme on le dit souvent, cette pratique concerne davantage le voyage que la destination ; Le Tantra ne se concentre pas sur la ligne d'arrivée mais plutôt sur le trajet, il vous oblige à masser lentement votre clitoris, votre vagin et votre vulve ou votre pénis. Aussi tentant que cela puisse être de se précipiter vers la cerise sur le gâteau, la joie est dans le processus, et le processus prend du temps, alors avancez lentement et savourez chaque moment de pur plaisir que vous expérimentez en cours de route. Vous serez peut-être même surpris de découvrir qu'il est possible de « profiter de la balade sans atteindre la ligne d'arrivée ».
4. Concentrez-vous sur vous-même
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C'est maintenant la vraie affaire, lorsque vous avez défini votre objectif, que vous êtes à l'aise et que vous avez commencé votre exploration, la prochaine étape consiste à vous concentrer sur vous-même. Fermez les yeux, respirez profondément et soyez attentif à ce que dit votre corps. Laissez vos sentiments vous guider, avec la masturbation tantrique, il n'y a pas besoin de stimulation externe comme le porno, tout ce dont vous avez besoin est votre esprit. Ce n'est pas le moment de faire une note mentale de ce qu'il faut acheter quand vous allez faire vos courses demain. Votre concentration doit être interne afin que vous puissiez mieux comprendre comment vous réagissez au toucher de parties spécifiques de votre corps.
5. Utilisez des jouets sexuels.
Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser des jouets sexuels ainsi que des lubrifiants, des godes, des vibromasseurs et d'autres jouets à pénétration sont un bon moyen de vous lancer, surtout si vous y êtes habitué et qu'ils ajoutent à votre niveau de confort. Lorsque l'utilisation de jouets ne va pas directement à la pénétration, commencez par utiliser le jouet pour caresser votre corps, votre clitoris ou votre pénis avec des mouvements lents et délibérés.
6. Atteindre la satisfaction
Comme mentionné précédemment, l'orgasme n'est pas l'objectif principal de la masturbation tantrique, néanmoins personne ne peut laisser passer l'opportunité d'avoir un grand O qui se produit finalement lorsque vous vous faites plaisir en utilisant cette technique. Il y a même quelque chose appelé l'orgasme Kundalini qui se produit lorsque vous maîtrisez l'art du plaisir de soi. Kundalini est un terme indien ancien qui décrit une force vitale que nous libérons lorsque nos sens sont en éveil. Cette force vitale dormante ne peut être déverrouillée que lorsqu'une personne est dans un état de relaxation absolu, comme pendant la méditation ou la masturbation tantrique. Dans cet esprit, qui ne voudrait pas tenter le coup ?
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Ressources pour en savoir plus
Se lancer dans la masturbation tantrique est aussi simple que de prendre un livre et de suivre les directives. Voici une compilation de ressources que vous pouvez utiliser pour commencer. Vous ne serez pas un expert du premier coup, mais avec la bonne quantité de pratique, vous pouvez y arriver assez tôt. Nous avons fait le travail pour vous afin que vous puissiez vous y installer sans tracas.
1. « L'art de l'extase sexuelle » par Margot Anand
L'art de l'extase sexuelle Source : Amazon.com2. « Urban Tantra » de Barbara Carellas
3. 'Libération à l'orgasme' de Sofia Sundari
Libération... Source : Amazon.com4. « Tantra : sexe pour l'âme » de Niyaso Carter
Tantra sexe pour l'âme Source : Amazon5. « La formule d'Ipsalu : une méthode pour le bonheur tantrique » par Bodhi Avinasha
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Sommaire
La meilleure chose à propos de la masturbation tantrique à part le plaisir qu'elle procure (évidemment!) Contrairement à d'autres pratiques, il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire les choses, vous êtes guidé et laissé à explorer et à trouver votre propre chemin. Découvrir ce que vous aimez et profiter des avantages sans culpabilité, honte ou peur est en effet une belle chose. Il est temps que vous le fassiez !Alors, êtes-vous prêt à vous lancer dans ce voyage de découverte de soi et d'éveil spirituel ?
