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Le peroxyde de benzoyle est l'ingrédient pas si secret de traitements contre l'acné comme Proactiv. Mais saviez-vous que ce mauvais garçon est un pilier de la beauté depuis les années 1930 ?
Depuis près d'un siècle, il est utilisé pour
masques capillaires à l'oeuf
- traiter actif éruptions cutanées
- prévenir les boutons futurs
- blanchir les dents
- décolorer les cheveux
Mais le peroxyde de benzoyle mérite-t-il une place dans votre routine quotidienne ? Prenons un sexe chaud pour en savoir plus sur les avantages et les risques de l'utilisation du peroxyde de benzoyle pour l'acné.
Qu'est-ce que le peroxyde de benzoyle exactement ?
Peroxyde de benzoyle est un antiseptique couramment utilisé pour traiter l'acné.
Rechercher montre que le peroxyde de benzoyle est :
- antimicrobien
- anti-inflammatoire
- modérément comédolytique (alias inhibe la croissance des boutons)
Les produits de peroxyde de benzoyle en vente libre (OTC) vont de 2,5 à 10 concentrations en pourcentage. Il est également approuvé par la FDA comme médicament sur ordonnance pour l'acné vulgaire. Fondamentalement, le peroxyde de benzoyle peut s'attaquer à tout, du 'point innocent' au ' acné kystique de vos cauchemars d'adolescent.
Qu'est-ce que le peroxyde de benzoyle fait même pour votre peau ?
Toutes les choses qui bannissent les évasions !
Il tue les bactéries
Le peroxyde de benzoyle est antimicrobien. Cela signifie qu'il est très bon pour décimer les bactéries qui pourraient pénétrer dans vos pores et provoquer des boutons.
Moins de bactéries = moins d'éruptions cutanées. #gagnant
Il soulage l'inflammation
Tu sais le gonflement et rougeur d'une évasion particulièrement mauvaise ? Les boutons enflammés et remplis de pus que votre médecin vous conseille de ne pas éclater ? Eh bien, le peroxyde de benzoyle, c'est comme mettre un chiffon frais et humide sur les flammes.
Il nettoie les pores crasseux
Si vous luttez avec points noirs et points blancs, le peroxyde de benzoyle peut aider.
En tant qu'antiseptique, le peroxyde de benzoyle élimine les cellules mortes de la peau, l'excès de sébum et les bactéries piégées. C'est Marie Kondo est l'eff de votre pores .
Il aide à traiter l'acné kystique
Mais BP est le MVP contre ce problème de bouton délicat.
La science dit que le peroxyde de benzoyle éloigne les deux C. acnes et P. acnes — des souches bactériennes qui jouent un rôle clé dans le développement de l'acné kystique.
UN Bilan 2021 a également constaté que l'application quotidienne de peroxyde de benzoyle pendant 2 semaines entraînait une * 98 % de réduction * dans P. acnes. 🤯
Alors, qui devrait utiliser le peroxyde de benzoyle ?
Dermatologue Elaine Kung , MD, FAAD, recommande le peroxyde de benzoyle si vous avez :
- pores obstrués
- hyperpigmentation de acné
- boutons inflammatoires (ou, comme elle les appelle, 'boutons rouges et juteux')
Kung dit que ces groupes devraient ignorer le peroxyde de benzoyle en faveur d'un traitement plus doux contre l'acné :
- n'importe qui avec eczéma
- gens avec rosacée
- les personnes ayant une peau très sensible ou sujette aux éruptions cutanées
Bottom line: Le peroxyde de benzoyle est idéal pour les personnes souffrant d'acné inflammatoire (bosses rouges et gonflées) ou d'acné non inflammatoire (points noirs et points blancs). C'est ne pas recommandé si vous avez la peau ultra-sensible.
Comment l'utiliser
Ajouter du peroxyde de benzoyle à votre arsenal est facile. La clé est de commencer petit et de suivre les instructions sur l'étiquette de votre produit.
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comment s'inscrire
- Laver. Que vous utilisiez un gel, nettoyant , ou traitement localisé, commencez par vous laver les mains avant l'application.
- Tamponnez, badigeonnez ou faites mousser. Kung dit d'appliquer une quantité plus petite que la taille d'un pois sur votre peau, quel que soit le type de produit. 'Quatre-vingt-quinze pour cent du temps, les gens se pressent trop', dit-elle. 'Ils doivent être utilisés avec parcimonie afin de ne pas trop abîmer la barrière cutanée.'
- Soyez prudent autour de vos yeux. Si vous obtenez accidentellement du peroxyde de benzoyle dans vos mirettes, rincez-les dès que possible avec de l'eau tiède.
- Lavez-vous à nouveau les mains. Nettoyez toujours immédiatement après avoir utilisé du peroxyde de benzoyle. Ce produit peut blanchir vos vêtements, vos serviettes et même vos cheveux !
- Laisser pénétrer le produit. Si vous utilisez un traitement localisé au peroxyde de benzoyle, attendez 5 à 15 minutes avant d'appliquer d'autres produits. Si vous utilisez un nettoyant ou une simple crème hydratante au peroxyde de benzoyle, il n'est pas nécessaire d'attendre.
- Appliquez un écran solaire. Le peroxyde de benzoyle peut rendre votre peau plus sensible au soleil, alors portez toujours FPS .
Quand postuler
Il n'y a pas de bon ou de mauvais moment de la journée pour appliquer du peroxyde de benzoyle. Assurez-vous simplement d'utiliser un écran solaire si vous appliquez cet ingrédient pendant la journée.
Si vous n'êtes pas sûr d'incorporer du peroxyde de benzoyle dans votre routine du matin ou du soir, consultez l'étiquette du produit.
À quelle fréquence appliquer
Bien que vous puissiez appliquer du peroxyde de benzoyle jusqu'à 2 fois par jour, Kung recommande de commencer par seulement 2 à 3 fois par semaine.
'Notre peau développe une tolérance aux produits de soins de la peau', déclare Kung, ajoutant qu'il est préférable d'utiliser le produit pendant quelques mois avant d'augmenter la fréquence. 'Ne vous précipitez pas dans l'utilisation de quelque chose tous les jours, deux fois par jour dès le départ.'
Si votre peau devient sèche ou irritée (plus de détails ci-dessous), faites une pause avec le produit.
Effets secondaires et précautions
Le peroxyde de benzoyle est considéré comme sûr pour la plupart des gens. Voici ce que vous devez savoir sur les risques potentiels et les effets secondaires.
Effets secondaires courants sur la peau
Effets secondaires du peroxyde de benzoyle topique comprendre :
- sécheresse
- rougeur
- éplucher ou écailler
- brûlures, picotements ou démangeaisons mineurs
Bien que ces symptômes signifient rarement un problème grave, vous pouvez contacter un dermatologue s'ils persistent pendant des jours.
Kung dit que le peroxyde de benzoyle a 'une mauvaise réputation' en raison d'effets secondaires courants comme la sécheresse et la desquamation. Mais elle dit que la plupart des réactions peuvent être attribuées à l'utilisation d'un produit trop fort ou à l'utilisation trop fréquente.
Réactions allergiques au peroxyde de benzoyle
À propos de 1 sur 500 les personnes qui utilisent du peroxyde de benzoyle pour acné éprouver une réaction allergique.
Bien qu'une légère irritation soit un effet secondaire courant, une éruption cutanée rouge et colérique est plus rare. Si vous pensez avoir une réaction allergique au peroxyde de benzoyle, n'hésitez pas à appeler un médecin.
Composez le 911 si vous présentez ces signes d'une réaction potentiellement mortelle :
- gonflement sévère de la peau ou formation de cloques
- oppression thoracique ou gorge
- gonflement de la bouche, des lèvres, de la langue, de la gorge ou du visage
Enceinte ou allaitement ?
Voici les informations de sécurité que vous devez connaître.
- Grossesse. Évitez d'utiliser des produits à base de peroxyde de benzoyle pendant la grossesse . La FDA classe le peroxyde de benzoyle comme catégorie de risque de grossesse C. Ses effets sur la santé du fœtus restent inconnus, il vaut donc mieux jouer la sécurité.
- Allaitement maternel. Il y a peu connu sur l'utilisation de peroxyde de benzoyle allaitement maternel . Il est considéré comme à faible risque tant que vous ne l'appliquez pas près de vos ta-tas ou partout où votre bébé pourrait avoir un contact peau à peau.
Comment lutter contre les effets secondaires comme le peeling
Voici comment vous sentir mieux dès que possible.
- Réduire. Si vous êtes enflammé ou que vous perdez, vous utilisez probablement trop de peroxyde de benzoyle. Kung recommande de commencer avec une très petite quantité (moins de la taille d'un pois) seulement deux fois par semaine.
- Hydratez plus. Utilisez une crème pour le visage sans huile pour garder votre peau heureuse et hydratée.
- Prenez des douches plus courtes et plus fraîches. L'eau chaude peut brûler et irriter la peau, alors gardez les choses courtes, douces et tièdes.
- Portez un écran solaire. Faites le plein de SPF et évitez la lumière directe du soleil jusqu'à ce que votre peau soit à nouveau calme et hydratée.
- Parlez-en à un dermatologue. Si vous muez comme un serpent, il est peut-être temps de faire appel à des pros. Un dermatologue peut identifier le problème et recommander des produits pour vous aider.
Meilleurs produits de peroxyde de benzoyle
Guide des prix
- $ = moins de 15 $
- $$ = plus de 15 $
1. Lavage du visage: Nettoyant moussant contre l'acné CeraVe
- Prix: $
- Meilleur pour: peau à tendance acnéique
- Ingrédients phares : 4% peroxyde de benzoyle, acide hyaluronique, niacinamide
Kung recommande cette mousse nettoyant , qui contient également la sainte trinité des hydratants : acide hyaluronique, céramides, et niacinamide . Ces ingrédients dorlotent la peau afin qu'elle tolère plus facilement l'action antiseptique du peroxyde de benzoyle.
deux. Nettoyant pour le corps : Nettoyant Moussant Panxoyl 10% Acné
- Prix: $
- Meilleur pour: peau grasse, acné corporelle
- Ingrédient phare : peroxyde de benzoyle à concentration maximale
'Notre dos a une peau plus dure et plus épaisse qui peut généralement supporter un pourcentage plus élevé de lavage au peroxyde de benzoyle', explique Kung.
Cette concentration de 10 % est parfaite pour lutter contre acné du dos ou des éruptions sur d'autres parties de votre corps.
3. Traitement localisé : La Roche-Posay Effaclar Duo Traitement Taches Acné
- Prix: $$
- Meilleur pour: poussées d'acné actives, boutons en relief
- Ingrédients phares : peroxyde de benzoyle, lipo-hydroxyacide
Si vous voulez zapper un bouton rapidement, ajoutez ceci à votre arsenal. 'Cela peut fonctionner aussi vite que 3 jours comme traitement localisé pour les boutons de l'extracteur de jus', explique Kung.
Kung suggère d'utiliser un coton-tige pour tamponner les plus petites gouttes sur la zone touchée. Résistez à l'envie de l'entasser, car trop de peroxyde de benzoyle pourrait aggraver la situation.
Noter: Ce produit est uniquement approuvé pour les personnes âgées de 13 ans et plus.
Comment choisir un produit
Accrocher des produits de marques de confiance avec de bonnes critiques est la clé. Mais vous avez également quelques autres facteurs à considérer.
Type de produit
Crèmes , nettoyants et gels, oh mon dieu ! Il est préférable de commencer avec un seul produit de peroxyde de benzoyle. Choisis sagement.
- Crèmes ou lotions . Accrochez-les si vous recherchez un traitement plus préventif qui peut être appliqué sur tout votre visage.
- Nettoyants ou mousses . Celles-ci sont idéales pour prévenir les futures éruptions * et * traiter les lésions existantes. Bactéries, partez !
- Nettoyant pour le corps ou savons. Vous avez des éruptions cutanées régulières sur le dos et la poitrine ? Nous les aimons pour vous.
- Gels et traitements localisés. Alors peut-être que vous aimez déjà votre nettoyant pour le visage et votre lotion. Un traitement localisé au peroxyde de benzoyle = la perfection pour les gros boutons occasionnels. 🤌
Vous avez de l'acné sévère ? Discutez avec votre dermatologue d'un traitement sur ordonnance ou d'une collection de produits qui fonctionneront bien ensemble.
Concentration
Il est préférable de commencer avec une concentration plus faible de peroxyde de benzoyle et d'augmenter comme requis .
Rechercher suggère que plus bas des doses de peroxyde de benzoyle (2,5 %) sont tout aussi efficaces, voire plus efficaces que des pourcentages plus élevés - et avec moins d'effets indésirables.
Si votre peau est plutôt grasse, vous pourriez tolérer plus de benz. Si c'est du côté sec, optez pour la concentration la plus faible possible.
Toujours pas sûr? Demandez conseil à un dermatologue en fonction de votre type de peau et de vos objectifs.
Autres ingrédients
Envisagez de vous procurer un produit à base de peroxyde de benzoyle qui contient également l'un des ingrédients bénéfiques suivants :
- Niacinamide . Cet ingrédient est une superstar hydratante et anti-irritations. Et cela semble bien fonctionner pour pratiquement tous les types de peau !
- Acide hyaluronique. Emprisonnez l'humidité (et prévenez la desquamation) avec cet acide, qui est parfait pour les peaux grasses. *baiser du chef*
- Adapalène. Ce rétinoïde (que l'on trouve dans des produits comme Différent en ) aide à déboucher les pores et permet à des ingrédients puissants comme le peroxyde de benzoyle de mieux fonctionner. L'adapalène pourrait également aider à réduire la formation de cicatrices d'acné .
- Clindamycine et l'érythromycine. Ces antibiotiques sont utilisés pour traiter l'acné inflammatoire et acné hormonale . Vous aurez besoin d'une ordonnance de votre médecin pour ceux-ci.
Autres options
Le peroxyde de benzoyle n'est pas pour vous ? Essayez l'une de ces autres options anti-acné.
- Acide salicylique. Si vous êtes surtout préoccupé par points blancs ou points noirs , vous feriez peut-être mieux de plus doux acide salicylique.
- Huile d'arbre à thé. Il y a des preuves que huile d'arbre à thé peut atténuer les rougeurs et les bactéries responsables de l'acné. Assurez-vous de diluer l'arbre à thé pur avec une huile de support !
- Rétinoïdes. OTC rétinoïdes peut aider à combattre l'acné, à réduire l'inflammation et à stimuler la production de collagène. Cela ressemble à une #victoire pour nous.
- Isotrétinoïne (Accutane). Si vous souffrez d'acné sévère, cette prescription dérivé de la vitamine A peut aider. Vous devrez parler à un médecin si cette option vous intéresse.
Questions fréquemment posées
Le peroxyde de benzoyle est-il sûr à utiliser pendant la grossesse et l'allaitement ?
Il n'y a pas assez de recherches pour savoir si le peroxyde de benzoyle est sans danger pendant la grossesse ou l'allaitement.
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Par excès de prudence, évitez cet ingrédient pendant la grossesse. Réduisez les risques en le gardant loin de vos seins ou de votre poitrine pendant l'allaitement.
Le peroxyde de benzoyle est-il bon pour l'acné légère ?
Oui, les produits de peroxyde de benzoyle en vente libre peuvent aider à traiter
- acné inflammatoire légère
- boutons occasionnels
- points noirs et points blancs.
Combien de temps faut-il pour voir les résultats ?
Kung dit que le peroxyde de benzoyle peut être capable d'éliminer un seul bouton en 72 heures. Mais si vous combattez des éruptions cutanées régulières, attendez-vous à voir une différence dans environ 3 mois.
Que fait le peroxyde de benzoyle sur votre visage ?
Le peroxyde de benzoyle tue les bactéries, réduit l'inflammation et nettoie les pores.
Comment le peroxyde de benzoyle traite-t-il l'acné ?
La recherche montre que le peroxyde de benzoyle traite l'acné en tuant les bactéries responsables de l'acné et en réduisant l'inflammation associée à l'acné inflammatoire (pensez aux boutons remplis de pus).
Il s'est également avéré modérément comédolytique, ce qui signifie qu'il peut aider à inhiber la croissance de nouveaux boutons.