Nos rituels préférés de femmes célèbres incluent du temps pour s'amuser
Ils disent que le temps moyen de Jane sur terre sera complètement oublié après 6 générations (c'est ce que j'aime appeler un fait amusant pas amusant). Mais si vous êtes célèbre, les gens adoreront les détails inertes de votre vie pour toujours. Exemple concret : ce graphique détaillant les rituels quotidiens des femmes influentes dans l'histoire.
Adapté du nouveau livre de Mason Curry, Rituels quotidiens : les femmes au travail , BodyLogicMD créé un outil interactif afin que vous puissiezfinalementarrêtez de vous demander combien d'heures par nuit Octavia Butler dormait (il est 7 heures au fait).
Nous avons longuement et durement regardé ce graphique pour trouver l'inspiration des adultes, mais le meilleur point à retenir pour nous-mêmes est que, à moins que vous ne soyez littéralement un athlète ou un artiste, l'exercice régulier n'est pas une condition préalable pour être un artiste acclamé.
Notre vie n'a rien à voir avec celle d'Oprah, qui peut se permettre de choisir le jardinage au lieu de travailler (oui, l'une des plages horaires dit « travail ou jardinage »). Vous devez avoir vraiment réussi si le travail est si inessentiel que vous pouvez simplement choisir de jardiner à la place. Le seul moment où nous avons un rituel proche du sien s'appelle 'le week-end'. Mais c'est certainement inspirant.
Ces graphiques révèlent qui parmi ces femmes sont de vraies rock stars
Étant donné que beaucoup de ces femmes inspirantes vivent dans un environnement complètement différent du nôtre, il serait imprudent de recommander d'apporter des changements à votre vie en fonction de cela.
Au lieu de cela, nous avons décidé de mettre en évidence les femmes que nous admirons – passées et présentes – non seulement pour leur éthique de travail, mais aussi pour la façon dont elles s'amusent et se relaxent intentionnellement dans leur vie.
Comme Germaine de Staël, écrivaine et militante politique franco-suisse qui, entre autres choses très punk rock, écrivait un roman sur une femme intelligente qui exploré la vie à travers le prisme de l'amour . C'était vraiment trop libéral pour le vieux Napoléon, qui a fini par l'exiler de France.
En regardant les habitudes quotidiennes de De Staël, il devient clair qu'elle était l'équivalent de votre amie «intellectuelle» autoproclamée qui reste éveillée toute la nuit avec votre colocataire à discuter de Heidegger sous le porche. Elle a gardé des heures de sommeil semblables à celles des chauves-souris (6 à 10 heures) et a réservé 6 heures libérales chaque nuit – de minuit à 6 heures du matin, rien de moins – pour la «conversation».
Ensuite, il y a Jane Austen, qui a vécu exactement la vie que vous attendez d'elle. Elle dormait un respectable 8 heures par nuit, à partir de 22h30. à 6 h 30, elle a salué la journée par plus d'une heure de piano, suivie d'un petit-déjeuner en famille, avant de consacrer l'essentiel de sa journée à l'écriture.
Plus de nos routines préférées qui ne concernent pas seulement le travail
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Blague à part, je suis content que quelqu'un ait pris le temps de reconstituer le quotidien de ces femmes. Après tout, les femmes ont eu du mal. Beaucoup de ces femmes, aussi brillantes soient-elles, ne sont même pas entrées dans les livres d'histoire.
sorts de guérison faciles
Si vous voulez voir le graphique interactif complet, BodyLogicMD a-t-il. Vous pouvez jouer pour voir qui a le moins dormi (Germaine De Stael, duh) à qui a le plus travaillé (toutes des femmes, vraiment).
Ne vous attendez pas à ce qu'il réponde à la question brûlante que nous nous posions en regardant ces graphiques : à quelle heure de la journée ils font caca ?
