Découvrez Votre Nombre D'Anges
Dès le plus jeune âge, on nous dit que les baisers sont assez puissants. Ils transforment les grenouilles en princes. Ils font éclater des feux d'artifice dans le ciel nocturne. Embrassez une certaine pierre en Irlande et vous gagnerez le don de bavarder. Embrassez et dites, et vous avez trahi quelque chose de spécial.
Vous embrassez bonjour, au revoir, bonjour et bonne nuit. Mais tu sais pour quoi d'autre tu devrais embrasser ? Votre santé.
Bécoter votre chéri s'accompagne d'une foule d'avantages sains pour votre corps et votre esprit. Alors prenez votre baume à lèvres, il est temps de parler des bienfaits du baiser.
relation pour laquelle il vaut la peine de se battre
1. Smooch pour soulager le stress
Chuchoter des mots doux ne va pas le couper. Embrasser peut cortisol inférieur – alias, « l'hormone du stress » qui aide à réguler la réaction de combat ou de fuite de votre corps. Interaction physique (comme les baisers et les câlins) a été trouvé à des niveaux de cortisol significativement plus bas que l'interaction sociale régulière avec un partenaire ou un conjoint.
2. Échangez la salive contre un boost d'immunité
Les baisers renforcent l'immunité en introduisant de nouveaux germes dans votre corps. Une étude a montré les couples qui s'embrassent sur le reg montrent un microbiote similaire dans leur saliveetsur leurs langues. Froid/brut.
3. Embrasser vous garde sur vos gardes…
Est-ce que ton cœur bat parce que tu es près de bae, ou est-ce juste le baiser ? Smooching peut littéralement faire battre votre cœur. Lorsque vous verrouillez les lèvres, votre corps libère de l'adrénaline et de la noradrénaline, deux substances chimiques qui augmentent votre rythme cardiaque et vous mettent en alerte.
4. … Et garde ces orteils (et le reste d'entre vous) heureux
Chaque fois que vous en plantez un sur votre bb, le cerveau inonde de joyeux neurotransmetteurs comme ocytocine , dopamine , et sérotonine . La ruée de papillons dans votre estomac? Ce sentiment magique vient du cerveau enflammant ses centres de plaisir. Rawr.
5. L'embrassement renforce les relations
Embrasser peut augmenter les sentiments d'attachement et la satisfaction de votre S.O., en particulier pour les amoureux de longue date. Et n'oubliez pas l'ocytocine. L'« hormone de l'amour » libérée lors des baisers est associée à ce que les scientifiques appellent le lien de couple.
6. 'C'est pour mon anxiété'
Sérotonine aide à réguler l'anxiété et agit comme un stabilisateur naturel de l'humeur, il est donc très important de garder vos niveaux au point. Les baisers libèrent de la sérotonine, alors plantez-en une humide sur votre boo si vous avez besoin d'un petit coup de pouce.
7. Embrasser comme #selfcare
Une étude de 2016 ont montré que les personnes mécontentes de leurs obscènes étaient associées à des niveaux de cortisol plus élevés et à des réponses plus fortes au stress. Puisque les baisers peuvent gonfler vos produits chimiques heureux, vous embrasserforceaméliorer votre estime de soi.
Le jury est toujours un peu sur celui-là, mais il est indéniable qu'un bon smoocheroo peut vous faire sentir comme la bête sexy que vous êtes totalement.
8. Ça fait pomper le sang
Recherche montre que les baisers peuvent dilater les vaisseaux sanguins de votre cœur. La dilatation est un chat scientifique pour « élargir », ce qui augmente le flux sanguin tout en diminuant la pression artérielle. Alors oui, embrasser c'esten faitbon pour ton coeur. *coup de micro*
Lequel des énoncés suivants est un exemple de comportement codépendant ?
9. Cela aide contre les maux de tête
Cette dilatation des vaisseaux sanguins peut également soulager les maux de tête déjà en mouvement. Rappelez-vous comment embrasser réduit le stress? Le stress est un déclencheur connu pour les maux de tête. Boom.
10. Embrassez les crampes !
Lorsque votre utérus a une match de boxe avec lui-même , embrasser pourrait être la dernière chose à laquelle vous pensez. Mais le hockey sur les amygdales peut vous donner un regain d'hormones du bien-être et d'endorphines, ce qui diminue la perception de la douleur. Deuxième boum.
11. Une solution sucrée pour les allergies
Une revue récente des comportements de style de vie et de leur effet sur la peau appelé baiser pour sa capacité « significative » à aider à calmer certaines affections cutanées. De plus, nous savons persistant le stress aggrave les allergies , alors excusez-nous pendant que nous répétons : embrasser réduit l'hormone du stress cortisol .
12. C'est comme un entraînement pour votre visage
Utilisez-le ou perdez-le, les gens ! Les baisers peuvent utiliser entre 2 et 34 muscles faciaux - plus vous êtes passionné, plus vous utiliserez de muscles. Comme tout groupe musculaire, travailler régulièrement ces muscles peut les raffermir.
La transpiration peut également augmenter collagène production, qui est fondamentalement l'enfant d'or des soins de la peau en ce moment.
13. Vous brûlerez même quelques calories
Travailler les muscles de votre visage peut brûler des calories. Mais ne cherchez pas à faire apparaître sur votre smartwatch - nous ne parlons que jusqu'à 5 à 26 cal par minute, en fonction de, euh, l'intensité de votre verrouillage des lèvres.
14. C'est lié au cholestérol total
Lorsqu'on a demandé aux couples d'augmenter leur jeu de baisers pendant 6 semaines, les chercheurs ont observé une augmentation du stress, de la satisfaction relationnelle et, croyez-le ou non, cholestérol .
Garder un contrôle sur votre cholestérol réduit votre risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, alors rendez-vous à la cabine des baisers, stat !
15. Augmentez votre libido
La salive contient de la testostérone, qui joue un rôle important dans l'excitation sexuelle. Plus de baisers = plus de salive. Alors plissez-vous avant de toucher les draps.
16. Gardez les caries à distance
Vous n'entendrez pas ce conseil de votre dentiste de famille. Smooching stimule et augmente la production de salive. Toute cette salive supplémentaire aide à empêcher les aliments de coller à vos blancs nacrés, ce qui est une mauvaise nouvelle pour les caries et les caries dentaires embêtantes.
17. Pour trouver votre match parfait , conduis avec tes lèvres
Selon une étude , nous utilisons les baisers pour juger à quel point nos partenaires potentiels peuvent être compatibles ou appropriés. Et selon les femmes de l'étude, le *premier* baiser est très important.
18. Cela peut vraiment vous aider à *y arriver*
Dans ce qui semble être le meilleur scientifique étude jamais menée, les chercheurs ont découvert que les personnes ayant un vagin étaient plus susceptibles d'avoir un orgasme lorsqu'elles s'embrassaient profondément.
19. À la fin de la journée, ça fait du bien
Nous avons couvert tous les produits chimiques amusants et scientifiques que les baisers envoient dans votre corps, mais il y a beaucoup de bonnes sensations au niveau physique. Vos lèvres sont pleines de terminaisons nerveuses sensibles. Certaines personnes peuvent jouirjustede s'embrasser.
comment sortir de la zone d'amis par SMS
tl; dr
Embrasser offre une tonne d'avantages pour la santé physique et mentale. Il réduit le stress et l'anxiété tout en augmentant ces sensations euphoriques et de bien-être.
Vous pouvez même réduire le cholestérol, renforcer l'immunité et atteindre plus d'orgasmes avec une bonne baise. De plus, c'est un sacré bon moment. Alors prenez un bonbon à la menthe et plissez-vous!
