Puis-je avoir votre attention s'il vous plaît : dépistage du TDAH avec des échelles d'évaluation

Votre cerveau surfe-t-il constamment sur les canaux ? C'est un monde de gratification instantanée. Vous passez de chanson en chanson, de photo en photo, de convo en convo. Est-ce la nouvelle norme ou est-ce le TDAH ? Voici une ventilation des échelles d'évaluation du TDAH pour vous aider à comprendre ce qui se passe.

C'est un stéréotype selon lequel seuls les enfants ont le TDAH. Les échelles d'évaluation sont conçues pour évaluer et surveiller les symptômes à tous les âges. Les formulaires d'évaluation du TDAH peuvent être remplis par :

• soignants
• parents
• enseignants
• votre enfant
• médecins

Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) est la classification incontournable des troubles mentaux. Il est utilisé par la plupart des professionnels de la santé mentale aux États-Unis. Les échelles d'évaluation du TDAH posent des questions basées sur la définition du TDAH du DSM-5. La plupart des tests sont composés de 18 à 90 questions.

Le DSM-5 répertorie l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité comme les marqueurs clés du TDAH. Certains symptômes spécifiques incluent :

• s'agiter
• se tortillant
• difficulté à se concentrer
• manque de compétences organisationnelles
• mauvaise attention
• lutter pour être patient
• interrompre les autres
• incapacité à suivre les instructions
• difficulté à mener à bien une tâche

Alors, que comprend une échelle d'évaluation typique du TDAH ?

Les tests de TDAH prennent de 5 à 20 minutes. Phew! Ils peuvent coûter jusqu'à 150 $, mais des versions d'auto-test gratuites peuvent être trouvées sur le Web. Assurez-vous simplement que le test que vous passez est validé et non composé sur un site Web personnel.

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Les échelles d'évaluation du TDAH sont divisées en catégories par âge :

• enfants
• les adolescents
• adultes

Le DSM-5 indique qu'environ 5% des enfants américains souffrent de TDAH. Selon le CDC , les taux pourraient être plus élevés sur la base d'études d'échantillons communautaires.

Certains formulaires posent des questions différemment selon le sexe. Études montrent que les filles atteintes de TDAH sont principalement inattentives et ont des stratégies d'adaptation moins bonnes que les garçons atteints de TDAH. Les adolescents ont tendance à être plus hyperactifs et montrent plus de signes d'agression physique que les filles.

À quels types de questions puis-je m'attendre ? Et comment sont-ils notés ?

Les tests évaluent si les symptômes s'ajoutent à un diagnostic réel de TDAH. Tout le monde a un jour de congé de temps en temps, ce qui rend difficile la concentration. Mais lorsque les symptômes persistent sur une longue période, il peut s'agir du TDAH.

Pour les enfants, les performances scolaires peuvent être prises en compte. Les enfants sont testés en fonction de leurs actions « en déplacement » (c'est-à-dire en classe ou pendant la récréation). Les adultes sont évalués sur les symptômes qui apparaissent lorsqu'ils sont inactifs, ainsi que sur leur capacité à rester concentrés au travail ou à l'école.

Les réponses sont notées sur une échelle de 0 à 3 ou de 0 à 4 (selon le test). Les tests chez les adultes peuvent avoir des questions liées aux antécédents cliniques.

Chaque test a une façon unique de marquer la probabilité de TDAH. Généralement, des scores plus élevés correspondent à des symptômes plus intenses. Plus d'informations à ce sujet dans une seconde.

Liste de contrôle d'évaluation pour adultes et enfants

Des gamins

Le CDC a une liste restreinte qui couvre les signes potentiels du TDAH. Les enfants ont une liste de contrôle différente de celle des adultes.

C'est toujours une bonne idée de demander à un parent, à un tuteur ou à un enseignant qui connaît votre enfant de remplir également la liste de contrôle. Si un enfant a un score de 6 ou plus, il est temps de le faire dépister pour le TDAH par un médecin.

La liste de contrôle du comportement de l'enfant (CBCL) dépiste les anomalies émotionnelles, sociales et comportementales chez les enfants. Il couvre également les symptômes de l'autisme et de la dépression.

Adultes

le Échelle d'évaluation Vanderbilt Échelle d'évaluation diagnostique du NICHQ (Institut national pour la qualité de la santé des enfants) est un choix populaire pour les fournisseurs de soins de santé. L'échelle a été conçue pour les enfants âgés de 6 à 12 ans, mais d'autres groupes d'âge peuvent également utiliser le test. Il existe des formulaires supplémentaires pour les enseignants et les parents qui dépistent l'inattention.

L'évaluation de l'enseignant comporte une section consacrée aux troubles d'apprentissage. La version parentale de l'échelle comporte une section pour les comportements antisociaux et les troubles des conduites. Après tout, c'est vous qui connaissez le mieux votre enfant.

Si vous utilisez l'échelle d'évaluation diagnostique de Vanderbilt, additionnez tous les nombres de vos réponses et divisez-le par le nombre de réponses. Pour les questions de performance, un score minimum de 4 sur deux questions, ou un score de 5 sur une question indique le TDAH. Vous pouvez effectuer l'évaluation tous les quelques mois pour surveiller l'amélioration.

Évaluation de l'échelle CBRS de Conners

Le Conners CBRS a été conçu pour évaluer le TDAH chez les enfants âgés de 6 à 18 ans. Il aide à déterminer :

• Le TDAH est une préoccupation pour la performance sociale et scolaire
• si un élève est admissible à l'éducation spéciale
• quels plans de traitement peuvent être les plus bénéfiques
• si la réponse au traitement est positive

Des formulaires sont disponibles pour l'enfant, les parents et les enseignants. La version courte comporte 25 questions. Il existe une version plus longue de l'évaluation qui est utilisée pour évaluer l'évolution du TDAH au fil du temps. Les scores de 60 et plus indiquent le TDAH.

Échelle de notation SNAP-IV

L'échelle d'évaluation SNAP-IV teste la fréquence des symptômes du TDAH. Il contient 18 questions au total. Neuf questions testent l'impulsivité et l'hyperactivité et neuf autres testent l'inattention. Les réponses sont notées sur une échelle de 0 à 3 (0 = jamais, 3 = très fréquent). Une fois que vous avez fini de répondre, additionnez vos scores dans chaque section. Divisez ensuite la somme par 9 pour obtenir une moyenne.

Les notes varient en fonction de la personne qui répond au formulaire. Pour l'hyperactivité et l'impulsivité, le chiffre est de 1,44 pour les parents et de 1,78 pour les enseignants. Pour l'inattention, c'est 1,78 pour les parents et 2,56 pour les enseignants.

Donc, vous avez testé haut pour le TDAH. Maintenant quoi?

Le TDAH peut durer toute votre vie. Mais comme tout, il peut changer et s'améliorer considérablement avec le temps. La clé du succès est une action précoce.

Certaines options de traitement sont :

• psychothérapie
• thérapie comportementale (BT)
• formation aux compétences sociales
• formation aux compétences parentales
• groupes de soutien
• stimulants du système nerveux central (SNC)
• médicaments non stimulants

Médicaments

Les stimulants du système nerveux central (SNC) sont souvent prescrits pour traiter le TDAH. Ils agissent en augmentant la dopamine et la noradrénaline dans le cerveau. Fondamentalement, les produits chimiques améliorent la concentration et la concentration. Les médicaments stimulants du SNC les plus populaires comprennent :

• méthylphénidate (Ritalin, Concerta, Métadonnées, Daytrana)
• stimulants à base d'amphétamines (Adderall, Dextrostat, Dexedrine)
• dextrométhamphétamine (Desoxyn)
• dextrométhylphénidate (Focaline)

Certains médicaments non stimulants contenant de la noradrénaline peuvent également être prescrits aux personnes atteintes de TDAH. La norépinéphrine peut aider à l'attention et à la mémoire. Ces traitements non stimulants comprennent :

• antidépresseurs comme le bupropion (Wellbutrin)
• atomoxétine (Strattera)

Options non médicamenteuses

Les médicaments peuvent mieux fonctionner lorsqu'ils sont combinés avec d'autres traitements. Ou peut-être que les médicaments ne sont tout simplement pas votre truc. Il existe de nombreuses options non médicamenteuses pour vous aider à réussir à long terme.

La psychothérapie peut aider un enfant ou un adulte vivant avec le TDAH à :

• améliorer les relations avec les pairs et les figures d'autorité
• s'ouvrir sur leurs sentiments
• explorer de meilleures façons de rester organisé
• travailler sur des comportements perturbateurs
• apprendre à se rapporter davantage aux besoins des autres

La thérapie comportementale (BT) aide à surveiller les modèles de comportement. Un résultat positif comprendrait :

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• développer des stratégies sur la façon de se comporter dans certaines situations
• découvrir pourquoi certains comportements négatifs deviennent un modèle
• apprendre à « bien jouer » avec les autres

Bien qu'il continue d'être débattu dans la communauté scientifique, une alimentation saine peut aider à promouvoir une meilleure concentration chez les personnes atteintes de TDAH. Éviter certains additifs alimentaires , ce qui peut entraîner une hyperactivité. Ceux-ci inclus:

• FD&C Rouge n° 40 (rouge allura)
• FD&C Jaune n° 6 (jaune coucher de soleil)
• FD&C jaune n° 5 (tartrazine)
• Jaune D&C n° 10 (jaune quinoléine)
• benzoate de sodium

La plupart de ces additifs se trouvent dans les aliments transformés, les jus de fruits, les sodas gazéifiés, le glaçage, les bonbons, les gâteaux, les vinaigrettes, les céréales et les barres granola. Comme si s'inquiéter de l'empoisonnement au mercure ne suffisait pas, l'aiglefin fumé est souvent coloré avec du D&C Yellow No. 10. Yikes.

Échangez ces aliments transformés contre des graisses saines. Études ont montré que les acides gras oméga-3 peuvent aider à améliorer la concentration chez les enfants et les adolescents atteints de TDAH.

L'excès d'énergie est un gros problème pour les personnes atteintes de TDAH. Recherche indique que seulement 20 minutes d'activité en plein air peuvent grandement bénéficier aux enfants atteints de TDAH. S'amuser au soleil peut aider à brûler cette hyperactivité, et la nature est la meilleure lorsqu'il s'agit de trouver cet état de calme naturel.

En bout de ligne

Au fil des ans, le TDAH est devenu un terme inutile lorsque vous perdez votre concentration. Mais le TDAH est un trouble dynamique avec des défis réels. Prendre une échelle d'évaluation du TDAH est un excellent premier pas vers la concentration dans la vie.