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Aucune science ne relie l'aluminium au cancer, à la démence ou à d'autres problèmes de santé graves. Mais si vous voulez éviter l'aluminium, il existe de nombreuses alternatives à essayer.
Beaucoup de gens semblent penser que l'aluminium contenu dans les déodorants ou les antisudorifiques est lié à une litanie de problèmes de santé graves comme le cancer et la démence. Mais y a-t-il une science pour étayer cela? Spoiler : Pas vraiment.
Voici tout ce que vous devez savoir sur l'aluminium dans les déodorants, ainsi que sur certaines alternatives sans aluminium.
Y a-t-il de l'aluminium dans le déodorant ?
L'aluminium ne se trouve généralement pas dans les déodorants, mais c'est le principal ingrédient des antisudorifiques. Ouais! Les déodorants et les antisudorifiques ne sont pas la même chose. Les déodorants agissent en rendant vos aisselles moins malodorantes, tandis que les antisudorifiques diminuent la quantité de transpiration.
Croyez-le ou non, la sueur est inodore quand il sort de vos pores. Mais lorsque les bactéries présentes sur votre peau interagissent avec cette sueur… faites attention. Selon la chimie de votre corps, votre combo bactéries/sueur peut dégager un arôme potentiellement désagréable. Votre aisselle - toute chaude et humide - est un endroit idéal pour que les microbes se retrouvent et brassent de la vapeur puante en sueur.
C'est là que l'aluminium entre en scène. Tout est question de chimie. Le composé d'aluminium contenu dans l'anti-transpirant se dissout dans vos pores et empêche essentiellement la sueur d'atteindre la surface de la peau. Ainsi, vos microbes des aisselles n'ont pas à se mêler de sueur. Donc pas d'odeur.
D'autre part, les déodorants contiennent des substances qui aident la concoction de sueur et de bactéries à se dégrader. C'est comme la façon dont une cuillerée de sucre rend le café moins amer ou un pot-pourri bien placé peut éviter que votre fête ne soit gâchée par la grippe intestinale de quelqu'un.
Fait amusant : Ton aisselle gauche peut même avoir une odeur différente de celle de droite en fonction de la «flore» qui se cache sur la peau de vos aisselles.
L'aluminium dans les antisudorifiques est-il sans danger ?
Nous savons ce que TikTok ou Reddit pourraient dire, mais que dit la communauté scientifique sur les risques potentiels de rouler des composés d'aluminium dans vos aisselles ? L'essentiel est que la recherche n'a trouvé aucun lien entre l'aluminium et les principaux problèmes de santé.
En fait, le FDA a approuvé l'utilisation de composés d'aluminium dans les antisudorifiques en vente libre. Abordons chaque problème de santé majeur qui préoccupe la foule des déodorants et des antisudorifiques.
Cancer du sein
La principale rumeur entourant l'aluminium dans les antisudorifiques est qu'il est lié au cancer du sein, mais le National Cancer Institute veut mettre fin à cette rumeur .
Des inquiétudes ont surgi que puisque le composé d'aluminium dans l'antisudorifique bouche essentiellement les pores de la peau, il pourrait alors empêcher votre corps de «transpirer» les toxines cancérigènes. Mais votre peau n'est pas le principal agent de détoxification. Vos reins et votre foie se débarrassent de ces choses désagréables par le pipi et le caca.
Il y avait aussi une certaine inquiétude que les composés d'aluminium pourraient être absorbés par la peau et imiter l'œstrogène, une hormone qui a été montré être lié au développement du cancer du sein. Une étude souligné que même si l'aluminium est lié au cancer, les gens sont exposés à l'aluminium pratiquement partout, y compris dans les aliments, les antiacides, le dentifrice et l'eau potable. Il est donc impossible de l'épingler sur les anti-transpirants.
En bout de ligne
UN méta-examen ont conclu qu'il n'y avait pas de lien clair entre les composés d'aluminium et le cancer. Même si votre aisselle est juste à côté de votre tissu mammaire, pas assez d'aluminium est absorbé par les antisudorifiques pour causer des problèmes de santé.
Maladie du rein
Une autre rumeur est que l'anti-transpirant est lié à une maladie rénale. Encore trop aluminium dans votre corps est certainement une mauvaise chose. Mais la Fondation nationale du rein dit qu'il est pratiquement impossible d'absorber suffisamment d'aluminium à travers votre peau pour endommager vos reins. Donc, si vous avez un rein en bonne santé, vous ne devriez pas vous inquiéter.
Si vous avez des reins qui fonctionnent mal, parlez-en à un médecin avant d'utiliser un anti-transpirant contenant de l'aluminium. C'est pourquoi la FDA met un avertissement sur tous les produits contenant de l'aluminium : évitez si vous souffrez d'une maladie rénale.
Maladie des os
L'aluminium contenu dans les antisudorifiques n'a pas été associé à une maladie osseuse. Mais, encore une fois, pour les personnes atteintes d'insuffisance rénale aiguë et qui ont besoin de transfusions sanguines continues (c'est-à-dire d'hémodialyse) pour filtrer les toxines du corps, l'accumulation d'aluminium dans le sang est un risque réel.
Si ces toxines ne peuvent pas être filtrées assez rapidement, les patients peuvent avoir plusieurs effets secondaires, y compris l'accumulation de aluminium dans le sang et le développement d'une maladie osseuse appelée ostéomalacie qui est un affaiblissement des os.
Troubles de la mémoire
Selon le Association Alzheimer , des rumeurs ont commencé dès les années 1960 liant l'aluminium sous toutes ses formes à la démence. Les gens ont pointé du doigt des casseroles, des poêles, des canettes de bière et, oui, des antisudorifiques.
Certaines études plus anciennes ont peut-être trouvé un lien, mais celles-ci ont été soit discréditées, soit réfutées. À l'heure actuelle, les experts s'accordent à dire qu'il n'y a aucun lien entre la maladie d'Alzheimer et l'aluminium. Une étude a même qualifié la suspicion initiale liant l'aluminium à la maladie d'Alzheimer de 'théorie marginale'.
Faut-il passer à un déodorant sans aluminium ?
Alors maintenant, vous savez que l'aluminium contenu dans les antisudorifiques n'est pas un problème à moins que vous ne souffriez d'une maladie rénale aiguë. C'est vraiment le seul jeu en ville quand il s'agit d'une option en vente libre pour arrêter de transpirer.
Si votre transpiration est vraiment excessive, vous avez peut-être hyperhidrose . Dans ce cas, votre fournisseur de soins de santé peut suggérer un antisudorifique sur ordonnance qui contient des niveaux légèrement plus élevés de composés d'aluminium.
Une autre option approuvée par la FDA pour arrêter la transpiration excessive est Botox , qui bloque les fonctions nerveuses des glandes sudoripares de vos aisselles. Le traitement de l'hyperhidrose est complexe et peut nécessiter une combinaison de quelques traitements différents.
Mais peut-être cherchez-vous à éviter complètement l'aluminium, non pas pour des raisons de santé, mais parce qu'il se mélange à votre sueur et tache toutes vos chemises dans la région des aisselles. Dans ce cas, le déodorant pourrait être la solution. Mais les déodorants contiennent d'autres produits chimiques en plus de l'aluminium qui pourraient vous éteindre ou vous donner des allergies. Il y a un tas de déodorants sur le marché aujourd'hui qui vantent leur liste d'ingrédients moins chimiques.
Vous pouvez aussi suivez la voie du bricolage . Voici une liste de quelques alternatives naturelles :
- déodorant hypoallergénique
- déodorant sans parfum ou sans parfum
- déodorant au bicarbonate de soude
- fécule de maïs en poudre
- poudre de marante
- acides alpha-hydroxylés (AHA) (mais gardez-le doux et à faible concentration pour éviter les irritations de la peau)
Emporter
Bien que les médias sociaux puissent vous faire croire le contraire, il n'existe aucune preuve scientifique reliant les composés d'aluminium dans les antisudorifiques à des problèmes de santé majeurs. Les déodorants ne contiennent pas du tout d'aluminium, alors dites à vos amis sur TikTok de ralentir leur roulement. Oui, trop d'aluminium dans votre corps est certainement une mauvaise chose, mais vous ne l'obtiendrez pas des antisudorifiques.
N'oubliez pas que le déodorant et l'antisudorifique fonctionnent différemment. La sueur est naturellement inodore jusqu'à ce qu'elle se mélange à vos bactéries cutanées uniques. L'antisudorifique utilise des composés d'aluminium pour empêcher la transpiration d'atteindre la peau. Les déodorants agissent après coup pour donner une meilleure odeur au mélange de bactéries et de sueur. (Ou du moins pas super grossier.)
Si vous souffrez d'hyperhidrose, votre fournisseur de soins de santé pourrait vous suggérer un traitement au Botox. Mais si vous avez une maladie rénale, assurez-vous de lire l'étiquette et d'éviter les produits contenant de l'aluminium. Aller avec un déodorant pourrait être votre meilleur pari. Il existe plus d'alternatives que jamais lorsqu'il s'agit de garder vos fosses à l'odeur non toxique.
Anna Veith mari