Traitement de kératose pilaire à l'huile de coco

Qu'est-ce que la kératose pilaire?

La kératose pilaire, également connue sous le nom de kératose pilaire alba, prononcée ker-uh-TOE-sis pih-LAIR-is, est une maladie de la peau relativement inoffensive en ce qu'elle n'est pas contagieuse. Ce n'est pas douloureux et ça ne démange pas. La kératose pelaris alba provoque des plaques rugueuses et sèches et de petites bosses qui apparaissent généralement sur le haut des bras, les fesses, les cuisses et les joues. Ce n'est pas curable ou évitable, mais il est traitable, et KP disparaît généralement à l'âge de 30 ans. La kératose pilaire peut également apparaître sur votre visage et peut parfois être accompagnée de rougeurs ou d'enflure des zones touchées.

Tout le monde peut contracter une kératose pilaire. C'est une affection cutanée qui est vraiment courante chez les enfants et les adolescents, mais elle est également observée chez de nombreux adultes. Les femelles peuvent être affectées plus fréquemment que les mâles. La kératose pilaire commence généralement au cours des 10 premières années de la vie d'une personne et peut s'aggraver pendant la puberté. Cependant, la kératose pilaire peut débuter à tout âge. La kératose pilaire semble être héréditaire et a souvent été observée chez des jumeaux. La kératose pilaire est également observée chez les personnes atteintes de dermatite atopique et les personnes à peau déshydratée.

Quels sont les signes de kératose pilaire?

La kératose pilaire alba est assez courante chez les jeunes enfants, mais elle peut survenir à tout âge. Si vous commencez à remarquer des choses comme de minuscules bosses sur les cuisses, le haut des bras, les fesses ou les joues qui ne font pas mal; peau sèche et rugueuse; les bosses qui commencent à ressembler à de la chair de poule - qui semblent toutes empirer lorsque le temps se refroidit, alors vous pouvez avoir du KP.

Il est rare que la kératose pilaire survienne dans tout le corps. Les bosses trouvées avec la kératose pilaire impliquent le plus souvent l'arrière des bras, mais d'autres endroits familiers incluent le dos, les cuisses, les fesses et parfois le visage. Il n'affecte pas les yeux, la bouche, les paumes ou la plante des pieds.

En règle générale, les personnes atteintes de kératose pilaire ont la peau avec une éruption éparse et inégale composée de minuscules bosses rouges ou bronzées. Souvent, entre 10 et des centaines de minuscules bosses légèrement rugueuses peuvent être dispersées dans une seule zone à la fois. La zone affectée peut avoir une texture fine semblable à du papier de verre. Certaines bosses peuvent être légèrement rouges ou avoir un halo rouge clair indiquant une inflammation. Parfois, il y a un petit cheveu enroulé qui est coincé sous l'une des bosses rugueuses. Les personnes atteintes de kératose pilaire peuvent remarquer une texture rugueuse et une apparence irrégulière de la peau. Leurs joues peuvent apparaître roses, rouges, rouges et constellées de très petites bosses.

D'autres conditions médicales peuvent ressembler à une kératose pilaire. La kératose pilaire peut imiter l'acné, les milices, la folliculite, l'eczéma, la dermatite atopique, la rosacée faciale ou tout simplement la vieille peau sèche. La kératose pilaire peut également ressembler à des affections cutanées inhabituelles comme le lichen spinulosus, le pityriasis rubra pilaris, la phrynodermie (carence en vitamine A), l'ulérythème ophryogène, l'ichtyose vulgaire, les kystes pileux du vellus éruptif, la kératose folliculaire (maladie de Darier), la maladie de Kyrle, le lichen, le lichen folliculite perforante et trichostase spinuleuse. Si vous n'êtes pas sûr d'avoir une kératose pilaire, consultez un médecin. Vous pouvez l'avoir, ou l'une de ces autres conditions très similaires à KP.

Quelles sont les causes de la kératose pilaire alba?

La kératose pilaire alba est causée par une accumulation d'une protéine appelée kératine. La kératine est une protéine qui protège la peau contre les infections et les substances nocives. Parfois, la kératine crée un bouchon écailleux qui bloque l'ouverture du follicule pileux. Ces bosses rugueuses sont en fait des bouchons de cellules de peau morte. Les bouchons apparaissent le plus souvent sur le haut des bras et les cuisses. Les enfants peuvent avoir ces bosses sur les joues. Plutôt que de former un bouchon, plusieurs bouchons se forment, créant des grappes de peau sèche, rugueuse et bosselée. Il n'y a pas de réponse quant à la raison pour laquelle cette accumulation se produit, mais certains pensent que cela pourrait se produire en relation avec d'autres affections cutanées ou maladies génétiques.

Il semble y avoir un problème de surproduction de la partie kératinique de la peau produisant une «hyperkératinisation». La majorité des personnes atteintes de kératose pilaire ont des membres de leur famille et sont donc génétiquement prédisposées. La kératose pilaire peut être présente avec l'ichtyose vulgaire, la peau sèche, les allergies saisonnières par inhalation (rhume des foins), la rhinite, l'asthme, l'eczéma et la dermatite atopique.

Les bosses de la kératose pilaire semblent se produire en raison de l'accumulation excessive de kératine de la couche superficielle de la peau au niveau des follicules pileux individuels. Lorsque les médecins ont examiné la peau d'une personne atteinte de kératose pilaire, ils ont remarqué que la peau présentait un léger épaississement et une perforation du follicule pileux. Ils ont également remarqué que les couches supérieures de la peau présentaient une certaine dilatation des petits vaisseaux sanguins superficiels, donnant à la peau un aspect rouge ou rougi.

Comment traite-t-on habituellement la kératose pilaire alba?

En règle générale, des crèmes contenant des acides tels que l'hydroxyacide, l'acide lactique et l'acide salicylique sont utilisées dans le traitement de la kératose pilaire alba, car elles ont tendance à éliminer les cellules mortes de la peau. Ceux-ci non seulement éliminent les cellules mortes de la peau, mais ils hydratent la peau. Cependant, ils ne peuvent pas être utilisés chez les enfants car ils ont tendance à provoquer des rougeurs, des picotements ou des irritations cutanées. Il existe d'autres crèmes utilisées pour le traitement, qui ne contiennent pas d'acide et qui proviennent de la vitamine A, connue sous le nom de rétinoïdes topiques. Ceux-ci favorisent le renouvellement cellulaire et empêchent les follicules pileux de se boucher. Le problème avec ceux-ci est qu'ils peuvent provoquer un dessèchement encore plus important de la peau et une irritation cutanée. Il n'est également pas recommandé pour les femmes enceintes et les femmes qui allaitent.

Il est souvent utile de traiter la peau sèche plutôt que d'essayer de se concentrer sur le traitement de la kératose elle-même. La peau sèche peut également rendre ces bosses plus visibles. Beaucoup de gens disent que les bosses ont tendance à se dégager pendant l'été pour revenir en hiver. Si vous décidez de ne pas traiter ces bosses et de vivre dans un climat sec ou de nager fréquemment dans une piscine, vous pouvez voir ces bosses toute l'année.

Huile de coco et kératose peralis

Comme indiqué dans la dernière section, il y a tellement de problèmes qui surviennent lors de l'utilisation d'une crème remplie de produits chimiques comme traitement de la kératose pilaire. Les enfants ne peuvent pas les utiliser pour trouver un soulagement en raison des réactions horribles, et il en va de même pour les femmes enceintes. L'huile de coco, d'autre part, est excellente pour le traitement du KP. Il ne contient aucun produit chimique nocif et c'est un excellent hydratant. Les allergies à la noix de coco sont très rares, ce qui signifie qu'il y a une faible chance que quelqu'un y réagisse. L'huile contient un acide sûr et sain qui peut faire la même chose que les crèmes remplies de produits chimiques et décomposer les couches de kératine et les cellules mortes de la peau tout en laissant votre peau hydratée et hydratée.

Les bienfaits de l'huile de coco

L'huile de coco est entièrement naturelle et a des avantages prouvés pour la santé. Il ne présente aucun danger pour votre peau ou votre santé générale. Vous n'exposez pas votre peau à des produits chimiques agressifs, des conservateurs ou tout autre élément qui pourrait s'avérer nocif. Beaucoup de gens l'utilisent pour cuisiner, car c'est une alternative plus saine au beurre et aux autres huiles. Les femmes de couleur l'utilisent pour hydrater leurs cheveux. Beaucoup de gens l'utilisent comme démaquillant naturel. L'huile de coco n'obstrue pas vos pores et laisse votre peau hydratée et saine. Il est très abordable et vous pouvez le mettre sur votre peau ou le manger nature, l'utiliser pour cuisiner ou le mettre dans du café et des smoothies. Étant donné que l'huile est très douce, elle peut être utilisée par des personnes de tous types de peau. Ce n'est pas seulement un remède à la maison qui fonctionne pour certains et pas pour d'autres. L'huile de coco a de multiples avantages et il a été prouvé qu'elle améliore la santé de tous.

L'huile de coco contient de l'acide laurique, qui est une graisse saturée. L'acide laurique est utilisé dans le traitement des infections virales comme la grippe porcine, la grippe aviaire et votre grippe standard. Il a également été utilisé pour traiter le rhume, les cloques, les boutons de fièvre, l'herpès et les verrues génitales, la bronchite, la gonorrhée, les infections à levures, la chlamydia, les infections intestinales causées par un parasite appelé Giardia lamblia, la teigne, et a également été utilisé pour prévenir la transmission du VIH des mères à leurs enfants. L'huile de coco contient également de la vitamine E, essentielle à la santé et à l'éclat de votre peau. La vitamine E empêche la peau de se dessécher et de se fissurer en réparant la peau et en l'hydratant, la rendant lisse et claire. L'huile de coco a une teneur élevée en protéines, ce qui aide à réparer les cellules et les tissus endommagés de la peau.

L'huile de coco est-elle efficace dans le traitement de la kératose pilaire?

Beaucoup de gens ont cité des expériences positives avec l'utilisation de l'huile de coco comme traitement de la kératose pilaire alba. Cela semble être l'un des moyens les plus efficaces et les plus appréciés de le traiter. Vous ne traitez pas seulement votre kératose lorsque vous utilisez de l'huile de noix de coco - vous traitez divers problèmes dans votre corps que vous ne connaissez peut-être même pas. L'accumulation de votre peau provoque l'obstruction des follicules pileux. Ces follicules pileux obstrués entraînent ce que les gens appellent la «peau de poulet», ou la peau sèche bosselée, ainsi qu'une inflammation. Les acides gras contenus dans l'huile de coco aident à réduire l'inflammation.

L'huile de coco contient de l'acide laurique, qui aide à briser l'accumulation de kératine. La kératine est une cause majeure de kératose pelaire car elle obstrue les follicules pileux, provoquant la formation de petites bosses rugueuses. Étant donné que l'huile de coco est riche à la fois en propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, elle est super efficace pour traiter tous les cas actuels de kératose pilaire et pour prévenir l'apparition de kératose pilaire à l'avenir. L'huile joue un rôle énorme dans l'apaisement des inflammations sous-jacentes de la peau, la réduction des rougeurs, ainsi que la désinfection et l'hydratation de la peau. L'huile de coco fonctionne si bien car elle est très capable de pénétrer profondément dans la peau, ce qui lui permet de traiter et de guérir la kératose pilaire de l'intérieur.

Choses à retenir lors de l'utilisation de l'huile de noix de coco pour traiter la kératose pilaire

Assurez-vous d'exfolier votre peau régulièrement. L'une des raisons pour lesquelles les gens contractent la kératose pilaire est que les cellules mortes de la peau ne disparaissent pas, vous devez donc faire quelque chose pour vous débarrasser de cette accumulation. Essayez d'utiliser un luffa naturel pour faire mousser l'huile de noix de coco vierge lorsque vous prenez une douche, ou essayez d'utiliser un gommage à l'huile de noix de coco. Les gommages au sucre sont faciles à faire et sont un excellent remède contre la kératose pilaire. Le sucre est un acide glycolique naturel, et lorsqu'il est associé à l'huile de noix de coco, vous obtenez à la fois les avantages exfoliants et cicatrisants.

Soyez attentif à votre alimentation - assurez-vous de manger des aliments sains. Essayez de vous éloigner des aliments qui contiennent des gras trans. Les gras trans ont tendance à apparaître dans les huiles hydrogénées et la margarine. Au lieu d'utiliser une huile hydrogénée ou de la margarine, optez pour l'huile de coco. Il ne contient pas de gras trans et est une très bonne alternative bon marché à ces graisses moins saines.

Lorsque vous prenez une douche, vos pores s'ouvrent, permettant à l'huile de noix de coco de pénétrer profondément dans votre peau et de l'hydrater. Assurez-vous que vous utilisez une forme d'huile de noix de coco à chaque douche. Assurez-vous également d'hydrater avec l'huile après chaque douche. L'huile de coco est un très bon hydratant naturel. Vous pouvez appliquer une petite quantité d'huile de noix de coco sur votre peau humide et la frotter, en essuyant tout excès d'huile si vous en avez besoin.

signes de chimie sexuelle

L'huile de coco est super dynamique car elle peut être utilisée pour nourrir les cheveux, préparer les aliments et traiter la peau. Lorsque vous cherchez à traiter votre kératose pilaire, vous pouvez le faire par voie topique ou interne. Beaucoup de gens connaissent et utilisent l'application topique. Voici quelques façons d'utiliser l'huile de coco pour traiter votre kératose, par voie topique et interne.

Exfoliant à l'huile de coco pour la kératose pilaire

Vous pouvez utiliser l'huile de coco comme un exfoliant entièrement naturel en le transformant en un gommage au sucre. Vous n'avez besoin que de sucre blanc ou brun et d'huile de noix de coco. Pour créer plus d'une pâte qu'un gommage, vous pouvez également utiliser du miel. Ce processus peut être répété deux fois par semaine jusqu'à ce que vous obteniez les résultats souhaités.

Première étape: Ajoutez deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco et deux cuillères à soupe de sucre dans un bol. Si vous utilisez du miel, ajoutez-en une cuillerée dans le bol. Mélanger.

Deuxième étape: appliquez le mélange sur votre peau et frottez doucement pendant environ 10 à 15 minutes, puis rincez à l'eau.

Hydratant à l'huile de coco pour la kératose pilaire

La façon la plus courante d'utiliser l'huile de coco dans le traitement de la kératose pilaire est de l'appliquer directement sur la peau.

Première étape: assurez-vous d'exfolier votre peau sous la douche avant d'appliquer l'huile de noix de coco, ce qui garantit que la zone est propre et que les cellules mortes de la peau ont été éliminées.

Deuxième étape: si l'huile de coco est solide, laissez-la se réchauffer dans vos mains avant de l'appliquer sur votre peau. Envoyez doucement l'huile sur la zone infectée pendant environ une minute, ce qui garantit que l'huile a été bien distribuée et a pu pénétrer dans la peau.

Huile de coco au vinaigre de cidre de pomme pour la kératose pilaire

Ceci est similaire à la première méthode, mais avec l'inclusion de vinaigre de cidre de pomme. Beaucoup de gens trouvent cette méthode un peu plus efficace en raison des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Vous aurez besoin d'huile de coco, de vinaigre de cidre de pomme non filtré et de miel.

Première étape: Mélanger des parties égales de l'huile de coco, du vinaigre et du miel dans un bol jusqu'à ce qu'il atteigne une consistance semblable à une lotion.

Deuxième étape: exfoliez la peau en assurant une toile propre.

Étape trois: Après avoir exfolié, hydratez les zones affectées avec le mélange d'huile de noix de coco, de vinaigre et de miel pendant environ vingt minutes.

Quatrième étape: laver les zones à l'eau froide.

Beurre corporel à l'huile de coco pour la kératose pilaire

Le mélange de beurre de karité et d'huile de noix de coco aide à hydrater, apaiser et assainir la peau sèche, tout en empêchant la formation de bosses. Vous aurez besoin d'huile de coco, de beurre de karité, de vitamine E liquide et d'huile essentielle (facultatif).

Première étape: fouettez deux cuillères d'huile de noix de coco, une cuillère de beurre de karité, une cuillère à café de vitamine E liquide et quelques gouttes d'huile essentielle (le cas échéant) jusqu'à ce qu'elle forme une consistance lisse et légère.

Deuxième étape: Appliquer sur les zones touchées par la kératose pilaire. Vous pouvez le laisser allumé jusqu'à une heure.

Troisième étape: lavez-le sous la douche.

L'ingestion d'huile de noix de coco pour la kératose pilaire

L'incorporation d'huile de coco dans votre alimentation quotidienne fonctionne réellement en aidant la kératose pilaire de l'intérieur. Vous remarquerez des améliorations de votre kératose, ainsi que de votre santé globale. Il existe deux façons d'ingérer l'huile de noix de coco.

Première option: vous pouvez consommer l'huile de noix de coco en en prenant une cuillère à café par jour. Assurez-vous que vous prenez de l'huile de noix de coco vierge non raffinée. Vous pouvez augmenter lentement la quantité ingérée jusqu'à deux cuillères à soupe deux fois par jour. Assurez-vous que vous augmentez la quantité consommée à un rythme qui vous convient. Laissez votre corps s'habituer à prendre l'huile de coco avant d'augmenter la quantité ingérée. Vous pouvez également faire quelque chose qui s'appelle tirer sur la noix de coco, c'est-à-dire lorsque vous prenez de l'huile de noix de coco et que vous la tournez autour de la bouche chaque jour. Essayez de pousser l'huile à travers vos dents et n'ajoutez aucun liquide à votre bouche ou à l'huile pour faciliter la circulation si elle n'est pas sous forme liquide.

Si vous souhaitez essayer l'huile de noix de coco, voici ce que vous devez faire: ne vous brossez pas les dents au premier réveil. Au lieu de cela, prenez une cuillère à soupe d'huile de noix de coco et tournez-la autour de votre bouche pendant environ quinze minutes. Le goût et la texture dérangent beaucoup de gens, donc si cela vous dérange ou si vous le pensez, vous pouvez essayer d'ajouter du xylitol et de l'huile essentielle de citron (ce qui ajoute également un pouvoir supplémentaire de lutte contre les agents pathogènes). Assurez-vous que lorsque vous avez terminé, vous crachez l'huile de noix de coco dans les ordures et non dans un égout. L'huile de coco se solidifie et pourrait obstruer les égouts. Lorsque vous avez terminé, vous vous brossez les dents et vous passez votre journée.

Deuxième option: vous pouvez cuisiner avec. Le remplacement de l'huile de noix de coco par votre huile de cuisson ou votre beurre normaux contribuera également à améliorer votre kératose de l'intérieur et est une meilleure option si vous êtes fatigué d'ingérer de l'huile de noix de coco pure. Vous pouvez le mettre dans votre café (oui, je sais que cela semble bizarre), mais c'est bon pour vous et il a vraiment bon goût aussi. Si vous avez des smoothies le matin, vous pouvez ajouter un peu à votre smoothie.

Choses à retenir lors du traitement de la kératose pilaire

Peu importe la quantité d'huile que vous appliquez, le résultat sera le même. L'utilisation d'une poignée géante d'huile de noix de coco dans une zone n'accélérera pas le processus de guérison ni ne réduira la visibilité plus que si vous en utilisiez une quantité normale. En hiver, lorsque la peau est particulièrement sèche, il peut être nécessaire d'en utiliser un peu plus. Les gens remarquent les résultats dès trois jours après l'application. La première chose qu'ils remarquent est une réduction de l'apparence des rougeurs et de la taille des bosses. Vous remarquerez peut-être une différence drastique après trois semaines, les bosses étant à peine visibles et votre peau rugueuse et sèche retrouvera son état lisse et radieux.

Essayez de réduire les produits laitiers si vous essayez de traiter votre kératose. Les produits laitiers contribuent à l'inflammation, donc si vous essayez de guérir votre KP, mais que vous mangez des produits laitiers, c'est un peu contre-productif. Essayez de ne pas utiliser d'objets durs comme des loofas dans les zones touchées. Assurez-vous d'appliquer un peu d'huile de noix de coco sur les régions touchées, quelle que soit la méthode ci-dessus que vous utilisez. La vitamine D joue un rôle énorme en aidant votre kératose pilaire, alors essayez de vous exposer régulièrement au soleil. Vous pouvez le faire en allant dehors et en vous promenant pendant environ une demi-heure chaque jour, ou vous pouvez vous asseoir dehors et prendre un bain de soleil (utilisez un écran solaire !!).

Assurez-vous toujours que vous utilisez de l'huile de noix de coco vierge, biologique ou pressée à froid pour aider à garder votre peau hydratée. N'utilisez pas de produits de soins de la peau, de savons ou de lotions qui citent des produits chimiques agressifs comme ingrédients, ou qui ont du parfum artificiel, des huiles minérales ou qui contiennent du pétrole comme base. Au lieu de cela, essayez d'acheter des produits de soins de la peau à base d'huile de noix de coco comme des lotions, des crèmes et des hydratants, à la place de vos articles habituels. Si vous ne voulez pas fabriquer vos propres produits à base de noix de coco, vous pouvez rechercher des produits de soin de la peau à l'huile de noix de coco comme le savon à la noix de coco et à la papaye de l'héritage nubien, le gommage pur sucre de coco Fiji spa, l'huile de noix de coco extra vierge biologique Nutiva ou le sucre fidjien biologique. polonais.

La carence en oméga-3 a également été citée comme une cause de la kératose pilaire. Essayez de prendre un supplément d'huile de poisson pour vous assurer que votre corps reçoit les nutriments nécessaires. Éloignez-vous du blé et des produits laitiers, car leur consommation pourrait aggraver vos symptômes de kératose pilaire. Essayez de manger des aliments à faible indice glycémique. Incorporez des aliments sains à votre alimentation. Mangez des aliments riches en vitamines. Consommez beaucoup de légumes à feuilles vertes, de fruits frais, de poisson d'eau froide et de noix.

ça ne me semble pas bien

Lorsque vous exfoliez ou lavez les zones de votre peau affectées par la kératose, n'oubliez pas de ne pas exercer une pression excessive sur la peau car cela ne ferait qu'aggraver la kératose, et cela crée plus d'inflammation ainsi que d'irritation. Assurez-vous que vous tapotez la zone affectée à sec, plutôt que de frotter, et utilisez une serviette ou un gant de toilette doux et propre. N'utilisez aucun morceau de tissu ayant une texture rugueuse.