Découvrez Votre Nombre D'Anges
Voici «Just the Facts», une série dans laquelle nous parcourons les archives de Greatist à la recherche des pépites les plus vitales à connaître sur un sujet donné. C'est l'information sans bruit que vous devez avoir, la façon dont vous devez l'avoir.
Illustration de Wenzdai Figueroa
Que vous viviez avec vos parents, que vous louiez avec des amis ou que vous viviez en solo, la maison signifie quelque chose de différent pour tout le monde. Et les looks sont tout aussi variés, nos espaces de vie agissant comme des extensions et des reflets de nos personnalités et de nos goûts individuels.
Alors que nous nous aventurons plus loin dans les mois les plus chauds et que des rafraîchissements sont dans l'air, cela nous fait également du bien de relooker nos habitations. La meilleure partie est que cela ne demande pas beaucoup d'efforts. Il a été prouvé qu'un acte aussi simple que d'ajouter une couleur fraîche à un mur ou de rempoter de nouvelles plantes d'intérieur améliore notre santé mentale.
Nous avons le FYI sur le bricolage, alors voici 30 faits pour aider à donner à votre maison - et à votre esprit - un rafraîchissement bienvenu pour le printemps (ou à tout moment).
Désencombrer les données
D'abord, prends un balai, parce qu'on doit balayer quelques numéros de décor.
1. La maison (décor) est l'endroit où se trouve le sac
Il semble que nous ayons pris « allez gros ou rentrez chez vous » au pied de la lettre : l'industrie américaine de la décoration intérieure est estimée à une valeur incroyable. 22 milliards de dollars d'ici 2024. C'est beaucoup de thérapie de décor.
2. La plupart des gens règlent leur réveil printanier en même temps
Envie d'un rafraîchissement de saison ? Tu n'es pas seul. Plus que les deux tiers d'entre nous participent chaque année à un bon ménage de printemps.
3. Les murs éclairés sont livrés avec des portefeuilles éclairés
Ces mises à jour annuelles ne sont pas bon marché. En 2020, les ménages américains ont dépensé en moyenne 8 305 $ sur les rénovations domiciliaires. Cha Ching!
4. Le désordre mène au stress mange
Vous pourriez *penser* que vous pouvez laisser la vaisselle (beaucoup) plus tard, mais votre corps dit le contraire - car vivre dans le désordre peut vous inciter à opter pour des aliments moins sains et à consommer plus 100 calories supplémentaires un jour.
Sortir avec l'ancien
Marie Kondo Cela peut sembler facile, mais le désencombrement et le nettoyage peuvent être fatigants pour le corpsetl'esprit - à moins que vous ne sachiez comment le faire correctement.
5. Il en faut 2 pour démêler
Non, nous ne voulons pas dire ranger les copains : comme ceci Un grand écrivain révèle , quelques étapes simples et non effrayantes sont tout ce qui est nécessaire pour commencer à désencombrer votre espace (et caboche).
6. Vous n'êtes qu'à une lettre de sortir les « ordures » du « garage »
Vous avez des restes de produits chimiques cachés dans votre garage ? Il est vital de les sortir de là. Et bien qu'ils puissent être plus difficiles à éliminer, ces Astuces rapides aidera à réduire le stress.
7. Les hacks peuvent rendre le nettoyage moins infernal
Si vous êtes comme nous, vous avez peut-être une journée de ménage fixe (salut, samedi matin !). Heureusement, vous pouvez transformer ce roulement hebdomadaire de la peur induite par la corvée en (presque) plaisir en suivant ces 37 astuces de nettoyage faciles .
8. L'organisation vous aide à prospérer
Désencombrer ne signifie pas toujours jeter des choses. Avoir des solutions de stockage astucieuses, comme ces 22 grands , peut aussi aider à retrouver un sentiment de calme avec tous les espaces et tous les budgets.
Dans le nouveau
Bien que nous ne puissions pas promettre des résultats dignes d'Architectural Digest, nous sommes convaincus que ces trucs et astuces de décoration vous mettront sur la voie d'obtenir des résultats dont vous serez fier.
9. Vous pouvez vous colorer heureux
Déplacez-vous, Dali - la couleur de la peinture peut avoir un impact énorme sur votre humeur. Nous avons la vérité à trouver les bonnes teintes pour éviter les bleus.
10. Les cheminées pop-up sont une chose
Vous n'avez pas besoin de vivre dans une maison de campagne anglaise pour profiter de l'ambiance chaleureuse d'une cheminée. Voici comment bricoler en toute sécurité un dans votre espace.
11. Il y a beaucoup de place sur la piste pour se sentir bien
Il n'y a rien de tel que d'apprendre une nouvelle compétence pour se donner confiance en soi, n'est-ce pas ? Cette guide en trois étapes construire des étagères sur rail est destiné à vous remonter le moraletaffaires.
12. Un nouveau manteau peut aussi vous garder au frais
Appliquer une nouvelle couche de peinture sur un mur écaillé ou fissuré est une recette pour un désastre, mais ce mode d'emploi donnera du peps à votre étape de préparation des murs et réduira au minimum le stress de la décoration.
Parentalité végétale
Ils sont peut-être petits, mais nos petits amis feuillus sont certainement puissants, offrant une myriade d'avantages décoratifs et de stimulants pour notre santé.
13. Vous seul pouvez faire en sorte que vos plantes se sentent dignes d'un prix
Il n'y a rien de tel que d'aider les plantes à prospérer pour favoriser un sentiment d'accomplissement. Certains aiment plus l'intérieur que d'autres, alors donnez-vous une longueur d'avance avec notre guide des meilleures options . (Bonus : vous pouvez en manger certains !)
14. Vos plantes grandissent avec vous
Il y a une harmonie étrange mais belle qui vient de voir les plantes traverser les étapes de la vie comme vous le faites - alors donnez aux vôtres l'attention qu'elles méritent avec ce pratique 411 .
15. Moments de soins aux plantes = moments de calme
Comme cet article le révèle , ces moments tranquilles passés à prendre soin de vos plantes sont une excellente forme de pleine conscience. Prenez votre mini arrosoir après une journée de travail stressante et commencez à arroser.
16. Les meilleures amies sont les « meilleures amies de la flore »
Ils ne pourront peut-être pas vous serrer dans leurs bras, mais s'occuper des plantes peut en fait aider combattre les sentiments de solitude et offre un forme de compagnonnage - ce qui signifie qu'il y a toujours de bonnes raisons d'en acheter un de plus.
Frapper le mur
Vous n'avez qu'un seul mur non recouvert de fenêtres ou de placards ? Ne vous inquiétez pas : l'un est peut-être le numéro le plus solitaire, mais c'est tout ce dont vous aurez besoin pour avoir un impact rafraîchissant.
conseils pour être un bébé de sucre
17. Vous pouvez raccrocher un peu de bonheur
Peut-être y a-t-il un coin de votre commode rempli de photos et de bibelots qui vous rendent heureux. Pourquoi s'arrêter là ? Comme l'a découvert un écrivain, untout le mur du bonheurétait juste la joyeuse solution de soins personnels dont elle avait besoin.
18. Utiliser de la peinture de la bonne manière peut laisser votre mur en défautmural
Hourra! Vous n'avez pas besoin d'être Banksy pour créer de l'art mural plutôt cool. Concevoir (et peindre) votre propre murale apportera un sérieux sentiment de réussite. Voici comment faire .
19. Il y a plusieurs façons de faire durer le changement
Si vous aimez changer régulièrement les choses mais ne pouvez pas faire face à un autre week-end de peinture (ou ennuyer votre propriétaire), papier peint temporaire pourrait être exactement ce dont vous avez besoin. Qui a dit que vous ne pouviez pas adapter votre mur à votre humeur ?
20. Oui, vous pouvez décorer avec de l'aneth
Vous voulez faire pousser des herbes mais vous manquez d'espace sur le comptoir ? Viser plus haut! UNE mur d'herbes suspendu non seulement a fière allure, mais cultiver - et manger - les fruits de votre travail offre un réel sentiment d'accomplissement.
21. Vous n'avez pas besoin de sauter à travers des cerceaux pour entrer dans le hoopla
Les couronnes saisonnières sont facile à faire et peut incorporer toutes sortes de feuillages pour apporter instantanément une nouvelle vitalité à une pièce - et à votre état d'esprit.
Créativité pour les espaces exigus
Comme le prouvent ces idées chics et astucieuses, vous n'avez pas besoin d'un espace somptueux ou (compte bancaire débordant) pour avoir un impact.
22. Ce sont les petites choses qui font une grande différence
Comme quelques lecteurs de Greatist l'ont découvert, même le les changements les plus simples - de la literie de luxe aux diffuseurs d'aromathérapie - peut faire une grande différence pour une pièce et vos perspectives.
23. La taille ne peut pas restreindre votre style
Manque d'espace mais plein d'ambition ? Nous vous avons trié avec un éventail d'experts dirigés,facile et tellement réfléchides pépites de conseils pour alimenter votre créativité.
24. Certaines des meilleures idées de décoration viennent en sortant des sentiers battus
Si vous habitez dans un débarras, vous devez être intelligent en matière de décoration - et ces cinq hacks sont le kickstarter parfait pour faire vrombir vos rouages cérébraux et votre imagination.
26. Viser plus haut peut vous donner une nouvelle perspective
Si vous manquez d'espace au sol, essayez d'utiliser le plafond. Lancez-vous dans un nouveau projet amusant avec un bricolage branche de guirlande lumineuse , et rendre votre chambre super confortable.
Espace mental frais
OK, alors vous reconnaissez que décorer et réaménager un espace apporte un sentiment de joie et d'accomplissement. Mais que dit la science au sujet de l'impact sur notre santé mentale au sens large ?
27. Un espace de travail bien rangé favorise un esprit bien rangé
Que vous continuiez à WFH ou que vous vous laissiez entraîner dans votre propre projet, un espace de travail propre et épuréa été montrépour booster la productivité.
28. La nature est le meilleur remède de la nature
La maison ne se résume pas qu'à l'intérieur. Pour certains, il s'étend également par la fenêtre, au-delà du porche et de la porte dérobée. Comme le jardinage favorise niveaux de stress inférieurs et améliore le bien-être mental général, il est bon d'être vert.
29. L'éclairage d'ambiance règle la sieste
Ce n'est pas seulement la lumière bleue de votre téléphone que vous devriez éviter au coucher. Éteignez également les plafonniers et apaisez votre esprit avec une lueur douce et chaleureuse pour favoriser un meilleur sommeil .
30. Parfois, aller à l'ancienne est le meilleur moyen de se rafraîchir
Une petite étude suggère l'ancienne pratique chinoise du feng shui - organiser les objets pour encourager un meilleur flux d'énergie - peut améliorer tout, de votre état émotionnel au travail à la qualité du sommeil. En fin de compte, un peu de réorganisation pourrait vous aider à acquérir une nouvelle perspective ou une nouvelle perspective.
Ce malarkey de décoration est gratifiant mais fatiguant, nous allons donc faire une pause ici et admirer notre travail. Mais la prochaine fois que vous décorez ou désencombrez, que ce soit par nécessité ou par choix, rappelez-vous que cela est bon pour bien plus que les yeux.
Chantelle Pattemore, basée à Londres, au Royaume-Uni, est écrivain et éditrice. Elle se concentre sur le mode de vie, les voyages, la nourriture, la santé et la forme physique.
