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Presque tout le monde a eu au moins un bouton c'est donné le mont. L'Everest en a pour son argent. Lorsque la rougeur et la douleur commencent à irradier comme un volcan prêt à exploser, le soulagement pourrait être aussi proche que votre cuisine.
Avez-vous déjà entendu parler de l'utilisation de la glace contre l'acné ? Beaucoup plus facile à utiliser (et moins cher) que des rouleaux , pinceaux et masques faciaux , de la glace sur un bouton peut réduire les rougeurs et l'enflure, de sorte que votre acné est moins douloureuse et moins visible.
Yaroslav Danylchenko/Stocksy
Glace, glace, bébé : la glace est-elle bonne pour les boutons ?
Au début, la glace sur votre visage ressemble à de fausses nouvelles. Mais le nature des boutons et les lois de la nature (le froid fait rétrécir les choses) remplacent le faux par le fait.
Les boutons se forment lorsque les follicules pileux sont obstrués par le sébum (les huiles naturelles de votre peau) et les cellules de la peau. Parfois, des bactéries y pénètrent aussi. Après cela, le follicule pileux peut gonfler, s'enflammer et parfois éclater.
Une fois la ruptures de boutons , c'est vraiment comme un volcan. Le jus de bouton coule comme de la lave, propageant toutes les infections et irritations juteuses.
Mais tous les boutons ne gonflent pas et n'éclatent pas comme le mont St. Helens. Certains, appelés comédons — qui inclure les points noirs , les points blancs et les bosses du visage indésirables similaires - sont non inflammatoires et n'ont pas le pus ou les bactéries suintant typiques.
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Comme il n'y a pas d'inflammation, ils ne font pas mal. Ils ressemblent à des bosses surélevées avec un centre noir ou blanc. La glace agit sur les boutons qui deviennent rouges et enflés, mais pas sur ce type d'acné non inflammatoire.
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La glace réduit l'enflure en abaissant la température des tissus, ce qui provoque le rétrécissement des vaisseaux sanguins. Le changement de température est comme asperger ce bouton rouge ardent avec de l'eau. Il réduit l'enflure et engourdit une partie de la douleur associée.
Cela éliminera-t-il complètement l'acné? Non. Mais cela peut certainement le faire paraître et se sentir mieux pendant un certain temps.
Mettez le gel sur l'inflammation, pas sur votre peau
Vous pourriez penser que ce serait aussi simple que « un glaçon sur un bouton » et c'est fait. Mais il y a un peu plus à un traitement de glace pour l'acné que cela.
Voici pourquoi : il ne faut pas longtemps pour que la glace provoque des engelures. Vous devrez peut-être prendre des précautions différentes selon l'endroit où le bouton apparaît. Ces méchantes créatures peuvent apparaître à peu près n'importe où, y compris des endroits où nous aimerions tous plutôt ne pas mentionner .
Faites un peu de préparation et assurez-vous de tirer le meilleur parti de la glace en suivant ces étapes :
- Lavez délicatement la zone avec un nettoyant doux et de l'eau chaude.
- Séchez la peau.
- Enveloppez la glace dans une serviette en papier, un gant de toilette ou un autre morceau de tissu. N'appliquez PAS de glace directement sur votre peau. La brûlure de congélation sur votre visage n'est pas bueno.
- Tenez la glace sur la zone touchée pendant 30 à 60 secondes.
- Vous pouvez répéter cette opération toutes les quelques minutes, mais arrêtez le cycle marche/arrêt après 15 minutes pour éviter les gelures.
Les boutons sur votre visage sont les plus faciles à traiter avec de la glace. Un morceau de glace dans une serviette en papier ou un gant de toilette permet de le faire. Mais une éruption plus importante sur la poitrine ou le dos peut nécessiter une approche plus agressive. Un sac en plastique rempli de glace, un sac de glace ou même un sac de pois congelés peuvent agir sur de plus grandes zones d'acné douloureuse.
Toujours, TOUJOURS envelopper le sac de glace, le sac de glace ou toute autre chose congelée que vous mettez sur votre visage dans une sorte de tissu protecteur. Si le bouton se trouve dans une zone difficile à atteindre, essayez de vous allonger sur le sac pour faciliter l'application.
Quand ça ne marche pas
Rappelez-vous quand nous avons dit que toutes les acnés ne provoquent pas d'inflammation? Les points blancs, les points noirs et autres comédons qui ne s'accompagnent pas d'inflammation ne répondront pas à la glace. Cela ne fera absolument rien pour eux.
Si c'est le genre d'acné que vous avez, gommages pour le visage et onguents topiques sont de meilleures options.
Plus vous en savez : Parlons effets secondaires
Le seul effet secondaire réel dont vous devez vous soucier est la gelure. Évitez cela en enveloppant la glace dans une serviette ou un autre morceau de tissu. Si le tissu est trop fin, la glace peut encore entrer en contact étroit avec votre peau, alors soyez prudent. La glace doit être fraîche, mais elle ne doit pas brûler.
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Vous voulez également garder les intervalles de traitement à 30 à 60 secondes. Plus longtemps que cela et vous risquez d'endommager votre peau en laissant le froid trop longtemps.
C'est une bonne idée d'être conscient des symptômes des engelures et de ce qu'elles ressentent. Arrêtez le givrage immédiatement si vous remarquez l'un des éléments suivants :
- picotements ou engourdissement dans la zone touchée
- une zone de peau pâle entourée de tissu rouge et enflé
- peau boursouflée ou qui pèle
- perte des couches profondes de la peau
Votre peau peut également réagir au froid si vous souffrez d'une maladie appelée urticaire au froid , dans lequel un gonflement, des zébrures et de l'urticaire apparaissent après exposition à l'air froid ou à l'eau. L'éruption cutanée est perceptible dans les 2 à 5 minutes après avoir frappé le froid et disparaît généralement après un quelques heures .
Aidez-moi, docteur !
Un glaçon peut temporairement réduire l'enflure et engourdir la douleur lancinante de l'acné profonde. Mais il ne peut pas faire disparaître l'acné ou l'empêcher de revenir. Pour cela, vous pouvez utiliser des remèdes maison contre l'acné, des onguents et des crèmes topiques en vente libre et des gommages pour le visage.
Parlez à un dermatologue si l'utilisation régulière de traitements contre l'acné en vente libre n'élimine pas vos éruptions cutanées. Vous aurez peut-être besoin d'un traitement topique plus puissant ou d'un médicament sur ordonnance pour éliminer les bactéries, le sébum ou les déséquilibres hormonaux qui causent l'acné.
