Découvrez Votre Nombre D'Anges
Illustration par Bretagne Angleterre
La nuit d'Halloween 2014 a commencé comme une aventure et s'est terminée par la magie. D'abord, un homme a laissé tomber 40 $ de hamburgers White Castle dans mes bras, puis j'ai passé le plus clair de mon temps à fuir les hommes qui me demandaient si j'étais une écolière asiatique (j'étais mercredi Addams).
Mes amis et moi avons sautillé avant de nous installer dans un bar tiki, où mes amis ont été, individuellement, emmenés par un Marine puis un Père Noël.
J'ai repéré un homme seul avec un masque (renard ou victorien, je ne me souviens pas), en train de fumer, et j'ai décidé de lui demander de la lumière.
Alors que nous regardions la piste de danse vide, j'ai appris qu'il était en train de découvrir la vie à la Nouvelle-Orléans, faisant des petits boulots, flottant dans les environs. Il avait l'habitude de surfer, et il avait des yeux bleu glacier, le genre qui n'avait pas le droit de refléter autant de lumière dans une pièce aussi sombre. Et je me souviens avoir regardé le bout rougeoyant entre mes doigts, quand il, après une accalmie dans la conversation, m'a embrassé la joue.
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Ensuite, j'ai dû partir.
Quand je suis monté dans le taxi avec mes amis, il est sorti en courant et s'est posé le bras contre la vitre baissée, disant au chauffeur : « Prenez soin d'elle ».
La vulnérabilité est l'endroit où la connexion se forme
Je me souviens à peine qui était cette fille ou ce qu'elle a dit cette nuit-là, mais…ce baiser. Penser à cela apporte un sentiment chaleureux et flou qui me laisse convaincu: les heureux pour toujours existent.
Mais ce moment était parfait parce qu'il s'est terminé, et parce que c'était il y a 6 ans, lorsque ma plus grande peur était enracinée dans le fait de me sentir indésirable parce que je pensais que je n'étais pas attirante.Ahah.
Heureusement, les temps changent et les gens aussi. Ce qui me rend vulnérable maintenant, c'est moins mon apparence ou les choses que j'aime. C'est ce que je ressens, pour les gens que j'aime et pour les gens que j'aime.
Et cette nouvelle prise de conscience a mis en perspective de nombreux facteurs de stress liés à l'amitié.
En octobre dernier, j'ai fait une crise de panique à l'idée de parler à un ami de 22 ans — 22 ans ! Ce temps seul est un exploit. Et pourtant, j'étais là, pleurant à bout de souffle dans mon lit, effrayé jusqu'aux os, sans aucune idée de pourquoi.
Maintenant je sais. Le stress était là parce qu'il me faisait me sentir émotionnellement en danger. J'avais peur d'être moi-même avec lui. Il discutait avec moi de la santé mentale et de la taille du corps, puis terminait la conversation par des éloges sur la façon dont j'ai une personnalité «peut vous parler de tout».
Pendant très longtemps, ce compliment détourné m'a permis de continuer. J'avais alors sincèrement cru que les bonnes amitiés consistaient à se rencontrer au milieu. L'harmonie inconditionnelle du donner et recevoir.
Ils ne sont pas.
Les relations significatives reposent sur l'acceptation de la vulnérabilité.
Parce que nous pouvons nous faire de nouveaux amis quand nous le souhaitons. Nous pouvons mettre fin aux relations quand nous le voulons. Nous pouvons décider, peu importe à quel point l'avenir semble incertain, qui mérite notre amour, à notre guise.
Mais rien de ce pouvoir n'a d'importance si nous ne laissons pas les gens prendre soin de nous alors que nous ne pouvons pas prendre soin de nous-mêmes.
Traitez-vous honnêtement et bien
Philosophe T.M. Scanlon a dit un jour : « L'enfer est la relation avec les autres que vous créez en les traitant mal […] où vous avez gâché vos relations avec les autres personnes avec qui vous vivez, et vous ne pouvez pas être amis ou vous faire confiance… '
L'enfer, en d'autres termes, c'est la solitude.
Heureusement, cela signifie aussi qu'il y a un autre côté.
Si nous créons un antidote à l'enfer de Scanlon, nous obtenons ceci : le contraire de l'enfer est un endroit où vous avez établi des relations avec des personnes que vous traitez bien, qui vous traitent bien en retour, et vous leur faites confiance.
Mais pour ce faire, vous devez entrer en contact avec vos vulnérabilités. C'est une tâche effrayante, et vous devrez être courageux. Plus d'une fois : assez courageux pour faire un travail d'introspection et courageux pour montrer à quelqu'un ce que vous avez trouvé, afin que vous puissiez voir comment, même après avoir vu vos morceaux noueux, vides, désordonnés ou même délicats, ils décideront de rester.
Eh bien, c'est le summum. Il n'y a vraiment pas une seule façon d'être vulnérable. Chaque situation et profondeur de relation nécessitera un type d'exposition différent, c'est pourquoi ce mois-ci chez Greatist, nous explorons tous les endroits où ces peurs, petites ou grandes, peuvent apparaître.
comment aider une fille à se sentir mieux par SMS
Cela peut commencer par avoir le courage de parler à des inconnus . Cela pourrait changer la vie, comme s'identifier ouvertement comme quelqu'un que la société juge inadmissible . Cela pourrait même sembler « sans importance », comme expliquer pourquoi vous êtes trop timide pour 69 .
Quelle que soit la situation, j'ai appris que le vrai dénominateur commun, à tous égards, est le suivant : exprimer des sentiments , pas pour les résultats, mais pour le plaisir de les exprimer .