La cuisine portoricaine utilise souvent une méthode à une casserole qui est carrément géniale. Alors que la tradition culinaire est née de moyens limités et d'ingrédients à faible coût, elle rend également votre cuisine bien plus efficace et la nourriture bien plus délicieuse. Essayez ces 4 recettes et vous serez accro.
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La frontière entre un trouble de l'alimentation et une alimentation dangereusement désordonnée ? Ce n'est pas aussi clair qu'on pourrait le penser.
Le chili est infiniment polyvalent, ce qui rend amusant de faire preuve de créativité avec des recettes. Ces huit astuces simples propulseront votre chili à un nouveau niveau - de l'ajout de vin et d'açai au service dans un bol comestible !
Il y a de fortes chances que vous n'ayez pas besoin d'éviter cet additif alimentaire populaire. La gomme xanthane est sans danger pour la plupart des gens. Voici ce que vous devez savoir sur ses bienfaits potentiels pour la santé et ses effets secondaires.
Certains changements de mode de vie et problèmes de santé peuvent vous donner froid après avoir mangé. Nous examinerons les causes possibles et vous donnerons des conseils.
Les haricots sont sacrément bons pour vous. Mais ils sont également chargés de fibres naturelles qui peuvent être difficiles à décomposer pour votre tractus gastro-intestinal. Le résultat? Des pets infernaux. Voici pourquoi les haricots nous rendent gazeux et que faire à ce sujet.
Nous décomposons les différences entre les grains entiers et le blé entier, ainsi que la façon dont chacun peut être bénéfique pour votre corps.
Les spaghettis de maman, mais cette fois, la bataille implique les pâtes elles-mêmes. Aller au blé entier ou rentrer à la maison, telle est la question. Découvrez ici si cela frappe vraiment.
Les allégations concernant les bienfaits pour la santé de l'agropyre sont un centime, et certaines ont plus de preuves que d'autres. Voici un aperçu de 11 avantages possibles qui sont soutenus par la science, ainsi que ce qu'il faut garder à l'esprit avant d'essayer l'agropyre.
Presque tout le monde souffre de diarrhée à un moment donné. En moyenne, 1 à 2 fois par an. Voici un aperçu des meilleurs aliments et boissons à déguster et de ceux à éviter lorsque le grand D frappe.
La moisissure est assez dégoûtante. Mais si vous en mangez accidentellement, il est peu probable que cela fasse beaucoup de dégâts. Nous brisons quelques mythes pour vous.
La carence en vitamine E est rare. Si vous n'avez pas assez de vitamine E, c'est probablement la faute d'une maladie sous-jacente. Apprendre encore plus.
Vous pouvez obtenir de la vitamine C naturellement à partir des aliments, mais cela ne fait pas de mal de prendre un supplément, surtout si vous avez une carence. Voici les avantages de prendre de la vitamine C.
La plupart des gens obtiennent suffisamment de vitamine B12 à partir de produits alimentaires d'origine animale. Si vous êtes végétarien ou végétalien, obtenir suffisamment de B12 peut nécessiter des recherches et une préparation. Voici un aperçu des meilleures sources naturelles de B12 pour les végétariens et les végétaliens.
Nous avons rassemblé 33 incroyables recettes végétariennes de Thanksgiving qui ne vous laisseront pas de côté - ou affamés - à table.
