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La vitamine C est un ingrédient populaire dans les produits de soins de la peau, grâce à sa puissantes qualités antioxydantes . Si vous avez récemment tarifé les sérums de vitamine C chez Sephora ou Whole Foods, vous pourriez être tenté de rechercher sur Internet des alternatives moins chères.
Vous verrez de nombreux articles Pinterest et recettes de bricolage sur des blogs qui recommandent d'utiliser du jus de citron sur votre visage pour tout, des ridules et des rides à points blancs et taches solaires .
Les fans disent que tamponner un peu de jus de citron sur un bouton le séchera et essuyer votre visage avec une tranche de citron illuminera votre peau.
Les citrons coûtent moins d'un dollar. Les sérums à la vitamine C coûtent beaucoup (et beaucoup) de dollars. Cela semble être un choix facile, non?
Mais, tiens bon.
La nature est puissante et les substances qui sont acceptables à manger ou à boire ne sont pas toujours sûres à appliquer directement sur votre peau.
« Soyez prudent lorsque vous essayez des remèdes maison donnés sur Internet », prévient Dr. Adam Mamelak | , un dermatologue basé à Austin.
Continuez votre lecture pour savoir pourquoi vous avez besoin d'obtenir des conseils de soins de la peau d'un professionnel - et pourquoi vous voudrez peut-être conserver des citrons pour votre l'eau .
Pourquoi les gens mettent-ils du citron sur leur peau ?
Tout d'abord, pourquoi voudriez-vous mettre du jus de citron sur votre peau ?
« Le jus de citron contient une grande quantité de vitamine C », quiEst-ce queoffrez de la nutrition pour votre peau, dit Dr Michele Green , un dermatologue cosmétique basé à Manhattan.
Selon Green, le jus de citron peut :
- aider à traiter l'acné en réduisant l'inflammation et la production d'huile
- aider à réduire la formation de points noirs en brisant l'accumulation de cellules mortes de la peau
- aider à réduire la décoloration et les cicatrices
Attention : il y a une différence entre le jus de citron de votre produit de beauté et en passant un coin sur votre zone T.
Jus de citron vs vitamine C : il y a une grande différence
Votre vitamine C le sérum ou le zeste peut lister le jus de citron comme ingrédient, surtout s'il s'agit d'une marque naturelle ou biologique. Mais il y a une tonne de chimie derrière les produits que vous achetez, et cette bouteille a été formulée pour avoir une quantité constante, spécifique et sûre de jus de citron.
On ne peut pas en dire autant d'un citron que vous achetez à la bodega. La nature n'est pas une usine, vous pouvez donc acheter deux citrons en même temps dont le goût et l'acidité sont très différents.
« L'ingrédient actif du jus de citron est l'acide ascorbique, alias vitamine C », explique Dr Susan Bard , un dermatologue basé à Brooklyn. Alors que 'la vitamine C est un puissant antioxydant et peut aider à éclaircir la pigmentation, c'est aussi un acide qui peut brûler la peau', prévient-elle.
Elle ne recommande pas d'utiliser du jus de citron pur sur votre peau. Optez plutôt pour « un sérum à la vitamine C avec unconnuconcentration de vitamine C. Il fournira des résultats plus sûrs et plus cohérents.
C'est juste du jus de citron. Quel est le pire qui puisse arriver ?
Heureux que vous ayez demandé. La réaction la plus courante à l'utilisation de jus de citron est l'irritation de la peau. Cela peut être léger, mais cela 'peut provoquer une irritation grave, en particulier pour les patients qui ont la peau sensible', prévient Green. (Elle ne recommande aucun acide de fruit si vous avez la peau sensible.)
Les autres symptômes courants comprennent :
- rougeur
- sécheresse
- peeling
Ce n'est même pas le pire. Tu pourrais finir comme Samantha de 'Sexe et la ville' après un peeling chimique trop zélé.
Voici les deux complications les plus effrayantes :
Phytophotodermatite
Ce n'est pas parce que quelque chose est naturel qu'il est inoffensif. Mélangez du jus d'agrumes à la lumière du soleil et vous pourriez vous retrouver avec une brûlure de margarita - officiellement connue sous le nom de phytophotodermatite .
Prenez une minute pour regarder ces photos . Vous pourriez vous retrouver avec des ampoules, des marques, des brûlures et une tonne de douleur (et même des cicatrices).
C'est ce qui peut arriver si vous avez du jus d'agrumes sur votre peau lorsque vous êtes au soleil. C'est ce qu'on appelle la brûlure de margarita parce que vous pouvez l'obtenir en buvant des margaritas (ou de la bière avec des quartiers de citron vert) sur la plage.
Vous pouvez également l'obtenir simplement en pressant un citron dans votre eau tout en étant assis sur un patio - bien que cela soit moins susceptible de se produire.
'Les substances d'agrumes peuvent provoquer une réaction inflammatoire/allergique lorsqu'elles sont exposées aux rayons UV', explique Green. 'Il y a aussi le risque de développer un coup de soleil avec du jus de citron - cela peut arriver si vous appliquez du citron juste avant de sortir au soleil.'
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Lisez l'étiquette de votre sérum de vitamine C. Cela vous rappellera probablement que le SPF est un must après utilisation !
Leucodermie chimique
Diluer le jus de citron peut réduire votre risque, mais cela peut quand même causer des problèmes majeurs. Le toner fait maison à base de jus de citron, d'alcool et de glycérine a permis à une femme de journal médical .
Elle a préparé le produit de beauté pour traiter les taches de rousseur et les taches brunes sur son visage, mais elle s'est retrouvée avec leucodermie chimique .
Causée par une exposition répétée à certains composants chimiques – y compris ceux dans le jus de citron – cette condition lui a laissé des taches blanches inégales qui peuvent être permanentes. Aïe.
Vous pouvez toujours manger et boire des citrons
Mamelak vous recommande de vous en tenir au citron dans vos aliments et boissons. Les antioxydants contenus dans le citron et les autres fruits et légumes « protègent votre peau contre les radicaux libres et les méfaits du soleil, ce qui aide à garder votre peau jeune et radieuse ».
Allez-y et utilisez produits de soins de la peau qui contiennent de la vitamine C et du citron, mais ne vous attendez pas à des miracles. La vitamine C est soluble dans l'eau, ce qui signifie que vous faites pipi ce dont vous n'avez pas besoin. Si vous avez des niveaux adéquats dans votre circulation sanguine, son application topique n'augmentera pas la teneur en vitamine C de votre peau.
Et ce bouton monstre ?
Si vous avez besoin d'un remède maison pourbouton, Green recommande aloès et l'huile d'arbre à thé, qui 'fournit des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes pour la peau', dit-elle.
Au-delà de cela, par mesure de sécurité, 'demandez les soins d'un dermatologue lorsque vous essayez de traiter des affections cutanées spécifiques', prévient-elle. 'Ils savent bien quels traitements sont nécessaires pour votre peau' - et ceux que vous devriez ignorer.
