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Péter est un processus normal et naturel, n'est-ce pas ? Eh bien, c'est et aussi une partie saine de base de notre vie. Nous sommes conçus pour évacuer l'excès de gaz. Mais cela ne signifie certainement pas que vous pouvez péter n'importe où ou devant n'importe qui.
Il y a une énorme différence entre péter négligemment et s'excuser pour laisser passer le pet. Oui, il existe des étiquettes appropriées pour évacuer du gaz et vous épargner toute sorte de situation embarrassante. Socialement, péter en public n'est pas considéré comme un bon comportement.
Une personne civilisée trouvera toujours un moyen de ne pas péter devant les autres. C'est écrasant. Imaginez-vous simplement assis avec vos collègues et évacuant du gaz, à haute voix et malodorant. Quelle expérience embarrassante ce serait pour vous et tout le monde autour.
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Ils trouveront certainement cela dégoûtant. L'une des choses les plus inquiétantes est que personne n'enseigne à péter de manière civilisée. Peut-être que les gens considèrent que c'est une affaire privée et quelque chose qui ne devrait pas être discuté ouvertement. Quelle que soit la raison, elle n'est pas justifiée.
Ici, je vais vous aider à gérer le pet et comment résoudre ce pet que vous souhaitez donc libérer de manière civile.
Farting : Comment avez-vous été enseigné sur ce sujet ?
Tout d'abord, commençons par les bases. Vous a-t-on déjà appris, à n'importe quelle étape de la vie, comment péter et maintenir la décence ? La plupart des gens diraient qu'on ne leur a pas appris comment évacuer correctement les gaz. C'est quelque chose que vous ne pouvez pas contrôler pendant longtemps, car cela peut être dangereux. En fait, vous avez peut-être récupéré votre « étiquette » de péter auprès de votre famille et de vos amis proches qui sont suffisamment à l'aise pour la péter.
Tenir un pet peut entraîner des douleurs abdominales, des brûlures d'estomac, une indigestion et des ballonnements. Le gaz piégé à l'intérieur des intestins peut entraîner une accélération du rythme cardiaque et une hypertension artérielle. Ce sont les effets nocifs de ne pas passer de gaz, alors restez éduqué. Ne retiens jamais ton pet. Il suffit de trouver la bonne méthode pour péter et rester en bonne santé.
Votre Top 8 des FAQ sur la façon de gérer le pet de manière civilisée
Vous devez avoir plusieurs questions en tête, liées au pétage – de la bonne manière. Vous pourriez même être confus, car j'ai dit que vous ne devez pas retenir votre pet et également conseillé de ne pas péter à haute voix. C'est simple; vous devez laisser passer le gaz, mais en gardant à l'esprit l'étiquette sociale.
J'ai les 8 questions les plus importantes liées au pet, de manière civilisée, pour vous.
comment trouver le point G
1. Dois-je faire un pet dans un espace clos ou non ?
Nos pets contiennent du méthane et de l'hydrogène, qui proviennent des bactéries présentes dans le côlon. Cette bactérie consomme différentes particules de farine qui ne pourraient pas être digérées facilement. Chaque pet est différent; car la bactérie responsable de la consommation des restes de particules alimentaires a ses caractéristiques. Si vous prévoyez de laisser passer du gaz dans un espace clos, vous contaminerez l'air. Si possible, il est préférable d'aller quelque part et de faire le travail.Si vous êtes dans un train fermé et qu'il y a 10 arrêts de plus, chronométrez votre pet de manière à pouvoir sortir par les portes lorsqu'il s'arrête dans une gare relativement vide ou si vous êtes connu pour vos pets bruyants mais inodores, un bon moment pour laisser c'est quand le train gronde dans un tunnel ou hurle en serrant les freins. Personne ne pourra entendre ;).
2. Quelle est la manière la plus civilisée de gérer un pet ?
Sans aucun argument, la meilleure façon de traiter un pet est de le laisser passer dans un espace ouvert où personne n'est près de vous. Cela vous évitera toute sorte de honte et ne dérangera personne d'autre. Si vous êtes assis avec des amis ou de la famille, vous pouvez sortir de la pièce ou de cette zone et passer le gaz. Chaque fois que vous sentez que vous êtes sur le point de péter, préparez-vous simplement à trouver un endroit isolé.
3. Que faire si le pet était bruyant ?
Un pet bruyant indique qu'il y avait beaucoup de gaz dans les intestins et qu'il cherchait une évasion rapide. Les muscles du sphincter qui entourent l'anus sont également chargés de contrôler le volume de nos pets. Bon alors vous avez fait un rugissement, dites simplement désolé et excusez-vous de cet endroit ou vous pouvez leur dire qu'il était impossible de retenir le pet. Ce qui est fait est fait. Vous ne pouvez que vous excuser maintenant. Assurez-vous que vous travaillez sur votre régime alimentaire et faites du yoga pour vous tenir à l'écart d'un tel embarras.
4. Que faire si le pet sentait mauvais ?
Le passage d'un gaz malodorant est normal. Certains médicaments et aliments peuvent provoquer des pets malodorants. Mais dans certains cas, un pet malodorant peut indiquer une infection sous-jacente, un trouble ou un problème digestif. Vérifiez votre alimentation et évitez les aliments déclencheurs et incluez des probiotiques. Donc, vous avez fait un gâchis puant ne vous inquiétez pas. Si vous êtes dans un endroit aéré, ouvrez la fenêtre ou la porte et vaporisez un peu de parfum sur vous-même ou appliquez généreusement une crème pour les mains à l'odeur agréable, tout ce qui est facilement disponible - submergez simplement votre environnement d'une odeur agréable.
5. Quel est le bon moment pour péter confortablement avec mon partenaire ou mes amis ?
Péter est comme un crime organisé si vous savez le faire de manière stratégique. Faites un pet, puis éloignez-vous de cette zone et laissez les autres deviner. Il y a un dicton célèbre lié au pet ; 'celui qui l'a senti, l'a traité'. Donc, si vous êtes avec vos amis, faites-le lentement, c'est seulement si vous ne pouvez pas sortir quelque part. Et laissez les autres s'en occuper et attraper le coupable. Assez culotté ! Autour de votre partenaire, vous devez faire attention si vous avez des pets malodorants. Sinon, si vous êtes à l'aise pour péter tout en étant ensemble, pourquoi pas ?
6. Que faire quand j'ai envie de péter avant un discours ou une performance
C'est quelque chose d'important. Une performance ou un discours est prononcé devant plusieurs personnes et vous ne pouvez pas vous mettre en danger d'être humilié publiquement en poussant un couinement. Avant de vous présenter devant le public, respirez profondément et détendez vos muscles afin que les gaz accumulés puissent s'échapper. Vous pouvez même essayer quelques poses de yoga de base pour libérer du gaz avant tout événement ou rassemblement important.Dans tous les cas, il faut vraiment péter avant une performance ou un discours, trouvez d'abord un bon endroit pour péter ! Il est préférable de laisser sortir le pet que de le retenir tout au long de l'heure du jour J. Le pire dans le fait de retenir un pet, c'est que vous pouvez le relâcher non volontairement lorsque vous êtes à mi-chemin de votre temps important. N'est-ce pas catastrophique ?
7. Est-ce malsain de retenir un pet ?
Comme je l'ai dit plus haut, il est très nocif pour la santé de retenir un pet. Les gaz accumulés peuvent entraîner divers problèmes si vous en faites une habitude. Dans certains cas, si vous maintenez un pet trop longtemps, il peut devenir très difficile par la suite de se débarrasser du gaz bloqué. Vous n'auriez pas envie de manger et de bouger et finalement, vous serez agité et gonflé.
8. Dois-je péter quand je suis au milieu des préliminaires et du sexe ?
Pour être honnête, contrôler un pet pendant les rapports sexuels et les préliminaires est très difficile. Comme autrefois, vos muscles ont tendance à se détendre par plaisir ; toute sorte de pets piégés trouvera leur chemin. Mais si vous savez que vous avez un pet malodorant, vous pouvez faire une pause et trouver un coin pour passer votre gaz. Sinon, cela peut être désagréable. Péter se produit le plus souvent pendant l'orgasme et pendant ce temps, mais bon, vous êtes tous les deux au-delà de péter ;). Riez-en à la fin de la journée si l'un de vous s'en souvient !
4 conseils pour réduire les pets malodorants
Les pets malodorants peuvent être traités facilement. Tout ce que vous avez à faire est de trouver la raison de vos pets puants. Ici, je vais partager quelques conseils rapides et efficaces qui peuvent aider à réduire ces gaz puants.
1. Regardez comment vous mangez
Manger trop vite peut entraîner une production excessive de gaz dans l'estomac. Cela se produit en raison de la quantité supplémentaire d'air avalée lors d'une alimentation insensée. Mangez lentement et gardez la bouche fermée. Il est recommandé de s'asseoir et de manger avec patience.
2. Couper le chewing-gum
En mâchant du chewing-gum, vous avalez également de l'air qui s'accumule plus tard et provoque des pets malodorants excessifs.
3. Vérifiez les allergies alimentaires
Les gens sont sensibles à divers aliments qui peuvent entraîner une réaction allergique sous forme de diarrhée, de nausées, de ballonnements et de pets puants. Les glucides complexes sont constitués de : amidon, fibres insolubles, lactose et fructose qui subissent une fermentation dans le gros intestin et au cours de ce processus, différents gaz sont libérés. Réduisez simplement la quantité de ces aliments qui conduisent à la production de gaz désagréables.
4. Gérer la constipation
Des gaz excessifs et malodorants sont également produits en raison de la constipation. Lorsque les selles restent longtemps dans le côlon, elles commencent à fermenter de manière puante. Assurez-vous simplement de faire de l'exercice régulièrement, de consommer suffisamment d'eau et d'avoir un apport suffisant en fibres.
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Sommaire
J'espère que vous pouvez gérer correctement les pets maladroits, une étiquette sociale nécessaire que personne n'enseigne. Ce n'est pas du tout une chose difficile. Un régime alimentaire approprié accompagné d'un mode de vie actif peut facilement aider à surmonter les pets excessifs. Continuez à enrouler, gardez-le bas et civilisé.