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Comment cesser commodément d'être collant.
Honnêtement, être collant est l'un des pires traits que l'on puisse posséder, surtout en tant que petite amie. Non seulement il montre une faiblesse émotionnelle, mais il dégage également un manque de confiance. La confiance est un trait principal qui attire les gens vers vous, et un manque de confiance ne fera que repousser votre petit ami plus loin qu'il ne le serait déjà. Comment arrête-t-on d'être si collant même quand on se sent un peu jaloux? La première chose que vous devez comprendre est que chaque relation a sa propre part de bagages. Nous apportons tous des choses à la table lorsque nous commençons une nouvelle relation avec quelqu'un de nouveau, mais c'est la façon dont nous traitons ce bagage qui nous définit. Quelle que soit la façon dont vous vous sentez, combattez toujours le besoin de vous accrocher à votre petit ami car cela montre de la faiblesse et si vous vous sentez de cette façon, cela devrait être votre signal pour vous détendre et repenser votre relation. Il est probable que vous vous sentiez collant et bien que ce sentiment soit normal, il met votre relation dans une position précaire. Il en va de même dans le cas d'une relation longue distance. Apprenez à faire votre propre truc tout en donnant à votre petit ami l'espace dont il a besoin même sans lui demander. De cette façon, vous aurez non seulement la tranquillité d'esprit, mais vous lui ferez également désirer sans effort! Voici 15 façons dont vous pouvez facilement cesser d'être collant pour le bien de votre relation.
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1. Trouvez un passe-temps
Consacrer du temps à faire ce que vous aimez est une définition d'une femme qui est consciente de soi parce qu'elle montre que vous n'avez pas de temps à perdre en étant dans le besoin. Cela enverra également à votre petit ami le message subliminal que s'il ne travaille pas dur, il pourrait finir par vous perdre et c'est exactement ce qui le fera travailler encore plus dur pour vous garder dans sa vie. Heureusement, tout le monde a un passe-temps - sinon un certain nombre d'entre eux. Par conséquent, s'il y a quelque chose sur lequel vous avez toujours voulu travailler mais que vous n'avez pas eu le temps de faire, c'est maintenant le moment de le faire. Consacrez quelques heures chaque jour à travailler sur vos passe-temps, car si vous restez occupé, vous éliminez le besoin d'être collant. Il est important d'avoir votre propre vie en dehors de votre relation, alors pourquoi ne pas vous engager dans une activité qui vous rend heureux? Faites-le et vous n'aurez ni le temps ni l'intérêt de vous soucier d'un gars. Même si vous l'aimez, vous ne verrez pas le néant trop communiquer ou se sentir triste et vide sans lui. Par conséquent, commencez par dresser une liste des choses que vous avez toujours voulu faire. Ensuite, établissez un plan stratégique de la façon dont vous allez les faire. Il est temps que vous vous rendiez compte que vous ne pensez plus autant à votre petit ami qu'auparavant. Il y a de fortes chances que ce soit lui qui appelle juste pour voir ce que vous avez fait!
2. Arrêtez d'être collant en vous entraînant
Vous pouvez facilement arrêter d'être la petite amie non sexy, collante et jalouse en allant au gymnase et même si cela peut sembler ridicule, jusqu'à ce que l'on essaie, ils ne se rendront pas compte à quel point cette méthode est efficace. Non seulement vous resterez en forme, mais vous pourrez également libérer vos émotions de manière positive. Si vous êtes en colère, triste ou seul, vous pouvez vous débarrasser de votre colère en la sortant sur un sac de boxe au lieu d'appeler votre petit ami pendant des heures. Cela pourrait très bien vous transformer en une femme désirable qui n'est plus aussi collante. Une fois que vous aurez terminé au gymnase, vous serez trop fatigué pour même penser à l'appeler ou à lui parler. Un bon programme d'entraînement n'est pas complet sans une refonte complète de votre alimentation, il va donc sans dire que vous devrez également travailler dur pour affiner vos compétences dans le monde culinaire. En résumé, plus vous investissez de temps pour changer votre style de vie, moins vous serez collant et solitaire même dans une relation longue distance. Trouvez un bon passe-temps ou un bon gymnase pour vous entraîner. Une fois que vous avez fait cela, assurez-vous de vous consacrer à 100% et de ne jamais tomber du chariot. Dans quelques mois, l'entraînement deviendra votre nouveau style de vie.
3. Boostez votre estime de soi
La définition parfaite d'une femme dans le besoin est celle qui a des problèmes d'estime de soi, mais comprenez que vous n'êtes pas seule quand il s'agit de se sentir peu sûr de quelque chose dans votre vie. Tout le monde, hommes et femmes, riches, beaux et même célèbres, nous avons tous nos propres problèmes dans la vie. Le genre de problèmes que nous avons n'a pas vraiment d'importance, ce qui importe le plus, c'est la façon dont nous nous comportons pendant les épreuves et les tribulations qui se présentent à nous. Par conséquent, si jamais vous vous sentez dans le besoin ou collant et que vous souhaitez y mettre fin, vous devrez vous retirer pendant une minute et réfléchir aux raisons pour lesquelles vous pourriez vous sentir de cette façon. Commencez par dresser la liste de toutes les choses qui réduisent votre estime de soi et vous rendent collant.Une fois que vous avez réussi, essayez de trouver des moyens de faire face à la situation de front. Si vous ne pouvez pas faire cela, alors je vous recommande fortement de trouver un conseiller expérimenté pour vous aider à trier vos sentiments. Le fait est que les problèmes d'estime de soi proviennent d'un traumatisme très profond que seul un expert peut efficacement vous aider et, au bout du compte, faire de votre mieux pour ramasser les morceaux de votre vie. C'est honnêtement la chose la plus importante que vous puissiez faire pour vous-même. N'arrêtez jamais de travailler pour devenir la meilleure version de vous-même que vous pouvez être et la bonne nouvelle est que si d'autres le peuvent, vous aussi!
4. Prenez soin de vous
La recherche montre que le manque de repos approprié peut entraîner du stress, ce qui signifie que si vous êtes la petite amie qui travaille 24h / 24 et se repose rarement, vous courez un risque élevé d'être collant si vous ne l'êtes pas déjà. Vous devriez donc envisager des façons de travailler plus saines, comme savoir quand l'appeler un jour. Il vous est possible de travailler dur et d'atteindre les objectifs de votre vie sans compromettre votre santé! Un esprit stressé est sujet à des hallucinations tout en imaginant de mauvaises choses qui ne se produiront probablement jamais. Cela signifie que votre esprit vous jouera des tours même au point d’être jaloux de votre petit ami pour des choses qui n’existent même pas. C'est ainsi que vous finirez par conduire votre relation sur du sable rapide, surtout s'il s'agit d'une relation longue distance. Par conséquent, assurez-vous de vous reposer suffisamment et de bien manger. Prenez le temps d'écrire ce que vous ressentez, car c'est un excellent moyen de débarrasser votre esprit des pensées négatives ainsi que des émotions négatives. Puisque vous êtes une personne intelligente, j'ai l'impression que vous savez déjà où est le problème et que vous savez déjà comment le résoudre.
5. Écoutez de la musique audacieuse
Beaucoup de gens ne comprennent pas l'immense pouvoir d'écouter le bon type de musique au bon moment et votre musique de choix est la définition parfaite de la personne que vous êtes vraiment. Apprenez à embrasser la musique positive et tout dans votre vie se mettra effectivement en place. Heureusement, il existe des milliers de chansons inspirantes sur des milliers de plates-formes gratuites en ligne, alors n'hésitez pas à les écouter et n'oubliez pas de vous amuser dans le processus de recherche de vos nouveaux morceaux préférés. Chaque fois que vous ressentez le besoin de contacter votre petit ami, mettez simplement vos écouteurs et écoutez vos chansons préférées aussi fort que vous le souhaitez. N'oubliez pas cependant de ne pas déranger ceux qui vous entourent. Écouter de la musique inspirante ne vous empêchera pas seulement d'être collant, mais cela stimulera également votre humeur. Vous serez soudainement rempli de tant d'énergie que vous voudrez automatiquement faire quelque chose pour améliorer votre vie. Une fois votre liste de lecture terminée, vous ne vous sentirez plus collant, car vous aurez quelque chose qui vous distraira.
6. Disciplinez vos émotions
Avouons-le, la raison pour laquelle vous êtes jaloux ou collant est que vous n'avez aucun contrôle sur vos émotions, mais heureusement, le contrôle émotionnel est quelque chose qui peut être maîtrisé au fil du temps. Vous devez d'abord savoir pourquoi vous êtes la petite amie jalouse qui donne tant de mal à son petit ami, puis vous devrez comprendre ce que vous allez faire à ce sujet. Trouver la cause de votre comportement collant est la première étape vers le battre. Une fois que vous avez découvert la raison pour laquelle vous ne pouvez pas contrôler vos sentiments, vous pouvez commencer à chercher des moyens efficaces de discipliner vos émotions. Lorsque vous disciplinez vos émotions, non seulement vous sauvegardez votre relation, mais vous vous rendez également heureux, parfois sans raison apparente. Vous serez la fille avec les vibrations positives que tout le monde veut être, et c'est, ma chère fille, comment vous rendez votre relation longue distance intéressante. Tout commence par votre volonté de discipliner vos émotions en le prenant un jour à la fois et si c'est quelque chose que vous avez du mal à faire, n’ayez jamais honte de demander de l’aide. Il y a beaucoup de gens qui ont vécu ce que vous vivez et ils ne devraient pas hésiter à vous contacter pour vous aider en cas de besoin.
7. Méditez
Si vous voulez arrêter définitivement d'être dans le besoin, vous devriez envisager d'apprendre l'art de la méditation. La méditation est la véritable définition d'une âme calme et donc le bon chemin vers la stabilité émotionnelle. La méditation donnera également un coup de pouce à votre confiance car elle vous aidera à savoir qui vous êtes vraiment. En plus de promouvoir votre santé mentale, la méditation vous fera également une belle femme beaucoup plus calme et plus recueillie. En fin de compte, tout semblera fonctionner à votre avantage parce que vous êtes sans stress et que vous êtes donc clair d'esprit. Heureusement, apprendre à méditer n'est pas aussi compliqué qu'on pourrait le penser. Tout commence par apprendre à nettoyer votre esprit tout en régulant votre respiration. Respirez lentement et aussi longtemps que possible. De cette façon, vous réalignerez votre esprit, votre corps et votre esprit et c'est de là que vient le calme. Si vous avez du mal à le faire, trouvez des vidéos de méditation sur YouTube ou Facebook. Les regarder vous aidera à apprendre l'art de la médiation sans difficulté et une fois que vous maîtriserez l'art de la méditation, vous ne trouverez aucune raison d'être collant. Vous ne serez pas intéressé à être collant, nécessiteux ou jaloux parce que la méditation révèle votre but dans la vie. Soyez juste patient et regardez comment la méditation fera tout fonctionner dans votre vie, comme une horloge.
8. Jogging
Tout le monde n'a pas été conçu pour aller régulièrement au gymnase, donc si vous ne pouvez pas contrôler vos émotions en allant au gymnase, faire du jogging et / ou de la marche, c'est autre chose que vous voudrez peut-être essayer de faire. La marche et le jogging ne nécessitent qu'une bonne paire de chaussures de tennis et la capacité de frapper le trottoir. Cela vous aidera à vous calmer lorsque vous aurez besoin du bout de votre corde. Vous voudrez peut-être même attraper un ou deux amis pour avoir quelqu'un avec qui discuter pendant que vous vous entraînez. Sortir vous aidera à déplacer votre concentration et votre énergie sur ce que vous pouvez contrôler, votre corps et toutes les pensées que vous entretenez. Si vous faites cela correctement, vous n'aurez aucun problème à éviter de vous sentir nécessiteux et jaloux. Commencez par faire du jogging pendant cinq minutes, puis marchez pendant les cinq minutes suivantes. Au fil du temps, continuez à ajouter quelques minutes supplémentaires à votre temps de jogging de cinq minutes. Dans quelques semaines, vous serez au top de votre jeu, ce qui vous permettra de vous concentrer sur d'autres problèmes d'auto-amélioration. Comme vous êtes occupé à vous améliorer, vous n'aurez pas le temps de déranger votre petit ami.
9. Prenez-vous rendez-vous!
Il vous suffit de vous réveiller, de vous habiller et de vous maquiller. Après cela, appelez-vous un chauffeur Uber et offrez-vous une soirée en ville. Il est important de profiter de votre compagnie avant de pouvoir passer du temps avec quelqu'un d'autre. Il n'y a rien de mal à dîner seul, même si le serveur vous colle dans le coin, tout seul. Au fait, si cela se produit, vous pouvez toujours insister sur une table près de la façade de la maison. Ne vous limitez pas au dîner, faites mieux et prenez un week-end loin de la course de rats. Passez du temps à siroter des margaritas fortes sur la plage tout en regardant le soleil se coucher. Ne sous-estimez jamais le pouvoir de se faire dorloter, la plage, les magnifiques couchers de soleil et tout ce qui les accompagne. Le fait est que plus vous prenez de temps pour vous faire plaisir, moins vous deviendrez indigent et collant. Une fois que vous avez pris l'habitude de vous faire plaisir, vous finirez par cesser d'être la petite amie collante que personne ne veut sortir. Apprendre une nouvelle habitude prend du temps, vous devrez donc être patient tout en faisant les choses une étape à la fois. De cette façon, vous n'aurez pas à vous inquiéter et vous ne vous battrez pas chaque fois que vous tomberez du wagon. J'espère que vous ne le ferez pas, mais si vous le faites, vous aurez les compétences nécessaires pour vous ressaisir une fois de plus. Vous apprendrez également à maintenir votre mentalité tout en trouvant la tranquillité d'esprit dans n'importe quelle situation.
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10.Maintenez un cercle d'amis en bonne santé
Quand il s'agit de choisir des amis, choisissez toujours des amis sains et positifs, car les amis positifs ne voudront toujours que le meilleur pour vous. Ils vous empêcheront d'être jaloux, collant et ils vous occuperont même lorsque vous vous retrouverez dans une relation à longue distance. Par conséquent, si vous avez des amis douteux autour de vous, votre priorité numéro un devrait être de les éliminer. Se débarrasser d'amis est difficile, mais vous devez comprendre qu'être entouré de personnes négatives ne fera qu'exacerber votre besoin. Par conséquent, repenser votre cercle d'amis est important, surtout s'il ne se compose pas de penseurs puissants et indépendants. Une fois que vous avez réussi à abandonner les personnes négatives de votre vie et que vous avez trouvé le bon type d'amis à avoir autour de vous, votre prochaine étape devrait être de leur parler de votre relation. Les bons amis vous conseilleront sur la façon de gérer efficacement vos sentiments. Comme le dit le dicton plutôt populaire, «Un problème partagé est un problème à moitié résolu» - ou quelque chose de proche. N'ayez jamais peur quand il s'agit de parler de vos sentiments, en particulier à un cercle d'amis matures et positifs. Admettre que vous avez besoin d'aide est la définition d'une femme adulte et mature. Par conséquent, apprenez à vous ouvrir, mais seulement à quelques-uns qui ont à cœur vos intérêts.
11. Jouez à des jeux vidéo
Un autre moyen efficace d'arrêter d'être dans le besoin ou collant est de rester occupé et une façon de le faire est de jouer à des jeux vidéo. Bien que je vous conseille normalement de passer du temps de qualité à l'extérieur, apprendre à passer du temps de qualité à l'intérieur de la maison est tout aussi important. Jouer à des jeux vidéo est passionnant et pour cette raison, ils vous occuperont et vous divertiront suffisamment. Vous pouvez rendre les choses un peu plus excitantes en invitant des amis à passer une journée de jeu compétitive. CONSEIL DE PRO: Évitez de vous enivrer trop et d'appeler votre petit ami au milieu du jeu. C’est pourquoi je mettrai un peu plus l’accent sur le maintien d’un cercle sain d’amis à tout moment. Pour éviter l'ennui, essayez de changer de jeu après un certain temps, car l'ennui est la principale raison pour laquelle vous vous sentez collant. Par conséquent, trouver des moyens de rester occupé vous aidera. Heureusement, jouer à des jeux vidéo se trouve être l'un d'entre eux. Pues-tu aux jeux vidéo? Ne vous inquiétez pas, car vous aurez maintenant quelque chose d'excitant à apprendre et j'espère que vous apprécierez le processus avec vos amis au lieu de vous soucier de l'endroit où se trouve votre petit ami!
12. Évitez de vous attacher trop
Des émotions faibles telles que la jalousie et le besoin proviennent d'un attachement trop important. Dans la vie, nous sommes tous tenus d'être déçus à un moment ou à un autre. Par conséquent, ne pas trop attendre de vos relations, en particulier les relations à longue distance, vous aidera à mettre un terme au fait que parfois vous êtes collant. Lorsque votre petit ami a besoin d'espace, par tous les moyens, donnez-lui tout le temps du monde. Ceci est la définition parfaite d'une femme de mauvais cul. Cela vous évitera également une tonne de déception car la vie est souvent une montagne russe de hauts et de bas. Pratiquez l'art du détachement jusqu'à ce que vous le maîtrisiez. Heureusement, en faisant tout ce qui précède, vous vous trouverez moins attaché aux gens et plus concentré sur l'amélioration de vous-même. Avec le temps, vous ne vous sentirez pas collant.
13. Ne prenez pas les médias sociaux au sérieux
Une autre raison pour laquelle vous ne pouvez pas cesser d'être dans le besoin ou collant pourrait être parce que vous prenez tout au sérieux sur les réseaux sociaux. Les médias sociaux sont devenus un théâtre d'absurdité où les gens montrent combien ils gagnent dans la vie alors qu'ils ne le sont pas réellement. Vous pourriez voir votre petit ami se réconforter avec d'autres filles et cela pourrait vous rendre folle en tant que petite amie. Si vous voyez quelque chose que vous n'aimez pas sur les réseaux sociaux, essayez de vous détendre. Ensuite, concentrez-vous sur le confronter ou laissez-vous glisser. Pour que cela se produise, vous devrez faire la différence entre ce qui est réel et ce qui ne l’est pas. Cela peut prendre beaucoup de pratique, alors ne sautez pas aux conclusions, surtout si c'est exactement ce que vous avez envie de faire en ce moment. Au lieu de cela, essayez de parler à votre petit ami aussi calmement que possible, car c'est ce que font les petites amies matures! Si votre petit ami est mature, il n'aura pas de problème à tout clarifier pour vous.
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14. Arrêtez de l'espionner
J'ai entendu un jour un ami dire que si vous cherchez des ennuis, vous finirez toujours par le trouver. La raison pour laquelle vous pourriez être jaloux de votre relation est que vous espionnez trop et si cela se produit, en particulier dans les relations à longue distance, vous devrez penser à une solution. Si jamais vous vous retrouvez à dépenser trop sur Facebook, Twitter et Instagram de votre petit ami, faites-vous une immense faveur et arrêtez-vous avant que cela finisse par ruiner définitivement votre relation. Réaliser et accepter le fait que les gens feront toujours ce qu'ils veulent est la définition de la vraie maturité. Cette réalisation spécifique vous empêchera d'être dans le besoin et vous donnera également la liberté émotionnelle qui, à son tour, vous rendra plus heureux. En fin de compte, vous apprendrez à abandonner les choses que vous ne pouvez pas contrôler et, espérons-le, vous aurez suffisamment de temps pour vous concentrer sur les choses que vous pouvez. Cela peut ne pas sembler possible au début, mais avec le temps et la pratique, cela se produira.
15. Ne faites pas de lui votre numéro un
Si vous avez abandonné tout ce que vous faites simplement parce que votre petit-ami a la grippe, alors vous devez repenser et repenser vos priorités. Pourquoi? Parce que c'est exactement de là que viennent la jalousie et le comportement collant. Lorsque vous donnez la priorité à votre petit ami, vous souhaitez automatiquement qu'il lui rende la pareille. C’est ainsi que des problèmes surgissent dans votre relation, car il se sentira contraint et commencera à chercher une issue. Apprenez à donner ce que vous obtenez, par exemple, si votre petit ami n'a pas de temps pour vous, vous devriez lui rendre la faveur au lieu de travailler dur pour qu'il vous aime à nouveau. La même chose devrait s’appliquer quand il ne vous appelle pas ou ne vous envoie pas de SMS aussi souvent qu’un vrai petit ami. À la fin de la journée, une relation, tout comme le tango, prend l'effort de deux personnes. Et si tu es la seule à faire le gros du travail, petite fille, tu ferais mieux de sortir avec toi-même!
En conclusion
Être collant n'est pas sexy et bien que ce soit un fait universel, tout le monde se sent trop attaché à quelqu'un pour un certain nombre de raisons. Par exemple, si vous êtes dans une relation à longue distance, vous voudrez souvent le vérifier plus souvent qu'autrement. Si cela se produit, cela devrait être un bon signal que vous devez prendre du recul et vous concentrer sur le contraire. Aussi difficile que cela puisse paraître, le résultat en vaut toujours la peine et c'est pourquoi vous devrez résister. Plus vous apprenez à combattre l'envie d'être collant, mieux vous y arriverez. Vous devrez également maîtriser toutes les tactiques ci-dessus et avec le temps, vous deviendrez la véritable définition d'une femme confiante. Rester occupé est le meilleur moyen de vous empêcher d'être dans le besoin. Non seulement cela, mais cela vous empêchera d'être collant. Rester occupé à faire des activités constructives améliorera toujours la qualité de votre vie. Il va sans dire qu'en faisant les activités ci-dessus, vous deviendrez un peu plus attrayant aux yeux de votre petit ami. Avec le temps, vous vous rendrez compte que c'est lui qui fait le maximum pour que la relation fonctionne! Quand il le fait, il suffit de jouer cool et de lui donner tout l'espace dont il a besoin pendant que vous travaillez à vous améliorer davantage.
