Découvrez Votre Nombre D'Anges
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Sentiment épuisé UN F? (Oh, hé, 2020.) Que vous ayez besoin d'une secousse le matin ou d'une poussée après la crise de l'après-midi, vous avez * le pouvoir * de ajoutez un peu de peps à votre démarche .
Si vous comptez le bon vieux café noir, les boissons énergisantes sont une histoire aussi vieille que le temps. La plupart des boissons énergisantes populaires d'aujourd'hui sont emballées avec du sucre, donc les boire pourrait conduire à dépendance au sucre , problèmes cardiaques , et une prise de poids involontaire.
Nous avons cherché les meilleurs remontants sans *sans* sucre ajouté. Faites défiler vers le bas pour voir notre tour d'horizon des 13 meilleures boissons énergisantes sans sucre de 2020.
Comment nous avons choisi
Il existe des centaines de boissons énergisantes sur le marché, et la plupart d'entre elles contiennent un véritable cocktail de sucre, de colorants artificiels et de caféine à haute tension.
Si vous cherchez un boisson énergisante saine et naturelle , vous en trouverez sur cette liste. Mais notre objectif principal était de traquer les boissons énergisantes les plus populaires et les mieux notées avec 0 gramme de sucre ajouté.
13 meilleures boissons énergisantes sans sucre (+ deux mentions honorables ! ️)
Prêt? Plongeons-nous.
1. Guayaki Yerba Maté Bio, Maté Non Sucré
Commençons par une boisson énergisante qui ne ressemble *pas* à celles que vous avez brisées à 3 heures du matin à l'université. Ce remontant biologique, casher et sans OGM est décidément plus sain, mais il a toujours du punch.
Nouveau dans le monde de yerba maté ? Cette plante d'Amérique du Sud a un goût de caféine comme le café et le bienfaits du thé vert sur la santé .
Les critiques aiment qu'il s'agisse d'une boisson énergisante 100 pour cent non sucrée. Mais si vous avez besoin d'un peu plus de saveur, n'hésitez pas à ajouter de la stévia ou quelques gouttes de miel.
Prix: $$$
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2. Laird Superfood Instafuel
Le café est-il considéré comme une boisson énergisante ? Tu paries.
Ce qui rend Laird Superfood Instafuel exceptionnel, c'est sa commodité. C'est un tout-en-unnon réfrigérécafé et crème.
Versez 4 cuillères à soupe de ceci dans 12 onces d'eau chaude, secouez ou remuez, et vous obtenez une puissante tasse de carburant gras et caféiné. ( celles-ci les amis, vous allez adorer.)
Une portion individuelle contient :
- 158 milligrammes de calcium
- autant de caféine qu'une tasse de café standard
- 0 gramme de sucre ajouté
Prix: $
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3. Proper Wild Clean All Day Energy Shots
Commençons par ce que ces shots énergétiques *n'ont pas* : des produits d'origine animale, de la stévia, du soja, du gluten ou du sucre ajouté.
Alors, qu'y a-t-il dans ces bébés? Eh bien, 180 milligrammes de caféine pour booster votre énergie et 180 grammes de L-théanine pour soulager le stress afin que vous puissiez vous concentrer sur votre liste de tâches.
Les fans s'extasient sur le goût de ces shots énergétiques - sucrés sans la saveur sirupeuse des édulcorants artificiels. Essayez-le dans la mûre, le gingembre ou la pêche-mangue.
Prix: $$
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Quatre. MatchaBar Hustle Boisson Énergisante Matcha Pétillante (Menthe Pétillante)
Matcha est une poudre de thé vert riche en bienfaits pour la santé antioxydants et une teneur en caféine plus douce que les boissons énergisantes traditionnelles mais plus puissante que le thé vert ordinaire.
Cette boisson énergisante au matcha pétillant contient du matcha de qualité cérémonielle, ce qui signifie que vous obtiendrez une qualité et une saveur de premier ordre. Le goût sucré vient du fruit du moine, pas du sucre, donc une canette pleine ne contient que 5 calories !
Soyez juste conscient de la saveur que vous choisissez - la pêche et les baies contiennent 40 calories et un tout petit peu de sucre ajouté.
Une canette de 12 onces (355 millilitres) contient :
- 5 calories
- 120 milligrammes de caféine
Prix: $$
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5. SOUND Yerba Mate Bio Pétillante aux Agrumes et Hibiscus
Si vous recherchez un regain d'énergie doux et naturel, essayez SOUND Sparkling Organic Yerba Mate avec Agrumes et Hibiscus. Les saveurs rafraîchissantes sont loin d'être écrasantes et la légère carbonatation donne à cette boisson un peu de punch l'après-midi.
Tout comme notre autre choix de yerba mate, celui-ci offre une infusion constante de caféine et d'antioxydants. C'est idéal pour les fans de thé et ces canettes hipster de eau pétillante .
Prix: $$
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6. Boisson énergisante VPX Bang
Voici la preuve que les boissons énergisantes sans sucre n'ont pas à ressembler à du thé ou à de l'eau contenant de la caféine.
La boisson énergisante VPX Bang est remplie de tous vos jus préférés — créatine , vitamines B, magnésium, caféine et arômes et édulcorants artificiels. Cela a aussi CoQ10 , lequel la science dit pourrait améliorer les performances physiques.
Bien que nous soyons orientés vers VPX Bang Black Cherry Vanilla, vous pouvez également obtenir votre dose dans les saveurs Cotton Candy, Sour Heads et Star Blast.
Prix: $$
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7. Monster Energy Zero Ultra, sans sucre
On ne peut pas parler de boissons énergisantes sans mentionner le très populaire Monster Energy. Zero Ultra comprend toute la saveur à laquelle vous êtes habitué… mais en seulement 10 calories.
Voici les deets par canette de 16 onces :
signes d'un homme bon
- 0 grammes de sucre
- 6 grammes de glucides
- niacine
- vitamines B6 et B12
Prix: $
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8. Boisson énergisante Rockstar, sans sucre
Rockstar Energy nous a permis de continuer pendant des années, grâce au mélange de caféine, de vitamines B, de guarana et de ginseng de la boisson. Mais saviez-vous qu'il existe également en version sans sucre ?
La boisson énergisante Rockstar, sans sucre, est aromatisée sans sucre ni glucides ajoutés. Cela signifie, bien sûr, que vous obtenez un mélange d'édulcorants artificiels. Mais la plupart des critiques pensent que l'édition sans sucre a le même goût - ou tout aussi délicieux - que l'original.
Prix: $
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9. Boisson énergisante VPX Bang Radical Skadattle
Bang présente ces canettes comme « une expérience de boisson énergisante durable, sans sucre, sans glucides, sans collision, au goût délicieux ». Bien qu'elles ne soient *pas* aussi naturelles que, disons, une tasse de café ou de yerba mate, ces boissons énergisantes sont végétaliennes et sans gluten.
Une canette de 16 onces comprend :
- 300 milligrammes de caféine (attention !)
- CoQ10
- 27 milligrammes de vitamine C
- créatine
Prix: $$
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10. Boisson énergisante Solimo Silver
Invariablement, les critiques ont décrit cela comme une alternative plus simple aux piliers comme Monster, Rockstar et Red Bull. C'est un peu sucré, un peu pétillant et vide de tout sucre ajouté.
Ces canettes contiennent toujours tous les ingrédients énergisants auxquels vous vous attendez : 152 milligrammes de caféine plus taurine, vitamines B, ginseng et L-carnitine .
Prix: $
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11. Reign Total Body Fuel
Avec 300 milligrammes de caféine provenant de grains de café verts et de feuilles de thé, il ne fait aucun doute que Reign Total Body Fuel augmentera votre énergie quotidienne.
Il est également présenté comme un booster de performance d'entraînement car il contient 1 000 milligrammes d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA). Les BCAA pourraient stimuler la croissance musculaire et la perte de poids, mais études suggèrent qu'ils sont plus efficaces lorsqu'ils sont pris avec d'autres acides aminés essentiels.
Reign Total Body Fuel contient également une bonne dose d'électrolytes et de CoQ10.
Prix: $
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12. Boisson de remise en forme à l'orange pétillante CELSIUS
L'étiquette de la boisson de remise en forme à l'orange pétillante CELSIUS a beaucoup de zéros - il n'y a pas de sucre, pas de conservateurs, pas d'arômes artificiels et pas de couleurs artificielles.
Alors qu'est-ce qu'il y a dedans ? Eau pétillante, 200 milligrammes de caféine et un mélange de taurine, d'extrait de guarana et de gingembre. Autrement dit, c'est une eau pétillante légèrement aromatisée qui vous réveillera à tout moment de la journée.
Prix: $
union de l'homme Poissons et de la femme Scorpion
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13. UPTIME - Blueberry Grenade, sans sucre
Avec son emballage élégant et minimaliste, il serait facile de confondre une bouteille d'UPTIME avec de l'eau de fantaisie. Mais ces bouteilles de 12 onces contiennent un punch contenant de la caféine.
Voici les deets par bouteille :
- 142 milligrammes de caféine
- 5 calories
- pas de sodium (pas de ballonnement !)
- sans sucre
Si les myrtilles ne sont pas votre confiture, essayez UPTIME dans une limonade à la mangue ou à la pêche blanche sans sucre.
Prix: $$
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Mentions honorables
Certaines personnes ne craignent pas un peu de sucre si cela signifie abandonner les édulcorants artificiels. Si c'est votre cas, essayez l'une de ces boissons énergisantes avec seulement 1 gramme de sucre.
Boisson Énergétique V8+, Régime
Avalez vos fruits et légumes quotidiens avec 80 milligrammes de caféine ! V8+Energy est un réveil lent et doux pour les matins de week-end détendus.
Une canette de 8 onces comprend :
- Sans sucre ajouté
- 1 gramme de sucre de fruit
- 10 calories
Prix: $
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Nuun Sport + Caféine
La déshydratation est un tel frein. Combattez la fatigue en faire le plein d'électrolytes *et* en sirotant 40 milligrammes de caféine. Les comprimés Nuun Sport + Caffeine contiennent 1 gramme de sucre, mais ils sont 100 % exempts d'édulcorants artificiels.
Prix: $
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Méfiez-vous de ces ingrédients de boissons énergisantes
Lorsque vous êtes fatigué, il est naturel de penser queSuitela caféine et les stimulants sont meilleurs. Mais ce n'est pas toujours vrai.
Trop de caféine peut causer tout un tas d'effets secondaires, notamment :
- dépendance à la caféine
- un déséquilibre électrolytique
- risque accru de problèmes cardiaques
À Bilan de recherche 2017 a également suggéré que la caféine et les stimulants non essentiels contenus dans votre canette préférée de jus de choc (guarana, ginseng, yerba mate, taurine, L-carnitine, etc.) pourraient déclencher de nombreux effets négatifs :
- rythme cardiaque rapide
- anxiété
- maux de tête
- maux d'estomac
- irritabilité
- troubles du sommeil
Si votre boisson énergisante vous rend nerveux ou anxieux, arrêtez de la boire. Chaque corps a une tolérance différente à la caféine et aux stimulants, alors surveillez votre consommation et votre humeur pour trouver la meilleure boisson énergisante pour vous.
En bout de ligne
Votre remontant de l'après-midi n'a pas besoin d'augmenter votre glycémie ! Si vous recherchez un regain d'énergie sans sucre, essayez l'une de nos boissons caféinées préférées ci-dessus.
Avez-vous du mal à sortir du lit sur le reg? Vous cherchez des stimulants juste pour passer la journée? Ensuite, fixez un moment pour parler avec votre doc. Il existe de meilleures façons d’augmenter votre énergie et votre santé globales.